Aloe Vera - rawatan semulajadi untuk Psoriasis
Dalam artikel sebelum ini saya telah membincangkan penggunaan lidah buaya sebagai satu cara untuk meningkatkan sistem imun pesakit untuk merawat pelbagai penyakit serius, dan dalam satu artikel saya memberitahu kejayaan saya dalam merawat pankreatitis saya dengan meningkatkan sistem imun saya dengan meminum jus aloe vera. Saya juga membincangkan bagaimana pihak berkuasa perubatan di UK ialah meningkatkan sistem imun pesakit untuk merawat kanser pancreatitic dan merancang untuk menggunakan rawatan yang sama pada kanser lain.
Sebelum syarikat ubat boleh melancarkan dadah ke pasaran dan membuat tuntutan tentang kesannya, ubat perlu melalui ujian yang panjang dan mahal. Jika ia melepasi ujian ini, pelbagai pihak berkuasa perubatan negara di seluruh dunia kemudian membenarkan dadah untuk dijual dan ditetapkan oleh doktor. Rawatan semula jadi yang dihasilkan oleh syarikat-syarikat yang lebih kecil boleh menjual produk mereka tetapi mereka tidak dibenarkan untuk menuntut rawatan yang benar-benar akan menyembuhkan penyakit itu. Iaitu, sudah tentu, kecacatan yang besar; terutamanya jika rawatan adalah semula jadi rawatan yang bergantung kepada produk yang dihasilkan oleh alam semula jadi tidak boleh dipatenkan, dan tiada syarikat akan membelanjakan jumlah wang yang besar untuk menjalankan ujian klinikal untuk produk yang pesaing boleh menghasilkan semula dan menjual tanpa perlu membayar untuk percubaan yang serupa.
Jawapan yang ideal untuk ini adalah untuk memujuk sekumpulan doktor untuk menjalani ujian klinikal tetapi, mari kita menghadapinya, doktor adalah orang-orang sibuk dan mempunyai perkara-perkara lain yang perlu dilakukan. Oleh itu, dengan penuh rasa sukacita pengeluar terbesar di dunia bagi lidah buaya mendengar berita bahawa sekumpulan hospital adalah untuk menjalankan perbicaraan mengenai kesan merawat psoriasis dengan krim lidah buaya. Doktor lain telah mengalami kejayaan pada merawat pesakit individu yang mengalami psoriasis dengan krim berasaskan lidah buaya, tetapi ia mengambil masa percubaan double-blind plasebo terkawal dengan sekumpulan pesakit sebelum apa-apa percubaan klinikal akan diberi perhatian serius. 'Placebo terkawal' bermaksud bahawa separuh pesakit diberi rawatan yang tulen dan separuh lagi diberikan satu yang kelihatan sama tetapi tidak mempunyai manfaat perubatan. 'Double-blind' bermaksud bahawa sama ada pesakit atau doktor tahu yang mana separuh daripada kumpulan itu diberi layanan yang tulen sehingga selepas perbicaraan itu berakhir.
Perbicaraan itu mendapati bahawa 83.3% daripada pesakit diberi rawatan lidah buaya telah sembuh psoriasis plak (jenis yang paling biasa). Itu bukan semua orang sudah tentu, tetapi dalam jumlah yang cukup tinggi untuk mencadangkan bahawa rawatan semula jadi ini untuk psoriasis adalah bernilai mencuba. Tiada kesan sampingan dilaporkan dalam perbicaraan itu.
Minggu, 08 November 2015
Bagaimanakah Penaklukan Pankreatitis Oleh Meningkatkan Sistem Imun saya
Bagaimanakah Penaklukan Pankreatitis Oleh Meningkatkan Sistem Imun saya
Artikel saya sebelum ini membincangkan sama ada sistem imun badan dapat dirangsang untuk berjaya merawat penyakit yang serius. Artikel itu telah didorong oleh pengalaman saya sebagai pesakit dan dengan berita itu, pada April 2011, bahawa Perkhidmatan Kesihatan Kebangsaan (NHS) di UK adalah untuk merawat kanser pankreas dengan meningkatkan sistem imun pesakit dan bahawa kursus ini rawatan akan digunakan untuk kanser lain.
Walaupun saya tidak mempunyai kanser pankreas, saya telah mengalami pankreatitis akut yang pertama berlaku pada malam Krismas 1999. dua punca utama pankreatitis minum terlalu banyak alkohol dan hempedu batu. Saya tidak minum arak, dan pundi hempedu saya adalah baik, supaya keadaan saya telah didiagnosis sebagai 'idiopathic', yang saya diberitahu bermakna 'pelik kepada saya' tetapi saya mengesyaki benar-benar bermaksud 'kita tidak tahu punca'!
Saya menghabiskan masa selama tiga minggu di hospital kepada pemakanan titisan dan tanpa makanan. Sebulan selepas meninggalkan hospital saya kembali untuk pemeriksaan dan diberitahu bahawa saya telah mengalami penyakit yang mengancam kehidupan, dan bahawa tidak ada rawatan. Saya diberitahu untuk menjangkakan serangan lanjut pankreatitis. Yang seterusnya tiba di Paskah. Kami telah melawat ibu bapa isteri saya pada masa itu, jadi saya telah dimasukkan ke hospital yang berbeza. Tetapi 'rawatan' adalah sama: berehat sistem penghadaman dengan mengambil nil melalui mulut dan penggunaan titisan suapan untuk menyuburkan badan saya. Kali ini saya berada di hospital selama empat minggu (kehidupan di hospital begitu membosankan!) Dan, semasa meninggalkan, saya sekali lagi memberitahu tidak ada rawatan.
Apabila pulang rumah saya mencari Internet untuk rawatan untuk pankreatitis. Saya tidak faham mengapa tidak ada rawatan; ia tidak masuk akal di zaman ini. Terima kasih kepada kebaikan untuk Internet; Saya mendapati bahawa Manchester Royal Infirmary, sebuah hospital utama di Utara England, sejak 20 tahun lalu, berjaya dirawat pankreatitis dengan memberi pesakit koktel vitamin dan antioksidan untuk meningkatkan sistem imun mereka. Berbekalkan maklumat ini saya melawat doktor saya, hanya untuk diberitahu terdapat banyak sampah di Internet. Apabila saya mengatakan bahawa rawatan ini telah dijalankan oleh sebuah hospital utama NHS, dia mengubah lagu beliau! Ia tidak meminta soalan mengapa tidak ada satu pangkalan data pusat memegang butir-butir rawatan ini bahawa hospital-hospital lain boleh merujuk kepada. Tetapi itu adalah cerita lain.
Satu-satunya masalah saya adalah bahawa Manchester perjalanan masih jauh dari tempat saya tinggal dan doktor saya enggan untuk merujuk saya ke hospital itu. Kajian selanjutnya menunjukkan bahawa satu lagi hospital dekat rumah digunakan rawatan yang sama, jadi saya pergi ke sana dan memulakan perjalanan tablet. Ini bertemu dengan kesan yang terhad kerana masalah itu dengan tablet adalah bahawa mereka boleh dibuang melalui sistem anda dengan cepat dan sebahagian besar daripada kesan yang hilang. Jadi saya beralih kepada meningkatkan sistem imun saya dengan meminum jus lidah buaya dan tidak menipu. Saya berhenti rawatan selepas beberapa tahun berfikir saya telah menakluki masalah dan beberapa bulan kemudian, saya mempunyai satu lagi serangan pankreatitis. Selepas menyambung semula, dan meneruskan, rawatan itu; Saya tidak mempunyai apa-apa masalah yang lebih. Sistem imun saya melindungi saya oleh yg menjepit sejak semula apa-apa berulang apa sahaja yang menyebabkan bermulanya pankreatitis.
Artikel saya sebelum ini membincangkan sama ada sistem imun badan dapat dirangsang untuk berjaya merawat penyakit yang serius. Artikel itu telah didorong oleh pengalaman saya sebagai pesakit dan dengan berita itu, pada April 2011, bahawa Perkhidmatan Kesihatan Kebangsaan (NHS) di UK adalah untuk merawat kanser pankreas dengan meningkatkan sistem imun pesakit dan bahawa kursus ini rawatan akan digunakan untuk kanser lain.
Walaupun saya tidak mempunyai kanser pankreas, saya telah mengalami pankreatitis akut yang pertama berlaku pada malam Krismas 1999. dua punca utama pankreatitis minum terlalu banyak alkohol dan hempedu batu. Saya tidak minum arak, dan pundi hempedu saya adalah baik, supaya keadaan saya telah didiagnosis sebagai 'idiopathic', yang saya diberitahu bermakna 'pelik kepada saya' tetapi saya mengesyaki benar-benar bermaksud 'kita tidak tahu punca'!
Saya menghabiskan masa selama tiga minggu di hospital kepada pemakanan titisan dan tanpa makanan. Sebulan selepas meninggalkan hospital saya kembali untuk pemeriksaan dan diberitahu bahawa saya telah mengalami penyakit yang mengancam kehidupan, dan bahawa tidak ada rawatan. Saya diberitahu untuk menjangkakan serangan lanjut pankreatitis. Yang seterusnya tiba di Paskah. Kami telah melawat ibu bapa isteri saya pada masa itu, jadi saya telah dimasukkan ke hospital yang berbeza. Tetapi 'rawatan' adalah sama: berehat sistem penghadaman dengan mengambil nil melalui mulut dan penggunaan titisan suapan untuk menyuburkan badan saya. Kali ini saya berada di hospital selama empat minggu (kehidupan di hospital begitu membosankan!) Dan, semasa meninggalkan, saya sekali lagi memberitahu tidak ada rawatan.
Apabila pulang rumah saya mencari Internet untuk rawatan untuk pankreatitis. Saya tidak faham mengapa tidak ada rawatan; ia tidak masuk akal di zaman ini. Terima kasih kepada kebaikan untuk Internet; Saya mendapati bahawa Manchester Royal Infirmary, sebuah hospital utama di Utara England, sejak 20 tahun lalu, berjaya dirawat pankreatitis dengan memberi pesakit koktel vitamin dan antioksidan untuk meningkatkan sistem imun mereka. Berbekalkan maklumat ini saya melawat doktor saya, hanya untuk diberitahu terdapat banyak sampah di Internet. Apabila saya mengatakan bahawa rawatan ini telah dijalankan oleh sebuah hospital utama NHS, dia mengubah lagu beliau! Ia tidak meminta soalan mengapa tidak ada satu pangkalan data pusat memegang butir-butir rawatan ini bahawa hospital-hospital lain boleh merujuk kepada. Tetapi itu adalah cerita lain.
Satu-satunya masalah saya adalah bahawa Manchester perjalanan masih jauh dari tempat saya tinggal dan doktor saya enggan untuk merujuk saya ke hospital itu. Kajian selanjutnya menunjukkan bahawa satu lagi hospital dekat rumah digunakan rawatan yang sama, jadi saya pergi ke sana dan memulakan perjalanan tablet. Ini bertemu dengan kesan yang terhad kerana masalah itu dengan tablet adalah bahawa mereka boleh dibuang melalui sistem anda dengan cepat dan sebahagian besar daripada kesan yang hilang. Jadi saya beralih kepada meningkatkan sistem imun saya dengan meminum jus lidah buaya dan tidak menipu. Saya berhenti rawatan selepas beberapa tahun berfikir saya telah menakluki masalah dan beberapa bulan kemudian, saya mempunyai satu lagi serangan pankreatitis. Selepas menyambung semula, dan meneruskan, rawatan itu; Saya tidak mempunyai apa-apa masalah yang lebih. Sistem imun saya melindungi saya oleh yg menjepit sejak semula apa-apa berulang apa sahaja yang menyebabkan bermulanya pankreatitis.
Bagaimana untuk menghilangkan Jangkitan Yis Cepat
Bagaimana untuk menghilangkan Jangkitan Yis Cepat
Candida atau yis adalah organisma unisel di mana-mana. Anda boleh mencari yis di sekeliling anda dan ia juga hadir dalam anda (ia hadir di dalam semua orang). Anda juga mempunyai kedua-dua bakteria baik dan kurang mesra dalam badan anda. Tugas bakteria baik adalah untuk membantu badan anda mengekalkan keseimbangan antara bakteria baik dan candida atau yis.
Selagi kita berada dalam kira-kira, bakteria baik adalah seimbang juga, dan dengan itu hidup dalam harmoni dengan kami. Di bawah keadaan biasa yis hidup dalam badan anda tanpa menyebabkan sebarang masalah. Malangnya, seringkali terdapat ketidakseimbangan yang serius dalam badan dicetuskan oleh kedua-dua sebab-sebab dalaman dan luaran yang menyebabkan yis penumbuhan yg terlalu cepat.
Apa yang menyebabkan penumbuhan yg terlalu cepat yis?
Ketidakseimbangan dalam badan anda boleh disebabkan oleh faktor-faktor yang berbeza, beberapa untuk nama:
Sejarah penggunaan panjang antibiotik
Terlalu banyak tekanan
Terlalu banyak gula dalam diet anda
Sistem imun yang lebih rendah
Makanan yang tidak seimbang
Pengambilan alkohol secara berlebihan dan atau tembakau
Pil perancang, pil hormon
Semua yang dinyatakan di atas (dan beberapa sebab yang lain) mungkin merangsang Candida atau yis penumbuhan yg terlalu cepat dalam sistem anda.
Tekanan, bahan kimia tambahan, kekurangan pemakanan mewujudkan lebihan penduduk yis dalam badan anda.
Apakah tanda-tanda jangkitan yis?
Candida penumbuhan yg terlalu cepat boleh memberi kesan kepada hampir setiap organ dalam badan, dan ia boleh menyebabkan pelbagai gejala, terutamanya kepada: saluran gastrousus, alat kelamin / kencing, sistem imun, saraf dan sistem endokrin. Sebagai sisa toksik yang dihasilkan oleh Candida pas terus ke dalam gejala yang paling biasa dalam aliran darah berlaku seperti:
Kembung, Gas
Heartburn
Kemurungan
Cepat marah
Sakit Kepala
Kebimbangan
Perhatian defisit
Insomnia
Perubahan emosi
Sembelit
Tahap pH dan sistem imun anda melindungi anda daripada masalah berjangkit utama termasuk yis penumbuhan yg terlalu cepat. Badan yang lemah adalah makanan yang sempurna untuk pertumbuhan yis. Untuk "mengubati" jangkitan yis adalah penting untuk memusnahkan seberapa banyak bakteria tidak mesra mungkin dan mengembalikan keseimbangan yang sihat bakteria baik dalam tubuh anda. Ini tidak mustahil dengan mengukuhkan sistem imun anda dan dengan meningkatkan diet anda.
Alam Menyediakan Jawapan
Terdapat banyak faktor-faktor yang membawa kepada jangkitan yis. Sebahagian daripada mereka yang berkaitan dengan makanan. Langkah pertama dalam memerangi masalah anda disebabkan oleh jangkitan yis adalah perubahan diet anda. Kajian terbaru menunjukkan bahawa diet yang betul boleh menjadi amat berkesan bukan sahaja menghalang tetapi juga merawat jangkitan Candida.
"Biarkan makanan menjadi ubat anda, biarkan ubat menjadi makanan anda."
Larangan-larangan jangkitan yis
Gula Gula meningkatkan pertumbuhan kulat! Pengambilan yang banyak gula-gula, coklat, kek, biskut, minuman ringan, donat, alkohol dan kafein, buah-buahan dan jus buah-buahan (jika diambil dalam jumlah yang besar) membawa kepada pertumbuhan berlebihan kulat. Antibiotik penggunaan Long antibiotik boleh melemahkan sistem imun anda dan membunuh bakteria. Dump tempat Seperti Candida hidup subur hanya dalam persekitaran berkulat yang gelap dan jangkitan yis juga mendapati potensi pertumbuhan dalam keadaan lembap di dalam badan. Tiada Roti Makanan, pasta, tepung putih, cendawan, cuka, produk tenusu buah-buahan kering, sayur-sayuran dalam tin, bijirin beras putih semua akan menggalakkan penumbuhan yg terlalu cepat yis.
Jangkitan yis melakukan ini
Menggunakan Stevia bukan gula. Sun Oleh semakin Cahaya matahari pada kulit, Candida anda pasti akan menjadi orang yang menderita. Ya Makanan Sebaik-baiknya makanan anda akan berdasarkan pada sayur-sayuran hijau yang segar dan jus hijau segar. Juga, air yang banyak, flaxseed, bawang putih dan halia, beras perang dan roti gandum buck boleh membantu anda memerangi penumbuhan yg terlalu cepat yis.
Beberapa langkah asas untuk mengekalkan pertumbuhan yis di bawah kawalan: Pertama membunuh yis ini, kemudian makan makanan yang tidak memberi makan yis berkembang, menguatkan sistem imun anda dan mengubah suai pemakanan anda. Sepanjang perjalanan menikmati banyak cahaya matahari.
Candida atau yis adalah organisma unisel di mana-mana. Anda boleh mencari yis di sekeliling anda dan ia juga hadir dalam anda (ia hadir di dalam semua orang). Anda juga mempunyai kedua-dua bakteria baik dan kurang mesra dalam badan anda. Tugas bakteria baik adalah untuk membantu badan anda mengekalkan keseimbangan antara bakteria baik dan candida atau yis.
Selagi kita berada dalam kira-kira, bakteria baik adalah seimbang juga, dan dengan itu hidup dalam harmoni dengan kami. Di bawah keadaan biasa yis hidup dalam badan anda tanpa menyebabkan sebarang masalah. Malangnya, seringkali terdapat ketidakseimbangan yang serius dalam badan dicetuskan oleh kedua-dua sebab-sebab dalaman dan luaran yang menyebabkan yis penumbuhan yg terlalu cepat.
Apa yang menyebabkan penumbuhan yg terlalu cepat yis?
Ketidakseimbangan dalam badan anda boleh disebabkan oleh faktor-faktor yang berbeza, beberapa untuk nama:
Sejarah penggunaan panjang antibiotik
Terlalu banyak tekanan
Terlalu banyak gula dalam diet anda
Sistem imun yang lebih rendah
Makanan yang tidak seimbang
Pengambilan alkohol secara berlebihan dan atau tembakau
Pil perancang, pil hormon
Semua yang dinyatakan di atas (dan beberapa sebab yang lain) mungkin merangsang Candida atau yis penumbuhan yg terlalu cepat dalam sistem anda.
Tekanan, bahan kimia tambahan, kekurangan pemakanan mewujudkan lebihan penduduk yis dalam badan anda.
Apakah tanda-tanda jangkitan yis?
Candida penumbuhan yg terlalu cepat boleh memberi kesan kepada hampir setiap organ dalam badan, dan ia boleh menyebabkan pelbagai gejala, terutamanya kepada: saluran gastrousus, alat kelamin / kencing, sistem imun, saraf dan sistem endokrin. Sebagai sisa toksik yang dihasilkan oleh Candida pas terus ke dalam gejala yang paling biasa dalam aliran darah berlaku seperti:
Kembung, Gas
Heartburn
Kemurungan
Cepat marah
Sakit Kepala
Kebimbangan
Perhatian defisit
Insomnia
Perubahan emosi
Sembelit
Tahap pH dan sistem imun anda melindungi anda daripada masalah berjangkit utama termasuk yis penumbuhan yg terlalu cepat. Badan yang lemah adalah makanan yang sempurna untuk pertumbuhan yis. Untuk "mengubati" jangkitan yis adalah penting untuk memusnahkan seberapa banyak bakteria tidak mesra mungkin dan mengembalikan keseimbangan yang sihat bakteria baik dalam tubuh anda. Ini tidak mustahil dengan mengukuhkan sistem imun anda dan dengan meningkatkan diet anda.
Alam Menyediakan Jawapan
Terdapat banyak faktor-faktor yang membawa kepada jangkitan yis. Sebahagian daripada mereka yang berkaitan dengan makanan. Langkah pertama dalam memerangi masalah anda disebabkan oleh jangkitan yis adalah perubahan diet anda. Kajian terbaru menunjukkan bahawa diet yang betul boleh menjadi amat berkesan bukan sahaja menghalang tetapi juga merawat jangkitan Candida.
"Biarkan makanan menjadi ubat anda, biarkan ubat menjadi makanan anda."
Larangan-larangan jangkitan yis
Gula Gula meningkatkan pertumbuhan kulat! Pengambilan yang banyak gula-gula, coklat, kek, biskut, minuman ringan, donat, alkohol dan kafein, buah-buahan dan jus buah-buahan (jika diambil dalam jumlah yang besar) membawa kepada pertumbuhan berlebihan kulat. Antibiotik penggunaan Long antibiotik boleh melemahkan sistem imun anda dan membunuh bakteria. Dump tempat Seperti Candida hidup subur hanya dalam persekitaran berkulat yang gelap dan jangkitan yis juga mendapati potensi pertumbuhan dalam keadaan lembap di dalam badan. Tiada Roti Makanan, pasta, tepung putih, cendawan, cuka, produk tenusu buah-buahan kering, sayur-sayuran dalam tin, bijirin beras putih semua akan menggalakkan penumbuhan yg terlalu cepat yis.
Jangkitan yis melakukan ini
Menggunakan Stevia bukan gula. Sun Oleh semakin Cahaya matahari pada kulit, Candida anda pasti akan menjadi orang yang menderita. Ya Makanan Sebaik-baiknya makanan anda akan berdasarkan pada sayur-sayuran hijau yang segar dan jus hijau segar. Juga, air yang banyak, flaxseed, bawang putih dan halia, beras perang dan roti gandum buck boleh membantu anda memerangi penumbuhan yg terlalu cepat yis.
Beberapa langkah asas untuk mengekalkan pertumbuhan yis di bawah kawalan: Pertama membunuh yis ini, kemudian makan makanan yang tidak memberi makan yis berkembang, menguatkan sistem imun anda dan mengubah suai pemakanan anda. Sepanjang perjalanan menikmati banyak cahaya matahari.
Witch Hazel: Medicinal Herb atau Witches Broom
Witch Hazel: Medicinal Herb atau Witches Broom
Menurut cerita rakyat Amerika, "sihir" dalam penyihir hazel disebut penjajah Amerika yang awal, yang digunakan renek untuk membuat penyapu yang mereka ada untuk terbang di atas dan seperti yang mengerikan atau romantis ini mungkin kelihatan, ada sudah tentu tidak ada bukti ini pernah berlaku . Penggunaan cawangan bercabang seperti mengundi nasib (dousers) untuk mencari air mungkin juga mempunyai pengaruh dalam menamakan herba ini perubatan. Herba nama, bagaimanapun, mempunyai apa-apa kaitan dengan ilmu sihir. Perkataan "Witch" pada asalnya dieja wiche dalam Middle English, (bahasa Inggeris dari kira-kira 1150 kepada kira-kira 1500) dan bermakna dibengkokkan, yang merupakan ciri-ciri cawangan sihir hazel. Oh, jadi banyak yang dan wiche dan ahli-ahli sihir untuk mengesan!
Sekarang mari kita teruskan seterusnya kepada "Hazel" dalam penyihir hazel. Ini adalah bahagian yang mudah kerana herba ini menyerupai hazelnut, ini adalah yang paling mungkin di mana separuh kedua, oh saya tidak mahu katakan sekali lagi, Witch Hazel datang yang dinamakan.
Sekarang untuk fakta-fakta. The Genus dan spesies untuk herba ini verginiana Hamamelis. Ia adalah berbunga, tumbuhan daun atau pokok renek juga dikenali sebagai winerbloom, menyentap kemiri dan Hamamelis. Alias, menyentap kemiri datang dari bunyi popping dilakukan apabila benih dikeluarkan pada tempoh matang.
Bahagian-bahagian yang digunakan untuk ubat ubatan adalah daun dan kulit kayu, yang mengandungi astringents, bahan-bahan yang boleh mengeringkan, mengetatkan, dan tisu keras. Apabila digunakan untuk kawasan-kawasan luar tertentu badan, astringents sementara boleh mengetatkan dan melegakan sakit vena varikos atau mengurangkan keradangan dalam kes-kes radang urat darah (keradangan vena). Witch hazel mengandungi procyanadins, resin, dan flavonoid, semua yang menambah menenangkan, ciri-ciri anti-radang.
Losyen dibuat dari penyihir hazel berguna untuk menenangkan kasar, bengkak, tangan tukang kebun atau tukang kayu.
Untuk mengurangkan kesakitan dari sakit tekak, bilas berkumur dibuat dengan hazel ahli sihir, mur, dan bunga cengkih boleh berkesan, walaupun ia adalah terbaik untuk menggunakan teh atau berwarna, bukan hazel kedai ubat sihir, yang mengandungi isopropyl alkohol. Bilas mulut yang sama juga boleh digunakan untuk gusi bengkak dan dijangkiti.
Lain-lain kegunaan secara meluas terkenal termasuk:
Rawatan untuk mengurangkan gatal-gatal dan menyebabkan bengkak oleh oak racun dan ivy racun.
Ubat untuk membantu menyembuhkan dan menawarkan bantuan dari untuk ruam lampin bayi.
Membantu dalam penyembuhan luka-luka kecil
Boleh digunakan untuk lebam
Rawatan untuk lain-lain keadaan kulit yang kecil
Berkesan untuk rawatan untuk jerawat
Mungkin penggunaan yang paling universal sihir hazel walaupun, adalah ubat untuk buasir, yang mana astringents datang ke dalam bermain, membantu mengecut dan saluran darah kontrak kembali ke saiz biasa.
Orang asli Amerika menggunakan herba ini sebagai sapu (merebus) untuk merawat luka, lebam, gigitan serangga, sakit sendi, dan sakit otot. Mereka juga membuat teh dari herba untuk menghentikan pendarahan dalaman, mencegah keguguran, dan merawat selsema, demam, sakit tekak, dan sakit haid. Cawangan bisa digunakan untuk membuat haluan. Indian Amerika diperkenalkan herba ini kepada penjajah Eropah yang memeluk herba ini untuk 'banyak kegunaannya.
Pada masa ini, lebih daripada 1 juta gelen hazel sihir dijual setiap tahun di Amerika Syarikat, menjadikannya salah satu daripada yang paling banyak digunakan herba negara.
Pada zaman sekarang, hazel sihir digunakan dalam losyen selepas bercukur dan losyen untuk merawat lebam, gigitan serangga, dan sudah tentu, buasir.
Menurut cerita rakyat Amerika, "sihir" dalam penyihir hazel disebut penjajah Amerika yang awal, yang digunakan renek untuk membuat penyapu yang mereka ada untuk terbang di atas dan seperti yang mengerikan atau romantis ini mungkin kelihatan, ada sudah tentu tidak ada bukti ini pernah berlaku . Penggunaan cawangan bercabang seperti mengundi nasib (dousers) untuk mencari air mungkin juga mempunyai pengaruh dalam menamakan herba ini perubatan. Herba nama, bagaimanapun, mempunyai apa-apa kaitan dengan ilmu sihir. Perkataan "Witch" pada asalnya dieja wiche dalam Middle English, (bahasa Inggeris dari kira-kira 1150 kepada kira-kira 1500) dan bermakna dibengkokkan, yang merupakan ciri-ciri cawangan sihir hazel. Oh, jadi banyak yang dan wiche dan ahli-ahli sihir untuk mengesan!
Sekarang mari kita teruskan seterusnya kepada "Hazel" dalam penyihir hazel. Ini adalah bahagian yang mudah kerana herba ini menyerupai hazelnut, ini adalah yang paling mungkin di mana separuh kedua, oh saya tidak mahu katakan sekali lagi, Witch Hazel datang yang dinamakan.
Sekarang untuk fakta-fakta. The Genus dan spesies untuk herba ini verginiana Hamamelis. Ia adalah berbunga, tumbuhan daun atau pokok renek juga dikenali sebagai winerbloom, menyentap kemiri dan Hamamelis. Alias, menyentap kemiri datang dari bunyi popping dilakukan apabila benih dikeluarkan pada tempoh matang.
Bahagian-bahagian yang digunakan untuk ubat ubatan adalah daun dan kulit kayu, yang mengandungi astringents, bahan-bahan yang boleh mengeringkan, mengetatkan, dan tisu keras. Apabila digunakan untuk kawasan-kawasan luar tertentu badan, astringents sementara boleh mengetatkan dan melegakan sakit vena varikos atau mengurangkan keradangan dalam kes-kes radang urat darah (keradangan vena). Witch hazel mengandungi procyanadins, resin, dan flavonoid, semua yang menambah menenangkan, ciri-ciri anti-radang.
Losyen dibuat dari penyihir hazel berguna untuk menenangkan kasar, bengkak, tangan tukang kebun atau tukang kayu.
Untuk mengurangkan kesakitan dari sakit tekak, bilas berkumur dibuat dengan hazel ahli sihir, mur, dan bunga cengkih boleh berkesan, walaupun ia adalah terbaik untuk menggunakan teh atau berwarna, bukan hazel kedai ubat sihir, yang mengandungi isopropyl alkohol. Bilas mulut yang sama juga boleh digunakan untuk gusi bengkak dan dijangkiti.
Lain-lain kegunaan secara meluas terkenal termasuk:
Rawatan untuk mengurangkan gatal-gatal dan menyebabkan bengkak oleh oak racun dan ivy racun.
Ubat untuk membantu menyembuhkan dan menawarkan bantuan dari untuk ruam lampin bayi.
Membantu dalam penyembuhan luka-luka kecil
Boleh digunakan untuk lebam
Rawatan untuk lain-lain keadaan kulit yang kecil
Berkesan untuk rawatan untuk jerawat
Mungkin penggunaan yang paling universal sihir hazel walaupun, adalah ubat untuk buasir, yang mana astringents datang ke dalam bermain, membantu mengecut dan saluran darah kontrak kembali ke saiz biasa.
Orang asli Amerika menggunakan herba ini sebagai sapu (merebus) untuk merawat luka, lebam, gigitan serangga, sakit sendi, dan sakit otot. Mereka juga membuat teh dari herba untuk menghentikan pendarahan dalaman, mencegah keguguran, dan merawat selsema, demam, sakit tekak, dan sakit haid. Cawangan bisa digunakan untuk membuat haluan. Indian Amerika diperkenalkan herba ini kepada penjajah Eropah yang memeluk herba ini untuk 'banyak kegunaannya.
Pada masa ini, lebih daripada 1 juta gelen hazel sihir dijual setiap tahun di Amerika Syarikat, menjadikannya salah satu daripada yang paling banyak digunakan herba negara.
Pada zaman sekarang, hazel sihir digunakan dalam losyen selepas bercukur dan losyen untuk merawat lebam, gigitan serangga, dan sudah tentu, buasir.
Pertalian Mind-Body dan Simbolisme Sakit
Pertalian Mind-Body dan Simbolisme Sakit
Orang-orang yang terikat untuk perubatan tradisional, yang juga dikenali sebagai ubat allopathic, melihat badan manusia sangat berbeza dari orang-orang dalam bidang perubatan pelengkap atau alternatif. Orang yang di padang allopathic jarang melihat badan sebagai organisma keseluruhan. Ini ditunjukkan oleh doktor perubatan supaya khusus mereka kehilangan kesedaran bahawa diri manusia adalah lebih daripada hanya satu badan. Tidak ada lagi rasa saling keterkaitan yang, antara hubungan-the, kesatuan tubuh fizikal. Apa juga telah hilang adalah rasa kesatuan kesedaran dalam badan fizikal.
Dalam perubatan Barat terdapat sedikit yang memahami medan tenaga dalam hubungan dengan badan fizikal. Kiropraktor tahu anda boleh mempunyai masalah lutut yang mempamerkan gejala di pinggul. Kedua-duanya berkait dan yang berkaitan. Banyak kali terdapat doktor perubatan yang hanya bekerja di lutut dan, oleh itu, mereka terlepas sambungan. Yang benar-benar berlaku dengan ibu saya. Penjagaan kiropraktik berfungsi pada struktur rangka keseluruhan dan bukan hanya pada lutut.
Di samping itu, perspektif minda-badan kesihatan melihat sambungan emosi kepada apa yang berlaku dalam aspek fizikal diri sendiri. Sebagai contoh, masalah di pinggul boleh menjadi simbolik orang yang mempunyai kesukaran bergerak ke hadapan dalam hidupnya. Satu masalah di lutut boleh melambangkan kekurangan fleksibiliti. Menyedari tentang takut akan bergerak ke arah yang berbeza dalam kehidupan, dan menyelesaikan ketakutan itu, benar-benar boleh membantu pinggul dalam penyembuhan.
Hubungan simbolik dapat dilihat dengan mana-mana bahagian badan. Saya pernah bekerja dengan seorang wanita yang mengalami sakit yang amat besar di bahunya. Beliau menerima urutan dan penjagaan kiropraktik dan sakit itu pergi untuk jangka masa yang lalu pulang kembali. Saya mengajar beliau untuk memberi tumpuan kepada otot tegang dan untuk benar-benar bercakap dengan mereka. Dalam proses ini, dia mendapati bahawa dia telah "menjalankan" anaknya di atas bahu beliau. Beliau mempunyai masa yang sukar dan dia sangat bimbang mengenai beliau. Apabila dia mula sedar bahawa dia boleh menyokong beliau dengan berada di sana untuk dia, tetapi dia tidak perlu membawa dia, dia dapat benar-benar "nafas" ketegangan. Dia mengalami bantuan segera.
Apabila anda mengalami sakit di bahagian tertentu badan anda, bercakap kepadanya. Saya tahu bunyinya bodoh, tetapi mencubanya. Tanya ia mengapa ia mencederakan? Anda dengan baik boleh mencari jawapan kepada melegakan sakit itu diadakan dalam tempoh ketidakselesaan. Kemudian anda mempunyai pilihan sama ada untuk membuat perubahan dalam hidup anda atau berada dalam ketidakselesaan fizikal.
Orang-orang yang terikat untuk perubatan tradisional, yang juga dikenali sebagai ubat allopathic, melihat badan manusia sangat berbeza dari orang-orang dalam bidang perubatan pelengkap atau alternatif. Orang yang di padang allopathic jarang melihat badan sebagai organisma keseluruhan. Ini ditunjukkan oleh doktor perubatan supaya khusus mereka kehilangan kesedaran bahawa diri manusia adalah lebih daripada hanya satu badan. Tidak ada lagi rasa saling keterkaitan yang, antara hubungan-the, kesatuan tubuh fizikal. Apa juga telah hilang adalah rasa kesatuan kesedaran dalam badan fizikal.
Dalam perubatan Barat terdapat sedikit yang memahami medan tenaga dalam hubungan dengan badan fizikal. Kiropraktor tahu anda boleh mempunyai masalah lutut yang mempamerkan gejala di pinggul. Kedua-duanya berkait dan yang berkaitan. Banyak kali terdapat doktor perubatan yang hanya bekerja di lutut dan, oleh itu, mereka terlepas sambungan. Yang benar-benar berlaku dengan ibu saya. Penjagaan kiropraktik berfungsi pada struktur rangka keseluruhan dan bukan hanya pada lutut.
Di samping itu, perspektif minda-badan kesihatan melihat sambungan emosi kepada apa yang berlaku dalam aspek fizikal diri sendiri. Sebagai contoh, masalah di pinggul boleh menjadi simbolik orang yang mempunyai kesukaran bergerak ke hadapan dalam hidupnya. Satu masalah di lutut boleh melambangkan kekurangan fleksibiliti. Menyedari tentang takut akan bergerak ke arah yang berbeza dalam kehidupan, dan menyelesaikan ketakutan itu, benar-benar boleh membantu pinggul dalam penyembuhan.
Hubungan simbolik dapat dilihat dengan mana-mana bahagian badan. Saya pernah bekerja dengan seorang wanita yang mengalami sakit yang amat besar di bahunya. Beliau menerima urutan dan penjagaan kiropraktik dan sakit itu pergi untuk jangka masa yang lalu pulang kembali. Saya mengajar beliau untuk memberi tumpuan kepada otot tegang dan untuk benar-benar bercakap dengan mereka. Dalam proses ini, dia mendapati bahawa dia telah "menjalankan" anaknya di atas bahu beliau. Beliau mempunyai masa yang sukar dan dia sangat bimbang mengenai beliau. Apabila dia mula sedar bahawa dia boleh menyokong beliau dengan berada di sana untuk dia, tetapi dia tidak perlu membawa dia, dia dapat benar-benar "nafas" ketegangan. Dia mengalami bantuan segera.
Apabila anda mengalami sakit di bahagian tertentu badan anda, bercakap kepadanya. Saya tahu bunyinya bodoh, tetapi mencubanya. Tanya ia mengapa ia mencederakan? Anda dengan baik boleh mencari jawapan kepada melegakan sakit itu diadakan dalam tempoh ketidakselesaan. Kemudian anda mempunyai pilihan sama ada untuk membuat perubahan dalam hidup anda atau berada dalam ketidakselesaan fizikal.
Jangan Tindakan Anda Menyokong Kesihatan Anda atau Penyakit? Bahagian 2
Jangan Tindakan Anda Menyokong Kesihatan Anda atau Penyakit? Bahagian 2
Dalam bahagian 1 artikel ini, anda belajar bagaimana badan anda berfungsi untuk menghapuskan punca-punca gejala-gejala anda mempunyai apabila serangan penyakit, dan bagaimana untuk mengenal pasti perubahan yang berlaku sebelum gejala-gejala fizikal muncul. Anda juga tahu bagaimana untuk bekerja dengan badan anda untuk membantu ia sembuh lebih cepat, dan untuk melihat ke arah cara semula jadi alternatif seperti homeopati untuk membantu usaha badan dan mengurangkan penderitaan anda.
Turut dibincangkan adalah sebab-sebab utama mengapa akut, keadaan jangka pendek menjadi kronik, keadaan jangka panjang, dengan sebab utama ialah penindasan gejala dengan ubat-ubatan kimia yang membolehkan penyakit untuk bergerak jauh ke dalam badan dan melemahkan keupayaan badan untuk sembuh.
Dalam artikel ini, saya akan membincangkan bagaimana kronik penyakit berlaku dan bagaimana orang menyesuaikan hidup mereka untuk menampung penyakit, bukan kesihatan, dan bagaimana sokongan dan "pengurusan" penyakit ini membolehkan penyakit ini dan terus melemahkan keupayaan untuk sembuh.
Apa itu Penyakit Kronik?
Dalam komuniti perubatan, penyakit kronik adalah keadaan kesihatan yang telah wujud lebih lama daripada 6 bulan, memerlukan dadah perubatan untuk mengekalkan dan berakar umbi atau jauh di dalam; dan seseorang yang mungkin akan mempunyai penyakit itu bagi baki hidupnya kerana ia mungkin tidak akan berkurangan dalam memberi kesan pada orang itu.
Ia adalah bertentangan dengan "akut" yang bermaksud jangka pendek, cetek dan biasanya akan hilang dalam masa 6 bulan.
Bagaimana Penyakit Kronik Borang?
Seperti yang dinyatakan dalam Bahagian 1 artikel ini, hanya apabila, keadaan baru akut tidak sembuh ia menjadi satu isu yang kronik. Badan menghantar tanda-tanda bahawa sesuatu yang tidak kena sebelum tanda-tanda fizikal penyakit muncul. Jika seseorang tidak mengiktiraf perubahan ini sebagai penting, tanda-tanda fizikal hadir; kebanyakan orang tidak mengabaikan mereka.
Walaupun seseorang itu tidak membantu badan pada ketika ini, badan biasanya melakukan tugasnya untuk menghapuskan punca ketidakseimbangan dan fizikal gejala selagi gejala tidak ditindas. Badan kembali untuk mengimbangi dan lebih kuat. Kunci di sini adalah: selagi gejala tidak ditindas.
Ada beberapa sebab mengapa badan tidak kembali ke kira-kira:
* Usaha badan ditindas atau dikurangkan: ini adalah sebab nombor satu, dan jalan nombor satu adalah melalui ubat kimia. Dengan menggunakan contoh selesema: jika seseorang mengambil ejen-mengurangkan demam, virus itu tidak perlahan supaya ia bergerak lebih cepat dan menjangkiti lebih dalam. Jika seseorang mengambil penahan batuk, virus ini boleh pergi jauh ke dalam paru-paru dan menyebabkan pneumonia. Jika seseorang mengambil agen anti-loya supaya ia makan roti, dia boleh membangunkan perut radang. Apabila badan berhadapan dengan suatu penyakit yang lebih serius daripada virus (seperti pneumonia), ia mempunyai untuk menukar fokus penyembuhan dari virus untuk menyembuhkan penyakit yang lebih serius.
Dengan berbuat demikian, virus itu terus menyerang badan dan boleh menjadi "tidak aktif," yang bermakna ia akan tinggal di sana untuk masa yang lama, melemahkan badan kerana sistem imun tidak membuang virus tidak aktif dengan mudah, jika pernah. Tetapi kehadiran virus tidak aktif boleh melemahkan tubuh, cukup untuk membolehkan isu-isu kesihatan yang lain untuk timbul. Satu contoh ialah kayap: jika seseorang menekan penyembuhan cacar air, virus ini terletak tidak aktif dalam sistem saraf; selama masa tekanan yang tinggi, virus ini memperlihatkan dirinya sekali lagi sebagai menyakitkan ruam-Kayap.
* Isu kesihatan yang berbeza muncul akibat daripada masalah kesihatan yang pertama: ini adalah jenis yang dibincangkan dalam sebab pertama. Menegaskan: seseorang membangunkan pneumonia supaya penyembuhan radang paru-paru yang diberi keutamaan berbanding penyembuhan virus.
* Sebuah organ pembedahan: Sebagai contoh, jika seseorang mendapat "serangan pundi hempedu" dan pundi hempedu yang dikeluarkan; ketidakseimbangan akan kekal dan tidak boleh sembuh sepenuhnya kerana pundi hempedu yang hilang.
* Keupayaan penyembuhan badan melemahkan: apabila penyakit baru muncul, badan bekerja kuat untuk menghapuskan ketidakseimbangan dan memulihkan badan untuk mengimbangi. Jika badan tidak disokong dalam usaha, kekuatan "perjuangan" lemah. Dalam masa, keupayaan untuk menyembuhkan menjadi begitu lemah sehingga penyakit itu tidak boleh dikeluarkan oleh badan tanpa bantuan-bantuan biasanya ubat homeopati yang betul.
Hanya apabila keupayaan penyembuhan badan terlalu lemah boleh menjadi penyakit kronik. Fikirkan jangkitan sinus kronik. Anda akan sentiasa mempunyai tanda-tanda jangkitan itu selagi ia kekal, tetapi selepas beberapa ketika, anda mengabaikan mereka. Anda mungkin mempunyai bengkak dan menunaikan segala masa, tetapi ia menjadi sebahagian daripada kehidupan untuk anda. Hanya apabila ia menjadi benar-benar buruk adakah anda memberikan perhatian sekarang.
Yang sama adalah benar untuk badan anda. Apabila ia menjadi terlalu lemah untuk berbuat apa-apa jangkitan sinus, ia bergerak kepada perkara-perkara lain. Hanya apabila ia mendapat sedikit lebih kuat tidak lagi cuba untuk membuang sinus jangkitan malangnya, apabila ini berlaku, kebanyakan orang berfikir jangkitan sinus mereka lebih buruk dan bekerja untuk menyekat gejala lagi, dan sekali lagi melemahkan kebolehan penyembuhan badan jadi jangkitan sinus kekal ..... dan kitaran ini berterusan ....
Bagaimanakah Penyakit kronik yang disokong?
Apabila seseorang itu menyedari bahawa penyakit yang tidak akan "hilang", mereka menyesuaikan diri dengan gaya hidup mereka untuk menjaga penyakit ini daripada menjejaskan kehidupan mereka terlalu banyak. Pada dasarnya, mereka memutuskan bahawa penyakit ini akan tinggal dan cuba untuk menjadikan kehidupan mereka sebagai menyeronokkan yang mungkin. Bergantung kepada penyakit ini, seseorang itu akan mengubah hidup / beliau untuk menampung. Berikut adalah beberapa cara yang biasa:
* Perubahan dalam Diet: contoh: orang-orang yang menghidap diabetes mengelakkan gula; mereka yang terlebih berat soda minuman diet; mereka yang mempunyai alahan mengelakkan makanan yang menyebabkan reaksi kepekaan, dan sebagainya
* Perubahan dalam Tidur: anda mungkin merasa letih lebih kerap supaya anda tidur lebih; atau anda boleh menggunakan CPAP atau BIPAP jika anda didiagnosis dengan apnea tidur
* Perubahan di Tempat Kerja / Sekolah: anda boleh bekerja sambilan atau kurang jam; atau anda tidak berfungsi langsung dan menerima faedah hilang upaya
* Perubahan Aktiviti: sakit di kaki anda menyebabkan anda untuk menggunakan kerusi roda atau tidak berjalan di taman
* Perubahan dalam Interaksi Sosial: kebimbangan membolehkan anda sentiasa rumah daripada pergi ke restoran dengan rakan-rakan; kebimbangan yang menjadi mangsa menjaga orang dikunci dalam rumah mereka.
* Perubahan dalam Intimacy: anda tidak mempunyai sebarang kepentingan dalam hubungan supaya anda mengelakkan keintiman seksual
* Perubahan dalam Kewangan: dadah perubatan anda kos $ 200 / bulan supaya anda membeli makanan yang kurang
* Perubahan dalam Liputan Perubatan: premium insurans anda adalah lebih tinggi jika anda mempunyai keadaan yang kronik, dan anda BENAR ingin liputan supaya bil-bil perubatan anda tidak terlalu tinggi.
* Perubahan Bagaimana Anda Mengendalikan Kesihatan: anda memilih untuk melihat orang-orang pengamal yang dilindungi oleh insurans anda, dan menggunakan orang-orang dadah dilindungi oleh insurans anda kerana anda tidak mempunyai apa-apa wang untuk ganti untuk membeli ubat semula jadi atau melihat pengamal semula jadi atau membeli makanan organik, dan lain-lain
Adakah Benar: Apabila saya Mempunyai Penyakit Kronik Saya akan Mempunyai ia selama-lamanya?
No.
Tetapi perkara yang perlu berubah. Jika anda mempunyai penyakit kronik anda untuk beberapa waktu, dan jika anda sedar bahawa apa sahaja yang anda lakukan sekarang tidak menetapkan ia, maka ia adalah masa untuk mencuba sesuatu yang baru.
Salah satu baris pertama yang saya digunakan untuk memberitahu diri saya sendiri apabila saya memulakan kajian semula jadi saya adalah: ". Apabila tiba masa untuk sembuh, memanggil homeopati klasik" Saya pernah ketawa kerana saya belajar untuk menjadi seorang Doktor Naturopathic dan hanya sedikit kajian saya dalam homeopati. Tetapi apabila saya menamatkan pengajian sebagai seorang Doktor Naturopathic, saya tahu saya perlu menjadi homeopati klasik untuk membantu orang lain yang menyembuhkan, tidak hanya menguruskan gejala penyakit mereka dengan makanan tambahan semula jadi.
Jadi, tidak, anda tidak perlu mempunyai penyakit kronik selama-lamanya .... anda hanya perlu memanggil homeopati klasik.
Satu Penyakit Kronik cenderung untuk menjadi dua atau Lebih Dalam Masa
Apabila badan melemahkan ke titik di mana ia terpaksa menerima keadaan yang kronik, ia menukar tumpuannya kini ke arah memelihara kehidupan. Kebanyakan penyakit kronik memerlukan ubat-ubatan dan / atau pembedahan perubatan untuk mengekalkan penyakit ini. Dadah perubatan dan pembedahan melemahkan kebolehan penyembuhan badan lagi ke titik di mana tumpuan penyembuhan sekarang mesti berada pada kehidupan-melindungi hidup anda. Cara badan melindungi hidup anda adalah dengan melindungi organ-organ penting: jantung, paru-paru, buah pinggang, hati dan otak.
Kemampuan penyembuhan mendapat lemah dan lemah, organ-organ bukan penting cenderung untuk membangunkan penyakit kerana keupayaan penyembuhan badan tidak boleh melindungi semua organ lagi.
Jadi, anda boleh bermula dengan jangkitan sinus yang menjadi kronik. Tetapi tonsil anda membesarkan supaya anda mempunyai mereka dikeluarkan. Kemudian anda mempunyai masalah mencerna daging supaya anda memotong daging daripada diet anda, tetapi semua mereka sayur-sayuran menyebabkan gas supaya anda makan beberapa ini yang mungkin, berpegang kepada kebanyakannya karbohidrat dan bijirin. Anda mendapatkan berat badan dan mengalami penyakit kencing manis. Jadi, anda mengubahsuai diet anda lebih lanjut dengan bantuan ubat-ubatan beberapa untuk membantu dengan kesan diet baru. Dua puluh tahun kemudian buah pinggang anda mula untuk gagal ...... dan sebagainya.
Satu penyakit kronik dengan satu dadah setiap hari pada usia 8 boleh bertukar menjadi 5 penyakit kronik dan 10 ubat mengikut umur 40. Menurut StateMaster.com, orang dewasa Amerika rata-rata mengambil 10.8 ubat-ubatan preskripsi setiap hari (yang paling adalah Tennessee dengan purata 15.5; Alaska adalah kurangnya pada 6.5). Umur yang paling awal apabila penyakit kronik didiagnosis adalah 7 bulan usia; malangnya, ini menjadi lebih biasa di mana ia tidak mustahil untuk mempunyai anak kecil dengan asma, kencing manis, atau gangguan perhatian defisit (menurut Jurnal Persatuan Perubatan Amerika, 27 Jun, 2007).
Tolong, jangan menjadi statistik artikel seperti ini.
Apakah Pilihan Saya?
Secara umumnya, anda mempunyai dua pilihan:
1. Teruskan kerana anda, menerima kesihatan anda kerana ia adalah
2. Perubahan, menerima bahawa anda boleh sihat
Langkah Pertama
Apabila tiba masa untuk sembuh, memanggil homeopati klasik.
Jalan Di Hadapan
Jika anda memilih laluan kesihatan dan penyembuhan, anda boleh bekerja dengan homeopati klasik untuk meningkatkan kesihatan anda. Bergantung kepada tempoh penyakit anda dan langkah-langkah yang telah anda ambil untuk menjadikan kehidupan anda baik-baik saja dengan penyakit itu, homeopati boleh memberi anda idea yang baik dari apa yang di hadapan.
Jika anda memilih untuk terus menyesuaikan hidup anda untuk menampung penyakit anda, tahu bahawa semua penyakit kronik menjadi lebih buruk sebagai masa menyala-ia merupakan satu fakta yang telah terbukti. Menurut Pusat Kawalan Penyakit (CDC), 99% daripada penduduk di die Amerika Syarikat penyakit mereka kronik, rawatan perubatan atau ubat kejadian yang tidak diingini atau lain-lain insiden perubatan yang berkaitan dengan (yang lain 1%, kira-kira ½ mati kemalangan, kecederaan dan sebagainya; dan yang lain ½ mati "tua" tidak berkaitan dengan penyakit). Mereka yang tinggal berhasil, kehidupan berkualiti dan selepas umur 65 biasanya tidak adalah mereka yang mempunyai penyakit kronik. Orang-orang di rumah penjagaan tidak adalah mereka yang sihat.
Jadi, bagaimana anda memilih untuk menghabiskan 50 tahun akan datang? Adakah anda ingin untuk hidup dan berkembang maju, atau adakah anda mahu hanya terus hidup?
Dan ingat, apabila ia adalah masa untuk sembuh, memanggil homeopati klasik.
Tahniah ....
Dr. Ronda
Penafian: Maklumat yang diberikan oleh Dr. Ronda adalah untuk tujuan pendidikan sahaja. Ia adalah penting bahawa anda tidak membuat keputusan kesihatan atau menghentikan sebarang ubat tanpa arahan doktor atau pembekal penjagaan kesihatan peribadi anda.
Dalam bahagian 1 artikel ini, anda belajar bagaimana badan anda berfungsi untuk menghapuskan punca-punca gejala-gejala anda mempunyai apabila serangan penyakit, dan bagaimana untuk mengenal pasti perubahan yang berlaku sebelum gejala-gejala fizikal muncul. Anda juga tahu bagaimana untuk bekerja dengan badan anda untuk membantu ia sembuh lebih cepat, dan untuk melihat ke arah cara semula jadi alternatif seperti homeopati untuk membantu usaha badan dan mengurangkan penderitaan anda.
Turut dibincangkan adalah sebab-sebab utama mengapa akut, keadaan jangka pendek menjadi kronik, keadaan jangka panjang, dengan sebab utama ialah penindasan gejala dengan ubat-ubatan kimia yang membolehkan penyakit untuk bergerak jauh ke dalam badan dan melemahkan keupayaan badan untuk sembuh.
Dalam artikel ini, saya akan membincangkan bagaimana kronik penyakit berlaku dan bagaimana orang menyesuaikan hidup mereka untuk menampung penyakit, bukan kesihatan, dan bagaimana sokongan dan "pengurusan" penyakit ini membolehkan penyakit ini dan terus melemahkan keupayaan untuk sembuh.
Apa itu Penyakit Kronik?
Dalam komuniti perubatan, penyakit kronik adalah keadaan kesihatan yang telah wujud lebih lama daripada 6 bulan, memerlukan dadah perubatan untuk mengekalkan dan berakar umbi atau jauh di dalam; dan seseorang yang mungkin akan mempunyai penyakit itu bagi baki hidupnya kerana ia mungkin tidak akan berkurangan dalam memberi kesan pada orang itu.
Ia adalah bertentangan dengan "akut" yang bermaksud jangka pendek, cetek dan biasanya akan hilang dalam masa 6 bulan.
Bagaimana Penyakit Kronik Borang?
Seperti yang dinyatakan dalam Bahagian 1 artikel ini, hanya apabila, keadaan baru akut tidak sembuh ia menjadi satu isu yang kronik. Badan menghantar tanda-tanda bahawa sesuatu yang tidak kena sebelum tanda-tanda fizikal penyakit muncul. Jika seseorang tidak mengiktiraf perubahan ini sebagai penting, tanda-tanda fizikal hadir; kebanyakan orang tidak mengabaikan mereka.
Walaupun seseorang itu tidak membantu badan pada ketika ini, badan biasanya melakukan tugasnya untuk menghapuskan punca ketidakseimbangan dan fizikal gejala selagi gejala tidak ditindas. Badan kembali untuk mengimbangi dan lebih kuat. Kunci di sini adalah: selagi gejala tidak ditindas.
Ada beberapa sebab mengapa badan tidak kembali ke kira-kira:
* Usaha badan ditindas atau dikurangkan: ini adalah sebab nombor satu, dan jalan nombor satu adalah melalui ubat kimia. Dengan menggunakan contoh selesema: jika seseorang mengambil ejen-mengurangkan demam, virus itu tidak perlahan supaya ia bergerak lebih cepat dan menjangkiti lebih dalam. Jika seseorang mengambil penahan batuk, virus ini boleh pergi jauh ke dalam paru-paru dan menyebabkan pneumonia. Jika seseorang mengambil agen anti-loya supaya ia makan roti, dia boleh membangunkan perut radang. Apabila badan berhadapan dengan suatu penyakit yang lebih serius daripada virus (seperti pneumonia), ia mempunyai untuk menukar fokus penyembuhan dari virus untuk menyembuhkan penyakit yang lebih serius.
Dengan berbuat demikian, virus itu terus menyerang badan dan boleh menjadi "tidak aktif," yang bermakna ia akan tinggal di sana untuk masa yang lama, melemahkan badan kerana sistem imun tidak membuang virus tidak aktif dengan mudah, jika pernah. Tetapi kehadiran virus tidak aktif boleh melemahkan tubuh, cukup untuk membolehkan isu-isu kesihatan yang lain untuk timbul. Satu contoh ialah kayap: jika seseorang menekan penyembuhan cacar air, virus ini terletak tidak aktif dalam sistem saraf; selama masa tekanan yang tinggi, virus ini memperlihatkan dirinya sekali lagi sebagai menyakitkan ruam-Kayap.
* Isu kesihatan yang berbeza muncul akibat daripada masalah kesihatan yang pertama: ini adalah jenis yang dibincangkan dalam sebab pertama. Menegaskan: seseorang membangunkan pneumonia supaya penyembuhan radang paru-paru yang diberi keutamaan berbanding penyembuhan virus.
* Sebuah organ pembedahan: Sebagai contoh, jika seseorang mendapat "serangan pundi hempedu" dan pundi hempedu yang dikeluarkan; ketidakseimbangan akan kekal dan tidak boleh sembuh sepenuhnya kerana pundi hempedu yang hilang.
* Keupayaan penyembuhan badan melemahkan: apabila penyakit baru muncul, badan bekerja kuat untuk menghapuskan ketidakseimbangan dan memulihkan badan untuk mengimbangi. Jika badan tidak disokong dalam usaha, kekuatan "perjuangan" lemah. Dalam masa, keupayaan untuk menyembuhkan menjadi begitu lemah sehingga penyakit itu tidak boleh dikeluarkan oleh badan tanpa bantuan-bantuan biasanya ubat homeopati yang betul.
Hanya apabila keupayaan penyembuhan badan terlalu lemah boleh menjadi penyakit kronik. Fikirkan jangkitan sinus kronik. Anda akan sentiasa mempunyai tanda-tanda jangkitan itu selagi ia kekal, tetapi selepas beberapa ketika, anda mengabaikan mereka. Anda mungkin mempunyai bengkak dan menunaikan segala masa, tetapi ia menjadi sebahagian daripada kehidupan untuk anda. Hanya apabila ia menjadi benar-benar buruk adakah anda memberikan perhatian sekarang.
Yang sama adalah benar untuk badan anda. Apabila ia menjadi terlalu lemah untuk berbuat apa-apa jangkitan sinus, ia bergerak kepada perkara-perkara lain. Hanya apabila ia mendapat sedikit lebih kuat tidak lagi cuba untuk membuang sinus jangkitan malangnya, apabila ini berlaku, kebanyakan orang berfikir jangkitan sinus mereka lebih buruk dan bekerja untuk menyekat gejala lagi, dan sekali lagi melemahkan kebolehan penyembuhan badan jadi jangkitan sinus kekal ..... dan kitaran ini berterusan ....
Bagaimanakah Penyakit kronik yang disokong?
Apabila seseorang itu menyedari bahawa penyakit yang tidak akan "hilang", mereka menyesuaikan diri dengan gaya hidup mereka untuk menjaga penyakit ini daripada menjejaskan kehidupan mereka terlalu banyak. Pada dasarnya, mereka memutuskan bahawa penyakit ini akan tinggal dan cuba untuk menjadikan kehidupan mereka sebagai menyeronokkan yang mungkin. Bergantung kepada penyakit ini, seseorang itu akan mengubah hidup / beliau untuk menampung. Berikut adalah beberapa cara yang biasa:
* Perubahan dalam Diet: contoh: orang-orang yang menghidap diabetes mengelakkan gula; mereka yang terlebih berat soda minuman diet; mereka yang mempunyai alahan mengelakkan makanan yang menyebabkan reaksi kepekaan, dan sebagainya
* Perubahan dalam Tidur: anda mungkin merasa letih lebih kerap supaya anda tidur lebih; atau anda boleh menggunakan CPAP atau BIPAP jika anda didiagnosis dengan apnea tidur
* Perubahan di Tempat Kerja / Sekolah: anda boleh bekerja sambilan atau kurang jam; atau anda tidak berfungsi langsung dan menerima faedah hilang upaya
* Perubahan Aktiviti: sakit di kaki anda menyebabkan anda untuk menggunakan kerusi roda atau tidak berjalan di taman
* Perubahan dalam Interaksi Sosial: kebimbangan membolehkan anda sentiasa rumah daripada pergi ke restoran dengan rakan-rakan; kebimbangan yang menjadi mangsa menjaga orang dikunci dalam rumah mereka.
* Perubahan dalam Intimacy: anda tidak mempunyai sebarang kepentingan dalam hubungan supaya anda mengelakkan keintiman seksual
* Perubahan dalam Kewangan: dadah perubatan anda kos $ 200 / bulan supaya anda membeli makanan yang kurang
* Perubahan dalam Liputan Perubatan: premium insurans anda adalah lebih tinggi jika anda mempunyai keadaan yang kronik, dan anda BENAR ingin liputan supaya bil-bil perubatan anda tidak terlalu tinggi.
* Perubahan Bagaimana Anda Mengendalikan Kesihatan: anda memilih untuk melihat orang-orang pengamal yang dilindungi oleh insurans anda, dan menggunakan orang-orang dadah dilindungi oleh insurans anda kerana anda tidak mempunyai apa-apa wang untuk ganti untuk membeli ubat semula jadi atau melihat pengamal semula jadi atau membeli makanan organik, dan lain-lain
Adakah Benar: Apabila saya Mempunyai Penyakit Kronik Saya akan Mempunyai ia selama-lamanya?
No.
Tetapi perkara yang perlu berubah. Jika anda mempunyai penyakit kronik anda untuk beberapa waktu, dan jika anda sedar bahawa apa sahaja yang anda lakukan sekarang tidak menetapkan ia, maka ia adalah masa untuk mencuba sesuatu yang baru.
Salah satu baris pertama yang saya digunakan untuk memberitahu diri saya sendiri apabila saya memulakan kajian semula jadi saya adalah: ". Apabila tiba masa untuk sembuh, memanggil homeopati klasik" Saya pernah ketawa kerana saya belajar untuk menjadi seorang Doktor Naturopathic dan hanya sedikit kajian saya dalam homeopati. Tetapi apabila saya menamatkan pengajian sebagai seorang Doktor Naturopathic, saya tahu saya perlu menjadi homeopati klasik untuk membantu orang lain yang menyembuhkan, tidak hanya menguruskan gejala penyakit mereka dengan makanan tambahan semula jadi.
Jadi, tidak, anda tidak perlu mempunyai penyakit kronik selama-lamanya .... anda hanya perlu memanggil homeopati klasik.
Satu Penyakit Kronik cenderung untuk menjadi dua atau Lebih Dalam Masa
Apabila badan melemahkan ke titik di mana ia terpaksa menerima keadaan yang kronik, ia menukar tumpuannya kini ke arah memelihara kehidupan. Kebanyakan penyakit kronik memerlukan ubat-ubatan dan / atau pembedahan perubatan untuk mengekalkan penyakit ini. Dadah perubatan dan pembedahan melemahkan kebolehan penyembuhan badan lagi ke titik di mana tumpuan penyembuhan sekarang mesti berada pada kehidupan-melindungi hidup anda. Cara badan melindungi hidup anda adalah dengan melindungi organ-organ penting: jantung, paru-paru, buah pinggang, hati dan otak.
Kemampuan penyembuhan mendapat lemah dan lemah, organ-organ bukan penting cenderung untuk membangunkan penyakit kerana keupayaan penyembuhan badan tidak boleh melindungi semua organ lagi.
Jadi, anda boleh bermula dengan jangkitan sinus yang menjadi kronik. Tetapi tonsil anda membesarkan supaya anda mempunyai mereka dikeluarkan. Kemudian anda mempunyai masalah mencerna daging supaya anda memotong daging daripada diet anda, tetapi semua mereka sayur-sayuran menyebabkan gas supaya anda makan beberapa ini yang mungkin, berpegang kepada kebanyakannya karbohidrat dan bijirin. Anda mendapatkan berat badan dan mengalami penyakit kencing manis. Jadi, anda mengubahsuai diet anda lebih lanjut dengan bantuan ubat-ubatan beberapa untuk membantu dengan kesan diet baru. Dua puluh tahun kemudian buah pinggang anda mula untuk gagal ...... dan sebagainya.
Satu penyakit kronik dengan satu dadah setiap hari pada usia 8 boleh bertukar menjadi 5 penyakit kronik dan 10 ubat mengikut umur 40. Menurut StateMaster.com, orang dewasa Amerika rata-rata mengambil 10.8 ubat-ubatan preskripsi setiap hari (yang paling adalah Tennessee dengan purata 15.5; Alaska adalah kurangnya pada 6.5). Umur yang paling awal apabila penyakit kronik didiagnosis adalah 7 bulan usia; malangnya, ini menjadi lebih biasa di mana ia tidak mustahil untuk mempunyai anak kecil dengan asma, kencing manis, atau gangguan perhatian defisit (menurut Jurnal Persatuan Perubatan Amerika, 27 Jun, 2007).
Tolong, jangan menjadi statistik artikel seperti ini.
Apakah Pilihan Saya?
Secara umumnya, anda mempunyai dua pilihan:
1. Teruskan kerana anda, menerima kesihatan anda kerana ia adalah
2. Perubahan, menerima bahawa anda boleh sihat
Langkah Pertama
Apabila tiba masa untuk sembuh, memanggil homeopati klasik.
Jalan Di Hadapan
Jika anda memilih laluan kesihatan dan penyembuhan, anda boleh bekerja dengan homeopati klasik untuk meningkatkan kesihatan anda. Bergantung kepada tempoh penyakit anda dan langkah-langkah yang telah anda ambil untuk menjadikan kehidupan anda baik-baik saja dengan penyakit itu, homeopati boleh memberi anda idea yang baik dari apa yang di hadapan.
Jika anda memilih untuk terus menyesuaikan hidup anda untuk menampung penyakit anda, tahu bahawa semua penyakit kronik menjadi lebih buruk sebagai masa menyala-ia merupakan satu fakta yang telah terbukti. Menurut Pusat Kawalan Penyakit (CDC), 99% daripada penduduk di die Amerika Syarikat penyakit mereka kronik, rawatan perubatan atau ubat kejadian yang tidak diingini atau lain-lain insiden perubatan yang berkaitan dengan (yang lain 1%, kira-kira ½ mati kemalangan, kecederaan dan sebagainya; dan yang lain ½ mati "tua" tidak berkaitan dengan penyakit). Mereka yang tinggal berhasil, kehidupan berkualiti dan selepas umur 65 biasanya tidak adalah mereka yang mempunyai penyakit kronik. Orang-orang di rumah penjagaan tidak adalah mereka yang sihat.
Jadi, bagaimana anda memilih untuk menghabiskan 50 tahun akan datang? Adakah anda ingin untuk hidup dan berkembang maju, atau adakah anda mahu hanya terus hidup?
Dan ingat, apabila ia adalah masa untuk sembuh, memanggil homeopati klasik.
Tahniah ....
Dr. Ronda
Penafian: Maklumat yang diberikan oleh Dr. Ronda adalah untuk tujuan pendidikan sahaja. Ia adalah penting bahawa anda tidak membuat keputusan kesihatan atau menghentikan sebarang ubat tanpa arahan doktor atau pembekal penjagaan kesihatan peribadi anda.
Terbaik dan paling mudah Sembelit Pemulihan
Terbaik dan paling mudah Sembelit Pemulihan
Gangguan yang paling biasa bahawa orang-orang yang menderita adalah sembelit.
Ini bermakna banyak perkara untuk orang yang berbeza, bagi sesetengah ia bermakna najis tidak kerap atau kesukaran membuang air besar, tetapi apa yang mereka tidak tahu adalah bahawa jika mereka tidak akan menjaga ia, tidak lama lagi cukup ia akan membawa kepada buasir.
Terdapat banyak jenis sembelit dan punca-punca setiap jenis mungkin berbeza, jadi menghampiri antara satu sama perlu disesuaikan dengan jenis tertentu sembelit.
Sembelit boleh juga ganti dengan cirit-birit, dan ini biasanya berlaku sebagai sebahagian daripada pergerakan usus terganggu.
Gejala-gejala yang paling biasa sembelit termasuk:
1. Loya
2. halangan usus
3. Sakit Kepala
4. Muntah
5. Tidak boleh lulus gas
6. rasa buruk di mulut
7. Hilang selera makan
8. Dan lidah bersalut
Jika anda berfikir bahawa anda mengalami mana-mana gejala-gejala ini walaupun tidak dapat membuang najis, maka anda benar-benar sembelit.
Najis sembelit sering kering, keras, kecil dan sukar untuk menghapuskan. Sesetengah orang mendapati ia menyakitkan apabila mereka mempunyai masalah sembelit dan mengalami sensasi yang penuh usus, kembung, dan meneran. Lain berfikir mereka sembelit jika mereka tidak membuang air besar setiap hari, penghapusan najis normal mungkin sekurang-kurangnya tiga kali sehari atau tiga kali seminggu, bergantung kepada orang itu.
Sembelit adalah penyakit dan apakah sebab-sebab biasa Untuk Ia?
Sembelit hanya tidak gejala penyakit; pola makan yang buruk adalah salah satu daripada sebab-sebab yang paling biasa yang menyebabkan sembelit, satu lagi punca sembelit adalah kekurangan aktiviti fizikal, terutama bagi orang tua. Ia adalah sangat penting untuk menjalankan, ia diperlukan untuk badan kita, ia juga membantu kita untuk menjadi sihat.
Memahami punca-punca, pencegahan dan rawatan akan membantu kebanyakan orang mencari kelegaan mereka.
Apabila orang mengalami sembelit, sebahagian besar daripada mereka segera lari ke kedai ubat untuk mengambil beberapa julap, tetapi mereka tidak tahu bahawa ini bukan cara yang terbaik untuk menyembuhkan atau menangani masalah tersebut.
Terdapat ubat yang begitu banyak yang cara lembut dan boleh membuat ketetapan usus yang sihat dan yang berbuat baik kepada badan anda juga.
Beberapa ubat sembelit terbaik disediakan untuk anda adalah:
1. Buah-buahan:
Kaya buah-buahan yang tinggi serat dalam diet boleh membantu anda mempunyai biasa usus anda, ubat-ubat lain yang berkesan untuk mengalami sembelit dari semasa ke semasa adalah salad yang diperbuat daripada betik segar dan jambu batu. Buah-buahan ini dipercayai sangat berguna dalam merawat sembelit. Oren juga antara ubat yang terbaik untuk sembelit.
2. air hangat:
Satu lagi penawar paling mudah untuk sembelit adalah untuk minum segelas air suam dan dicampur dengan satu sudu teh atau dua jus lemon. Gabungan lemon dan air suam akan membantu usus anda untuk menjadi perlahan-lahan merangsang.
3. Flax Seeds:
Penyelesaian terbaru untuk sembelit biji flaks. Benih ini boleh dimakan dengan cara yang berbeza, dan anda boleh memercikkannya ke atas salad anda atau campuran ke dalam smoothie. Biji rami mempunyai julap semula jadi, dan benih yang memasukkan ke dalam diet anda akan menggalakkan kesihatan penghadaman yang baik.
Oleh itu, apabila masa yang akan datang, jika anda rasa sembelit, tidak secara automatik mencapai tangan anda ke kaunter di kedai ubat bagi sesetengah julap kimia, bukannya menyemak dapur anda untuk beberapa makanan dan sayur-sayuran yang menyembuhkan sembelit dengan selamat dan semulajadi.
Terdapat banyak lagi ubat-ubatan yang akan membantu anda mengurangkan sembelit anda dengan cara semula jadi dan lembut yang anda boleh belajar di dalam laman web kami.
Sentiasa ingat bahawa penawar terbaik untuk apa-apa penyakit adalah pencegahan, keafiatan adalah dalam tabiat makan makanan yang sihat yang kaya dengan makanan yang tinggi serat, minum banyak air setiap hari dan dengan senaman yang tetap.
Gangguan yang paling biasa bahawa orang-orang yang menderita adalah sembelit.
Ini bermakna banyak perkara untuk orang yang berbeza, bagi sesetengah ia bermakna najis tidak kerap atau kesukaran membuang air besar, tetapi apa yang mereka tidak tahu adalah bahawa jika mereka tidak akan menjaga ia, tidak lama lagi cukup ia akan membawa kepada buasir.
Terdapat banyak jenis sembelit dan punca-punca setiap jenis mungkin berbeza, jadi menghampiri antara satu sama perlu disesuaikan dengan jenis tertentu sembelit.
Sembelit boleh juga ganti dengan cirit-birit, dan ini biasanya berlaku sebagai sebahagian daripada pergerakan usus terganggu.
Gejala-gejala yang paling biasa sembelit termasuk:
1. Loya
2. halangan usus
3. Sakit Kepala
4. Muntah
5. Tidak boleh lulus gas
6. rasa buruk di mulut
7. Hilang selera makan
8. Dan lidah bersalut
Jika anda berfikir bahawa anda mengalami mana-mana gejala-gejala ini walaupun tidak dapat membuang najis, maka anda benar-benar sembelit.
Najis sembelit sering kering, keras, kecil dan sukar untuk menghapuskan. Sesetengah orang mendapati ia menyakitkan apabila mereka mempunyai masalah sembelit dan mengalami sensasi yang penuh usus, kembung, dan meneran. Lain berfikir mereka sembelit jika mereka tidak membuang air besar setiap hari, penghapusan najis normal mungkin sekurang-kurangnya tiga kali sehari atau tiga kali seminggu, bergantung kepada orang itu.
Sembelit adalah penyakit dan apakah sebab-sebab biasa Untuk Ia?
Sembelit hanya tidak gejala penyakit; pola makan yang buruk adalah salah satu daripada sebab-sebab yang paling biasa yang menyebabkan sembelit, satu lagi punca sembelit adalah kekurangan aktiviti fizikal, terutama bagi orang tua. Ia adalah sangat penting untuk menjalankan, ia diperlukan untuk badan kita, ia juga membantu kita untuk menjadi sihat.
Memahami punca-punca, pencegahan dan rawatan akan membantu kebanyakan orang mencari kelegaan mereka.
Apabila orang mengalami sembelit, sebahagian besar daripada mereka segera lari ke kedai ubat untuk mengambil beberapa julap, tetapi mereka tidak tahu bahawa ini bukan cara yang terbaik untuk menyembuhkan atau menangani masalah tersebut.
Terdapat ubat yang begitu banyak yang cara lembut dan boleh membuat ketetapan usus yang sihat dan yang berbuat baik kepada badan anda juga.
Beberapa ubat sembelit terbaik disediakan untuk anda adalah:
1. Buah-buahan:
Kaya buah-buahan yang tinggi serat dalam diet boleh membantu anda mempunyai biasa usus anda, ubat-ubat lain yang berkesan untuk mengalami sembelit dari semasa ke semasa adalah salad yang diperbuat daripada betik segar dan jambu batu. Buah-buahan ini dipercayai sangat berguna dalam merawat sembelit. Oren juga antara ubat yang terbaik untuk sembelit.
2. air hangat:
Satu lagi penawar paling mudah untuk sembelit adalah untuk minum segelas air suam dan dicampur dengan satu sudu teh atau dua jus lemon. Gabungan lemon dan air suam akan membantu usus anda untuk menjadi perlahan-lahan merangsang.
3. Flax Seeds:
Penyelesaian terbaru untuk sembelit biji flaks. Benih ini boleh dimakan dengan cara yang berbeza, dan anda boleh memercikkannya ke atas salad anda atau campuran ke dalam smoothie. Biji rami mempunyai julap semula jadi, dan benih yang memasukkan ke dalam diet anda akan menggalakkan kesihatan penghadaman yang baik.
Oleh itu, apabila masa yang akan datang, jika anda rasa sembelit, tidak secara automatik mencapai tangan anda ke kaunter di kedai ubat bagi sesetengah julap kimia, bukannya menyemak dapur anda untuk beberapa makanan dan sayur-sayuran yang menyembuhkan sembelit dengan selamat dan semulajadi.
Terdapat banyak lagi ubat-ubatan yang akan membantu anda mengurangkan sembelit anda dengan cara semula jadi dan lembut yang anda boleh belajar di dalam laman web kami.
Sentiasa ingat bahawa penawar terbaik untuk apa-apa penyakit adalah pencegahan, keafiatan adalah dalam tabiat makan makanan yang sihat yang kaya dengan makanan yang tinggi serat, minum banyak air setiap hari dan dengan senaman yang tetap.
Kelebihan Krill Oil
Kelebihan Krill Oil
Adakah Krill Oil kegilaan baru? Ini mungkin lebih, dan untuk sebab yang baik. Sebagai permulaan, Krill Oil ialah sumber Omega 3 asid lemak. Ia mempunyai kualiti yang lebih tinggi dan ia adalah sangat besar. Tidak seperti minyak ikan paling biasa digunakan, Omega3 cenderung tercemar dan kurang berkesan. Ramai orang kini sedar manfaat tambahan ini. Dari segi manfaat kesihatan yang berkaitan dengan Krill Oil adalah tidak dapat dinafikan.
Oleh itu, bagaimana ia datang? Krill Oil dituai daripada udang kecil (Euphausia Superba) yang dikenali sebagai biojisim terbesar di dunia. Namun Krill memancing sangat dikawal selia itu sangat mapan dan menghasilkan produk yang lebih baik seperti biasa. Ia juga secara semulajadi menghasilkan lebih DHA dan EPA daripada lain-lain sumber Omega3 Asid Lemak dan diserap lebih baik oleh tubuh manusia.
Terkenal adalah manfaat Omega 3 asid lemak dan anti-oksida. Manfaat daripada pengguna minyak kril adalah hakikat bahawa Omega3 membantu menggalakkan kesihatan otak serta penyakit jantung perjuangan dan mungkin juga kanser. Ia dikenali untuk mengurangkan kolesterol juga. Ini adalah penting untuk pertumbuhan yang sihat dan pertumbuhan semula yang yang tidak dihasilkan oleh badan manusia.
Krill berbanding lain seperti pengeluar semulajadi Omega3 biasanya lebih berkesan dan mujarab. Juga, 1gram daripada Krill Oil adalah sama dengan 3-5grams minyak ikan. Ini adalah manfaat lain kerana minyak yang kurang anda perlu mengambil, yang kurang anda akan mempunyai itu sendawa keinginan pahit selepas menelan. Jadi, anda akan mendapat lebih untuk wang anda. Juga, ada yang mengatakan ia lebih rasa lebih baik. Tetapi itu adalah suatu perkara yang pendapat.
Ia cenderung untuk dinilai lebih disebabkan juga oleh kekurangan bahan pencemar dan hakikat bahawa ia dikawal selia lebih. Inilah sebabnya mengapa Krill biasanya dihasilkan dengan lebih berkualiti dan penjagaan. Banyak pengeluar minyak ikan cenderung untuk mengurangkan sudut dan menyampaikan lebih rendah menghasilkan. Juga, minyak ikan boleh mula untuk pecahan dan menjadi tengik dari masa ke masa lebih cepat daripada minyak kril. Ini sudah pasti adalah berbahaya dan berlaku lebih kerap daripada perasan.
Faktor lain adalah isu pembangunan mapan. Pada kadar penggunaan global minyak ikan, lautan tidak boleh bersaing dengan kadar semasa. Krill adalah banyaknya yang ada dan boleh mengisi jurang bekalan dengan mudah. Kesedaran yang semakin meningkat. Semakin banyak orang yang menyanyi memuji produk ini. Ramai orang juga lebih berhati-hati mengenai makanan tambahan yang mereka membeli dan yang mengeluarkan mereka.
Saintis dan pengguna bersetuju bahawa Krill adalah nilai yang lebih baik untuk wang. Ia juga adalah lebih selamat dan produk yang lebih berkualiti alam. Kesimpulannya Krill Oil ialah unggul berbanding dengan pilihan lain.
Adakah Krill Oil kegilaan baru? Ini mungkin lebih, dan untuk sebab yang baik. Sebagai permulaan, Krill Oil ialah sumber Omega 3 asid lemak. Ia mempunyai kualiti yang lebih tinggi dan ia adalah sangat besar. Tidak seperti minyak ikan paling biasa digunakan, Omega3 cenderung tercemar dan kurang berkesan. Ramai orang kini sedar manfaat tambahan ini. Dari segi manfaat kesihatan yang berkaitan dengan Krill Oil adalah tidak dapat dinafikan.
Oleh itu, bagaimana ia datang? Krill Oil dituai daripada udang kecil (Euphausia Superba) yang dikenali sebagai biojisim terbesar di dunia. Namun Krill memancing sangat dikawal selia itu sangat mapan dan menghasilkan produk yang lebih baik seperti biasa. Ia juga secara semulajadi menghasilkan lebih DHA dan EPA daripada lain-lain sumber Omega3 Asid Lemak dan diserap lebih baik oleh tubuh manusia.
Terkenal adalah manfaat Omega 3 asid lemak dan anti-oksida. Manfaat daripada pengguna minyak kril adalah hakikat bahawa Omega3 membantu menggalakkan kesihatan otak serta penyakit jantung perjuangan dan mungkin juga kanser. Ia dikenali untuk mengurangkan kolesterol juga. Ini adalah penting untuk pertumbuhan yang sihat dan pertumbuhan semula yang yang tidak dihasilkan oleh badan manusia.
Krill berbanding lain seperti pengeluar semulajadi Omega3 biasanya lebih berkesan dan mujarab. Juga, 1gram daripada Krill Oil adalah sama dengan 3-5grams minyak ikan. Ini adalah manfaat lain kerana minyak yang kurang anda perlu mengambil, yang kurang anda akan mempunyai itu sendawa keinginan pahit selepas menelan. Jadi, anda akan mendapat lebih untuk wang anda. Juga, ada yang mengatakan ia lebih rasa lebih baik. Tetapi itu adalah suatu perkara yang pendapat.
Ia cenderung untuk dinilai lebih disebabkan juga oleh kekurangan bahan pencemar dan hakikat bahawa ia dikawal selia lebih. Inilah sebabnya mengapa Krill biasanya dihasilkan dengan lebih berkualiti dan penjagaan. Banyak pengeluar minyak ikan cenderung untuk mengurangkan sudut dan menyampaikan lebih rendah menghasilkan. Juga, minyak ikan boleh mula untuk pecahan dan menjadi tengik dari masa ke masa lebih cepat daripada minyak kril. Ini sudah pasti adalah berbahaya dan berlaku lebih kerap daripada perasan.
Faktor lain adalah isu pembangunan mapan. Pada kadar penggunaan global minyak ikan, lautan tidak boleh bersaing dengan kadar semasa. Krill adalah banyaknya yang ada dan boleh mengisi jurang bekalan dengan mudah. Kesedaran yang semakin meningkat. Semakin banyak orang yang menyanyi memuji produk ini. Ramai orang juga lebih berhati-hati mengenai makanan tambahan yang mereka membeli dan yang mengeluarkan mereka.
Saintis dan pengguna bersetuju bahawa Krill adalah nilai yang lebih baik untuk wang. Ia juga adalah lebih selamat dan produk yang lebih berkualiti alam. Kesimpulannya Krill Oil ialah unggul berbanding dengan pilihan lain.
Apa Electro Acupuncture dan Bagaimana Ia Boleh Membantu Anda?
Apa Electro Acupuncture dan Bagaimana Ia Boleh Membantu Anda?
Kebanyakan orang sudah tentu pernah mendengar akupunktur dan mungkin telah ia lakukan. Acupuncture sudah tentu adalah teknik Cina kuno menggunakan jarum khas dengan tempat mengembalikan tertentu pada badan untuk membantu melegakan kesakitan dan juga beberapa penyakit. Ini kawasan mata mengembalikan juga dianggap aliran badan. Walaupun ia tidak menyakitkan terdapat ramai orang yang tidak boleh tahan dengan idea seseorang meletakkan sekumpulan jarum dalam badan mereka dan di situlah elektro akupunktur datang ke dalam bermain sebagai alternatif kepada akupunktur purba.
Ini jenis akupunktur adalah satu bentuk perubatan alternatif juga dikenali sebagai titik akupunktur dan ia melaksanakan penggunaan pad elektrik bukannya jarum. Pad ini diletakkan di dalam kawasan yang sama di mana jarum akupunktur akan diletakkan. Kemudian arus elektrik akan berjalan melalui pad dan akan memberikan orang-orang mata badan dengan jenis yang sama rangsangan bahawa jarum akan kecuali bahawa rangsangan adalah elektrik yang berputaran di sekeliling ke kawasan yang pad berada.
Impuls elektrik akan menyampaikan mana-mana sahaja 40-80 volt elektrik pada setiap sesi. Ini adalah pada dasarnya semua pesakit rata-rata memerlukan daripada setiap sesi yang mereka mungkin mempunyai. Perkara yang baik tentang teknik ini adalah bahawa arus elektrik tidak berjalan melalui seluruh tubuh, tetapi hanya ke kawasan di mana pad berada.
Akupunktur biasa sudah tentu telah digunakan beribu-ribu tahun, elektro akupunktur adalah agak baru. Ia tidak ditemui sehingga sekitar tahun 1934 dan pada masa itu adalah semata-mata lanjutan daripada manipulasi yang dilakukan dengan tangan oleh ahli akupunktur dan akan membiarkan mereka bekerja pada lebih daripada satu pesakit pada satu masa.
Manfaat ini jenis teknik adalah untuk kedua-dua pesakit dan pengamal. Ia baik untuk pengamal kerana ia adalah seperti pengganti tangan mereka sendiri dan sudah tentu jarum supaya pesakit masih dirangsang untuk masa tempoh yang diperlukan tanpa pengamal mendapat bosan semasa sesi. Ini juga bermakna untuk pesakit bahawa kali sesi sebenarnya jauh lebih pendek daripada sesi akupunktur tradisional dan tidak ada risiko kerosakan kepada tisu-tisu atau otot. Jenis ini rawatan amat baik untuk mereka yang mengalami masalah saraf. Ini juga mudah untuk mengawal daripada akupunktur dengan jarum.
Jenis ini rawatan yang terbaik untuk masalah saraf seperti seseorang yang mempunyai sakit kronik atau lumpuh atau mereka yang mengalami kekejangan otot. Rawatan yang berpanjangan pendek hanya 10 hingga 20 minit secara normal dan hanya diberikan sekali atau dua kali seminggu.
Nota: Ini jenis rawatan yang tidak perlu diberikan kepada sesiapa sahaja yang mempunyai sejarah masalah jantung walaupun ia tidak sama dengan jantung.
Kebanyakan orang sudah tentu pernah mendengar akupunktur dan mungkin telah ia lakukan. Acupuncture sudah tentu adalah teknik Cina kuno menggunakan jarum khas dengan tempat mengembalikan tertentu pada badan untuk membantu melegakan kesakitan dan juga beberapa penyakit. Ini kawasan mata mengembalikan juga dianggap aliran badan. Walaupun ia tidak menyakitkan terdapat ramai orang yang tidak boleh tahan dengan idea seseorang meletakkan sekumpulan jarum dalam badan mereka dan di situlah elektro akupunktur datang ke dalam bermain sebagai alternatif kepada akupunktur purba.
Ini jenis akupunktur adalah satu bentuk perubatan alternatif juga dikenali sebagai titik akupunktur dan ia melaksanakan penggunaan pad elektrik bukannya jarum. Pad ini diletakkan di dalam kawasan yang sama di mana jarum akupunktur akan diletakkan. Kemudian arus elektrik akan berjalan melalui pad dan akan memberikan orang-orang mata badan dengan jenis yang sama rangsangan bahawa jarum akan kecuali bahawa rangsangan adalah elektrik yang berputaran di sekeliling ke kawasan yang pad berada.
Impuls elektrik akan menyampaikan mana-mana sahaja 40-80 volt elektrik pada setiap sesi. Ini adalah pada dasarnya semua pesakit rata-rata memerlukan daripada setiap sesi yang mereka mungkin mempunyai. Perkara yang baik tentang teknik ini adalah bahawa arus elektrik tidak berjalan melalui seluruh tubuh, tetapi hanya ke kawasan di mana pad berada.
Akupunktur biasa sudah tentu telah digunakan beribu-ribu tahun, elektro akupunktur adalah agak baru. Ia tidak ditemui sehingga sekitar tahun 1934 dan pada masa itu adalah semata-mata lanjutan daripada manipulasi yang dilakukan dengan tangan oleh ahli akupunktur dan akan membiarkan mereka bekerja pada lebih daripada satu pesakit pada satu masa.
Manfaat ini jenis teknik adalah untuk kedua-dua pesakit dan pengamal. Ia baik untuk pengamal kerana ia adalah seperti pengganti tangan mereka sendiri dan sudah tentu jarum supaya pesakit masih dirangsang untuk masa tempoh yang diperlukan tanpa pengamal mendapat bosan semasa sesi. Ini juga bermakna untuk pesakit bahawa kali sesi sebenarnya jauh lebih pendek daripada sesi akupunktur tradisional dan tidak ada risiko kerosakan kepada tisu-tisu atau otot. Jenis ini rawatan amat baik untuk mereka yang mengalami masalah saraf. Ini juga mudah untuk mengawal daripada akupunktur dengan jarum.
Jenis ini rawatan yang terbaik untuk masalah saraf seperti seseorang yang mempunyai sakit kronik atau lumpuh atau mereka yang mengalami kekejangan otot. Rawatan yang berpanjangan pendek hanya 10 hingga 20 minit secara normal dan hanya diberikan sekali atau dua kali seminggu.
Nota: Ini jenis rawatan yang tidak perlu diberikan kepada sesiapa sahaja yang mempunyai sejarah masalah jantung walaupun ia tidak sama dengan jantung.
Aloe Adakah Mudah
Aloe Adakah Mudah
Tumbuhan Aloe Vera adalah salah satu tanaman hiasan yang paling popular di negara ini hari ini. Sama ada anda pergi ke pasaraya, kedai pembaikan rumah atau kedai bunga, kemungkinan bahawa anda akan berjalan ke tempat duduk penonton kecil dengan beberapa tumbuhan aloe pasu di atasnya. Ada dua sebab untuk populariti keseluruhan Aloe ini sebagai tumbuhan tertutup. Sebab pertama adalah kerana Aloe Vera merupakan tumbuhan yang menarik yang memerlukan jumlah minimum perhatian. Sebab yang kedua dan yang paling penting adalah bahawa Aloe adalah berasaskan rumah perubatan rakyat yang paling popular yang orang telah menggunakan selama berabad-abad untuk kulit dan gangguan pencernaan.
Mudah untuk Penjagaan
Sebab mengapa kita sibuk Amerika suka buaya adalah kerana ia berlaku untuk menjadi sebuah kilang yang sangat tahan lasak yang boleh pergi tanpa air untuk jangka masa yang sangat panjang dan boleh hidup perubahan suhu yang teruk. The tombak seperti daun tumbuhan Aloe Vera mengandungi gel seperti bahan yang membantu mereka menyimpan sejumlah besar air. Gel ini juga kaya dengan rantaian panjang gula polisakarida yang membantu untuk melawan jangkitan bakteria dan kulat jika kulit luar yang sukar berlaku untuk tercucuk atau rosak.
Perkara yang boleh berhati-hati untuk
Walaupun kilang itu hampir tidak boleh dihancurkan, terdapat beberapa perkara yang anda perlu melihat keluar untuk. Kerana tumbuhan berasal dari sub tropika Afrika dan 95 peratus air, salji dan di bawah sifar cuaca ia seperti kryptonite kepadanya. Jika anda tinggal di negara yang sejuk, ia adalah yang terbaik untuk mengekalkan bangunan kilang di tetingkap cerah untuk tempoh musim sejuk. Kilang ini juga begitu besar di penahan air, ia juga sangat mudah untuk di atas air tumbuhan Aloe dan merompak akarnya oksigen penting. Pastikan untuk akar kering sepenuhnya antara air, terutama dalam masa musim sejuk apabila kilang itu adalah lebih aktif.
Repotting
Sejak akar tumbuhan cenderung mahu tersebar bukannya menggali dalam, ia adalah lebih baik untuk pergi lebih luas yang lebih mendalam dengan periuk penggantian anda. Anda boleh mencampurkan tanah anda sendiri dengan menggunakan banyak perlite dan pasir untuk aerate sistem akar atau hanya menggunakan campuran cacti pot. Pastikan anda meletakkan batu-batu kecil bentuk dan saiz yang berbeza-beza di bahagian bawah periuk untuk membantu memastikan saliran yang sepatutnya.
Dengan sedikit penjagaan dan penyelenggaraan, tumbuhan ini sedikit bagus akan menyumbang semula kepada untuk beberapa tahun akan datang. Jika anda berlaku untuk mendapatkan terbakar, mengikis atau dipotong, hanya mengoyakkan sehelai daun Aloe dan memohon gel dalaman ke tempat yang masalah. Ia akan membantu menghilangkan segala kesakitan serta membantu untuk menyembuhkan dan memperbaiki kerosakan. Anda juga boleh menelan gel jika anda mengalami masalah pencernaan dan sembelit. Ia adalah seperti mempunyai kabinet ubat keseluruhan duduk di ambang tingkap anda.
Tumbuhan Aloe Vera adalah salah satu tanaman hiasan yang paling popular di negara ini hari ini. Sama ada anda pergi ke pasaraya, kedai pembaikan rumah atau kedai bunga, kemungkinan bahawa anda akan berjalan ke tempat duduk penonton kecil dengan beberapa tumbuhan aloe pasu di atasnya. Ada dua sebab untuk populariti keseluruhan Aloe ini sebagai tumbuhan tertutup. Sebab pertama adalah kerana Aloe Vera merupakan tumbuhan yang menarik yang memerlukan jumlah minimum perhatian. Sebab yang kedua dan yang paling penting adalah bahawa Aloe adalah berasaskan rumah perubatan rakyat yang paling popular yang orang telah menggunakan selama berabad-abad untuk kulit dan gangguan pencernaan.
Mudah untuk Penjagaan
Sebab mengapa kita sibuk Amerika suka buaya adalah kerana ia berlaku untuk menjadi sebuah kilang yang sangat tahan lasak yang boleh pergi tanpa air untuk jangka masa yang sangat panjang dan boleh hidup perubahan suhu yang teruk. The tombak seperti daun tumbuhan Aloe Vera mengandungi gel seperti bahan yang membantu mereka menyimpan sejumlah besar air. Gel ini juga kaya dengan rantaian panjang gula polisakarida yang membantu untuk melawan jangkitan bakteria dan kulat jika kulit luar yang sukar berlaku untuk tercucuk atau rosak.
Perkara yang boleh berhati-hati untuk
Walaupun kilang itu hampir tidak boleh dihancurkan, terdapat beberapa perkara yang anda perlu melihat keluar untuk. Kerana tumbuhan berasal dari sub tropika Afrika dan 95 peratus air, salji dan di bawah sifar cuaca ia seperti kryptonite kepadanya. Jika anda tinggal di negara yang sejuk, ia adalah yang terbaik untuk mengekalkan bangunan kilang di tetingkap cerah untuk tempoh musim sejuk. Kilang ini juga begitu besar di penahan air, ia juga sangat mudah untuk di atas air tumbuhan Aloe dan merompak akarnya oksigen penting. Pastikan untuk akar kering sepenuhnya antara air, terutama dalam masa musim sejuk apabila kilang itu adalah lebih aktif.
Repotting
Sejak akar tumbuhan cenderung mahu tersebar bukannya menggali dalam, ia adalah lebih baik untuk pergi lebih luas yang lebih mendalam dengan periuk penggantian anda. Anda boleh mencampurkan tanah anda sendiri dengan menggunakan banyak perlite dan pasir untuk aerate sistem akar atau hanya menggunakan campuran cacti pot. Pastikan anda meletakkan batu-batu kecil bentuk dan saiz yang berbeza-beza di bahagian bawah periuk untuk membantu memastikan saliran yang sepatutnya.
Dengan sedikit penjagaan dan penyelenggaraan, tumbuhan ini sedikit bagus akan menyumbang semula kepada untuk beberapa tahun akan datang. Jika anda berlaku untuk mendapatkan terbakar, mengikis atau dipotong, hanya mengoyakkan sehelai daun Aloe dan memohon gel dalaman ke tempat yang masalah. Ia akan membantu menghilangkan segala kesakitan serta membantu untuk menyembuhkan dan memperbaiki kerosakan. Anda juga boleh menelan gel jika anda mengalami masalah pencernaan dan sembelit. Ia adalah seperti mempunyai kabinet ubat keseluruhan duduk di ambang tingkap anda.
Dasar-dasar dari Yin dan Yang
Dasar-dasar dari Yin dan Yang
Yin dan Yang adalah asas bagi segala teori yang terletak di belakang perubatan Cina, dan konsep ini adalah kedua-dua benar-benar mudah dan benar-benar rumit. Ia adalah mudah, kerana ia agak mudah untuk melihat perbezaan di antara kategori. Kerumitan adalah kerana sifat semua rangkuman. Setiap perkara yang wujud boleh dipecahkan ke dalam kumpulan Yin dan Yang, dan ke dalam pelbagai peringkat itu. Malah, tidak ada Yin tulen dan Yang; ia seperti cuba untuk memikirkan apa yang item yang paling kecil wujud adalah.
Dalam teori Tradisional Perubatan Cina, ciri-ciri Yin adalah lembut, sejuk, tenang. Seseorang dengan Yin perlembagaan mungkin pendiam dan lembut, lebih besar berbingkai, dan pucat. Ini adalah orang yang mempunyai sedikit "api" dalam sistem mereka (api dan haba adalah ciri-ciri Yang). Jadi, mereka mungkin menambah Yang ke sistem mereka dengan menutup dengan selimut, memakai banyak pakaian, dan keinginan makanan panas dan minuman. Mereka akan cenderung untuk berfikir sebelum bercakap, bergerak dan bercakap dengan lebih perlahan, dan lebih santai secara umum.
Seseorang Yang, di sisi lain, mungkin mempunyai rangka yang lebih liat, bercakap dengan kuat dan cepat, dan melompat ke dalam tindakan tanpa berfikir terlebih dahulu. Mereka biasanya panas, berpeluh lebih dan cenderung untuk memakai kurang pakaian. Anda tahu orang-orang yang tidak boleh duduk diam selama lebih daripada satu minit, yang merasakan keperluan untuk langkah anda di sekitar bilik kerana mereka bercakap? Inilah Yang jenis perlembagaan. Hyper, bertenaga, dan berapi-api-hati, jenis-jenis Yang cenderung untuk mendapatkan lebih banyak dilakukan daripada jenis Yin, tetapi boleh terbakar dengan mudah.
Sekarang, seperti yang saya katakan, tidak ada Yin sempurna atau Yang-kita semua mempunyai kedua-dua kualiti dalam diri kita pada tahap tertentu. Perlembagaan kita bergantung kepada yang mana satu di dua kita mempunyai lebih daripada dalam alam semula jadi kita. Dan kita perlu kedua-duanya, kerana salah satu tidak boleh wujud tanpa yang lain. Jika tidak ada ke atas, tidak ada sebarang ke bawah, dan jadi ia juga dengan Yin dan Yang.
Apabila ia datang kepada kesihatan, Yin dan Yang perlu berada dalam keseimbangan relatif, atau disfungsi akan berlaku. Mari kita lihat contoh tidur. Tidur secara umum adalah fungsi Yin sangat (ingat, memikirkan Yang sebagai "tindakan", dan Yin sebagai "berehat". Mereka mengimbangi antara satu sama lain.) Jika terdapat terlalu banyak Yin dalam sistem itu, orang yang akan tidur terlalu banyak, kejatuhan tidur pada siang hari, atau tidak dapat bangun sepenuhnya ketika pagi tiba. Jika terdapat terlalu banyak Yang, minda dan badan orang itu akan menjadi terlalu aktif jatuh atau tinggal tidur. Sebagai pengamal perubatan Cina, kita mempunyai alat untuk membina dan bersurai Yin dan Yang, membawa mereka lebih dekat dengan keadaan keseimbangan mutlak.
Atau, sebagai contoh lain, mari kita lihat menopause. Tanda-tanda menopaus berasal dari kekurangan semula jadi Yin. Sebagai Yin perlahan-lahan dipakai, Yang menjadi lebih berleluasa. Keputusan? Pesakit mengalami simptom haba (berpeluh malam, hot flashes), dan pengurangan cecair seperti darah haid dan pelinciran faraj (pembahagian cecair badan adalah harta Yin). Cepat marah, keresahan, kebimbangan dan juga semua gejala haba manifesting dalam personaliti.
Yin dan Yang adalah asas bagi segala teori yang terletak di belakang perubatan Cina, dan konsep ini adalah kedua-dua benar-benar mudah dan benar-benar rumit. Ia adalah mudah, kerana ia agak mudah untuk melihat perbezaan di antara kategori. Kerumitan adalah kerana sifat semua rangkuman. Setiap perkara yang wujud boleh dipecahkan ke dalam kumpulan Yin dan Yang, dan ke dalam pelbagai peringkat itu. Malah, tidak ada Yin tulen dan Yang; ia seperti cuba untuk memikirkan apa yang item yang paling kecil wujud adalah.
Dalam teori Tradisional Perubatan Cina, ciri-ciri Yin adalah lembut, sejuk, tenang. Seseorang dengan Yin perlembagaan mungkin pendiam dan lembut, lebih besar berbingkai, dan pucat. Ini adalah orang yang mempunyai sedikit "api" dalam sistem mereka (api dan haba adalah ciri-ciri Yang). Jadi, mereka mungkin menambah Yang ke sistem mereka dengan menutup dengan selimut, memakai banyak pakaian, dan keinginan makanan panas dan minuman. Mereka akan cenderung untuk berfikir sebelum bercakap, bergerak dan bercakap dengan lebih perlahan, dan lebih santai secara umum.
Seseorang Yang, di sisi lain, mungkin mempunyai rangka yang lebih liat, bercakap dengan kuat dan cepat, dan melompat ke dalam tindakan tanpa berfikir terlebih dahulu. Mereka biasanya panas, berpeluh lebih dan cenderung untuk memakai kurang pakaian. Anda tahu orang-orang yang tidak boleh duduk diam selama lebih daripada satu minit, yang merasakan keperluan untuk langkah anda di sekitar bilik kerana mereka bercakap? Inilah Yang jenis perlembagaan. Hyper, bertenaga, dan berapi-api-hati, jenis-jenis Yang cenderung untuk mendapatkan lebih banyak dilakukan daripada jenis Yin, tetapi boleh terbakar dengan mudah.
Sekarang, seperti yang saya katakan, tidak ada Yin sempurna atau Yang-kita semua mempunyai kedua-dua kualiti dalam diri kita pada tahap tertentu. Perlembagaan kita bergantung kepada yang mana satu di dua kita mempunyai lebih daripada dalam alam semula jadi kita. Dan kita perlu kedua-duanya, kerana salah satu tidak boleh wujud tanpa yang lain. Jika tidak ada ke atas, tidak ada sebarang ke bawah, dan jadi ia juga dengan Yin dan Yang.
Apabila ia datang kepada kesihatan, Yin dan Yang perlu berada dalam keseimbangan relatif, atau disfungsi akan berlaku. Mari kita lihat contoh tidur. Tidur secara umum adalah fungsi Yin sangat (ingat, memikirkan Yang sebagai "tindakan", dan Yin sebagai "berehat". Mereka mengimbangi antara satu sama lain.) Jika terdapat terlalu banyak Yin dalam sistem itu, orang yang akan tidur terlalu banyak, kejatuhan tidur pada siang hari, atau tidak dapat bangun sepenuhnya ketika pagi tiba. Jika terdapat terlalu banyak Yang, minda dan badan orang itu akan menjadi terlalu aktif jatuh atau tinggal tidur. Sebagai pengamal perubatan Cina, kita mempunyai alat untuk membina dan bersurai Yin dan Yang, membawa mereka lebih dekat dengan keadaan keseimbangan mutlak.
Atau, sebagai contoh lain, mari kita lihat menopause. Tanda-tanda menopaus berasal dari kekurangan semula jadi Yin. Sebagai Yin perlahan-lahan dipakai, Yang menjadi lebih berleluasa. Keputusan? Pesakit mengalami simptom haba (berpeluh malam, hot flashes), dan pengurangan cecair seperti darah haid dan pelinciran faraj (pembahagian cecair badan adalah harta Yin). Cepat marah, keresahan, kebimbangan dan juga semua gejala haba manifesting dalam personaliti.
Pemulihan semula jadi - Bagaimana untuk menghilangkan Masalah Perut Secara semulajadi
Pemulihan semula jadi - Bagaimana untuk menghilangkan Masalah Perut Secara semulajadi
Terima kasih kepada orang-orang akan kembali ke alam semula jadi sekali lagi, kepentingan dalam ubat semula jadi dan produk semula jadi untuk mengubati setiap jenis penyakit fizikal dan mental sekali lagi semakin popular. Jadi di sini adalah beberapa mudah untuk melaksanakan tips dan teknik, yang anda boleh gunakan untuk menghilangkan masalah perut, sekarang.
Sakit Perut
Sakit perut mempunyai kecenderungan untuk hadir di tengah-tengah malam, terutamanya apabila anda mempunyai satu majlis makan malam lewat dan pergi tidur dalam masa setengah jam seterusnya memenangi dan makan. Jadi apa yang anda perlu lakukan adalah untuk pergi ke rak dapur dan mengambil secubit asafoetida. Campurkan dengan satu sudu soda bikarbonat. Top dengan air soda atau air sejuk, picit hidung anda dan menelan. Ini adalah salah satu ubat semulajadi untuk menghilangkan masalah perut penghadaman disebabkan yang telah turun sepanjang zaman.
Sembelit
Mendapatkan menghilangkan sembelit pasti tidak menjadi masalah apabila anda makan satu bawang mentah dengan setiap hidangan. Orang-orang di Timur tidak keberatan banyak bawang dan bawang putih dalam makanan mereka dan itulah sebabnya mereka tidak mengalami sembelit. Sebaliknya, orang-orang di Barat lebih mengambil berat tentang bau yang terlampau bawang mentah, dan sebagainya membuat keputusan untuk tidak mendapat manfaat daripada ubat ini semula jadi untuk beberapa penyakit. Jika anda begitu mengambil berat tentang bau bawang mentah berpaut ke tangan anda, basuh mereka dengan sudu besar garam sehingga tangan anda berbau manis seperti biasa, sekali lagi.
Anda juga boleh cuba campuran jus lemon segar dalam secawan air suam pertama pada waktu pagi, untuk menghilangkan sembelit serta menghilangkan selesema! Tambah satu sudu madu untuk campuran ini, untuk rasa.
Pemulihan semula jadi untuk Gas
Walaupun perkataan "gas" tidak digunakan dalam kalangan sopan, ia adalah masalah yang akan memberi kesan kepada semua orang-orang yang tidak makan makanan pada masa yang tetap. Anda perlu makan something- walaupun ia adalah sesuatu yang kecil - setiap empat jam, untuk menjaga diri anda cergas dan sihat. Selain itu, jika anda mendapati diri anda duduk dalam satu kedudukan untuk jangka masa yang panjang, selepas makan berat, bukan bersenam, ada kemungkinan bahawa anda akan mengalami gas atau kembung perut. Oleh itu, cuba keluar ubat semulajadi ini untuk kembung perut, sekarang. Menghancurkan tiga ulas dan membuat mereka ke dalam tepung yang kering. Sekarang menelan serbuk yang dengan tiga titik madu, dua kali sehari. Walaupun masalah kembung perut yang paling degil akan hilang dalam masa 10 hari.
Ini hanya beberapa ubat semula jadi yang paling berkesan, dan boleh digunakan oleh sesiapa sahaja yang mahu menghilangkan sembelit, gas perut atau masalah. Oleh itu, cuba mereka keluar sekarang!
Terima kasih kepada orang-orang akan kembali ke alam semula jadi sekali lagi, kepentingan dalam ubat semula jadi dan produk semula jadi untuk mengubati setiap jenis penyakit fizikal dan mental sekali lagi semakin popular. Jadi di sini adalah beberapa mudah untuk melaksanakan tips dan teknik, yang anda boleh gunakan untuk menghilangkan masalah perut, sekarang.
Sakit Perut
Sakit perut mempunyai kecenderungan untuk hadir di tengah-tengah malam, terutamanya apabila anda mempunyai satu majlis makan malam lewat dan pergi tidur dalam masa setengah jam seterusnya memenangi dan makan. Jadi apa yang anda perlu lakukan adalah untuk pergi ke rak dapur dan mengambil secubit asafoetida. Campurkan dengan satu sudu soda bikarbonat. Top dengan air soda atau air sejuk, picit hidung anda dan menelan. Ini adalah salah satu ubat semulajadi untuk menghilangkan masalah perut penghadaman disebabkan yang telah turun sepanjang zaman.
Sembelit
Mendapatkan menghilangkan sembelit pasti tidak menjadi masalah apabila anda makan satu bawang mentah dengan setiap hidangan. Orang-orang di Timur tidak keberatan banyak bawang dan bawang putih dalam makanan mereka dan itulah sebabnya mereka tidak mengalami sembelit. Sebaliknya, orang-orang di Barat lebih mengambil berat tentang bau yang terlampau bawang mentah, dan sebagainya membuat keputusan untuk tidak mendapat manfaat daripada ubat ini semula jadi untuk beberapa penyakit. Jika anda begitu mengambil berat tentang bau bawang mentah berpaut ke tangan anda, basuh mereka dengan sudu besar garam sehingga tangan anda berbau manis seperti biasa, sekali lagi.
Anda juga boleh cuba campuran jus lemon segar dalam secawan air suam pertama pada waktu pagi, untuk menghilangkan sembelit serta menghilangkan selesema! Tambah satu sudu madu untuk campuran ini, untuk rasa.
Pemulihan semula jadi untuk Gas
Walaupun perkataan "gas" tidak digunakan dalam kalangan sopan, ia adalah masalah yang akan memberi kesan kepada semua orang-orang yang tidak makan makanan pada masa yang tetap. Anda perlu makan something- walaupun ia adalah sesuatu yang kecil - setiap empat jam, untuk menjaga diri anda cergas dan sihat. Selain itu, jika anda mendapati diri anda duduk dalam satu kedudukan untuk jangka masa yang panjang, selepas makan berat, bukan bersenam, ada kemungkinan bahawa anda akan mengalami gas atau kembung perut. Oleh itu, cuba keluar ubat semulajadi ini untuk kembung perut, sekarang. Menghancurkan tiga ulas dan membuat mereka ke dalam tepung yang kering. Sekarang menelan serbuk yang dengan tiga titik madu, dua kali sehari. Walaupun masalah kembung perut yang paling degil akan hilang dalam masa 10 hari.
Ini hanya beberapa ubat semula jadi yang paling berkesan, dan boleh digunakan oleh sesiapa sahaja yang mahu menghilangkan sembelit, gas perut atau masalah. Oleh itu, cuba mereka keluar sekarang!
Jangan Mendengar Mereka Yang Beritahu Anda Semua Adakah Kerosakan Anda: Jika Anda Punca, Walk Away!
Jangan Mendengar Mereka Yang Beritahu Anda Semua Adakah Kerosakan Anda: Jika Anda Punca, Walk Away!
"Semua yang berlaku dalam hidup anda adalah sama ada kerana anda separa sedar mahu ia berlaku atau ia adalah cermin kepercayaan hati anda sendiri."
Kemustahilan kenyataan ini, dan lain-lain seperti itu, tidak sedar sehingga Rachel telah menulis dia Wasiat Terakhir dan Perjanjian. Tidak ada pilihan mati adalah satu-satunya jawapan untuk melindungi orang-orang dia suka; dia hanya perlu mencari jalan untuk menjadikannya satu kenyataan.
Ironinya itu semua, dalam skim besar perkara, adalah bahawa kaunselor kesihatan mental sepatutnya membantu orang yang menimbang mahu membunuh diri, bukan untuk mengambil seseorang ke ambang bunuh diri.
Tetapi itu adalah apa yang Michelle * lakukan. Rahel telah dicari kaunseling dengan Michelle untuk kebimbangan yang berkaitan dengan wang dan kebimbangan jika bersendirian jika suaminya akan mati. Dalam tempoh tujuh tahun Rachel berada di bawah jagaan mereka, Michelle berulang kali memberitahu Rachel bahawa dia, Rachel, tidak adalah mangsa, dan hanya mangsa percaya perkara yang berlaku kepada mereka. Pada hakikatnya, menurut Michelle, orang mempunyai suara dalam apa yang berlaku kepada mereka; tiada apa yang berlaku melainkan jika orang yang mahu perkara yang berlaku atau perlu belajar daripada kejadian itu.
"Semua yang berlaku dalam hidup anda adalah sama ada kerana anda separa sedar mahu ia berlaku atau ia adalah cermin kepercayaan hati anda sendiri." Michelle memanggilnya manifesting. Ini adalah satu kenyataan setiap sesi untuk Rachel. Kenyataan ini dengan itu memulakan penurunan dalam keinginan Rahel untuk hidup. "Tiada mangsa di dunia," kata Michelle.
Konsep di sebalik ajaran Michelle adalah bahawa apa yang orang berfikir tentang akan menjadi kenyataan sama ada untuk mengajar orang satu pengajaran yang atau untuk menunjukkan orang itu apa yang orang yang benar-benar beriman. Tiap-tiap orang yang masih hidup hari ini datang untuk mempelajari sesuatu, untuk meningkatkan semangat mereka dalam beberapa cara. Kami memilih ibu bapa kita (sebelum kita dilahirkan) untuk membantu kami dalam pembelajaran kita, jadi tidak ada sebab untuk merasa kecewa jika kita tidak suka apa yang ibu bapa kita adalah seperti atau jika kita mempunyai zaman kanak-kanak kesat atau lalai; selepas semua, kami memilih ibu bapa dan keadaan zaman kanak-kanak kami. Semua pengalaman masa lalu kita berada di sana untuk membantu roh kita berkembang; oleh itu, tidak ada sebab untuk merasa kecewa tentang masa lalu-kami memilih semua pengalaman mereka.
"Tiada mangsa," dalam erti kata lain.
Tetapi bagi Rachel, seorang wanita yang mengambil berat tentang orang lain, semua dia lihat adalah bagaimana dia telah menyebabkan kesengsaraan dalam kehidupan orang lain, termasuk suami dan anak-anaknya.
Sepanjang tujuh tahun Rachel telah "mencadangkan" oleh Michelle, Rachel datang ke kesimpulan bahawa setiap masalah dalam keluarga itu kerana kepercayaan bawah sedar beliau atau kerana ada pengajaran yang boleh dipelajari untuk kebaikan tertinggi beliau. Kebanyakan masa, bagaimanapun, dia tidak dapat melihat pelajaran itu adalah untuk dipelajari. Beliau menghabiskan sebahagian besar masanya di tengah refleksi cuba untuk memungut beberapa idea tentang apa yang dia tidak melihat. Dua kali sebulan, beliau pulang ke kaunseling dengan Michelle berharap untuk mendapatkan beberapa kejelasan semasa sesi. Selepas setiap sesi dengan Michelle, Rachel sering berasa sedikit lebih baik, sehingga beberapa hari kemudian apabila dia kembali ke perasaan tidak berdaya dan paranoid atas apa-apa yang dia fikir, atau tidak berfikir; Rachel yakin semua jawapan terletak pada minda bawah sedar beliau.
Kerana dia mencari jawapan kepada soalan-soalan dia, datanglah Rahel ke titik di mana dia tidak mampu untuk berfungsi. Sebagai orang yang bekerja sendiri, perniagaan beliau telah perlahan-lahan gagal, hanya tempang bersama-sama cukup untuk meyakinkan bahawa dia perlu memastikan ia terbuka. Dengan penurunan dalam pendapatan, perkara-perkara wang mula timbul di rumah. Oleh itu satu lagi lapisan untuk menyalahkan diri beliau telah di masukkan ke beban sudah berat.
Dan sepanjang masa, dia terus bertanya dalam hati, "Apa yang saya lakukan salah?" Rahel telah membaca tentang manifesting, walaupun ia adalah berbeza daripada apa yang Michelle diajar; masih, Rachel seolah-olah tidak dapat nyata pelanggan, kesihatan atau ketenangan fikiran. Tidak kira berapa keras dia cuba, dia tidak dapat mencari punca perjuangan beliau.
Lagipun, dia tidak akan mempunyai masalah wang atau isu-isu kesihatan sekarang jika mereka tidak sesuatu yang dia adalah sama ada pemikiran atau imej cermin kepercayaan sendiri.
Namun, Rachel terus melihat Michelle, memilih untuk membayar lawatan ke atas membeli ubat untuk sakit belakang, melihat dia merasakan kesakitan itu akan hilang jika dia boleh mengetahui apa yang sedang mengajar beliau. Insurans perubatan suaminya tidak meliputi perkhidmatan Michelle kerana dia mempunyai amalan swasta.
Apabila dia menutup pintu-pintu perniagaannya, Rachel adalah dalam kemurungan yang mendalam. Ia adalah kesilapan beliau bahawa perniagaan beliau gagal. Ia adalah dia menyalahkan pelanggan tidak berjalan melalui pintu lagi. Ia adalah dia salahkan keluarga kini mempunyai masalah kewangan. Ia adalah kesilapan dia ....
Dalam usaha untuk mengambil tindakan untuk status kewangan mereka, Rahel itu elok dijual bergeser. Semasa jualan itu, dia ternampak beberapa perkara yang telah dicuri. Ketika dilihat Rahel kepada Michelle, dia menyalahkan Rachel: "Orang mencuri daripada anda kerana anda percaya tidak ada wang yang cukup di dunia untuk pergi sekitar." Michelle juga melanjutkan perkataan Rachel tidak mempunyai jualan bergeser lagi kerana hanya orang-orang miskin mempunyai jualan bergeser dan Rachel terpaksa berhenti mempercayai dia miskin.
Apabila anaknya Joshua, 10, menjadi sakit dan telah disahkan menghidap asma, Rachel mengambil ia atas dirinya untuk mengetahui mengapa dia telah menyebabkan penyakit Yosua, selepas semua, Yosua tidak akan sakit kecuali Rachel mahu ia berlaku, bukan?
Rachel berhenti melihat Michelle apabila dia tidak lagi mampu membayar beliau. Berfikir dia telah kehilangan satu-satunya yang boleh membantu dia mencari jalan ke sebab di sebalik semua kegagalan beliau dan asma anaknya, Rachel kehilangan semua harapan. Kebencian diri dan kebencian dia mula berasa beberapa tahun sebelum ini dipergiatkan secara mendadak.
Kemudian dia menyedari satu-satunya cara untuk menghapuskan Joshua asma dan mengembalikan keseimbangan kewangan untuk keluarganya adalah untuk meninggalkan. Sebagai Rachel merasakan dia adalah orang yang benar-benar bertanggungjawab terhadap sebarang penderitaan keluarga, keluarga akan adil lebih baik jika dia tidak berada di sana untuk menyebabkan lebih banyak masalah. Keupayaan Rachel untuk melihat di luar menyalahkan diri beliau menyebabkan kesempitan penglihatan bahawa dia hanya dapat melihat sebahagian daripada gambar. Dia tidak mampu untuk berfikir bahawa orang lain dalam keluarga itu mungkin menyumbang kepada masalah keluarga; tumpuan beliau adalah betul-betul pada dirinya untuk semua isu-isu dan adalah menjadi tanggungjawab beliau untuk membantu keluarganya dengan meninggalkan.
Tetapi kemudian dia mula berfikir. Tidak kira ke mana dia pergi, dia akan menimbulkan masalah kepada orang lain kerana dia tidak tahu mengapa dia telah menyebabkan banyak masalah pada masa ini; dan dia tidak mempunyai cara untuk mencari jawapan sebagai satu-satunya cahaya dari kegelapan Rachel dilihat adalah Michelle, dan dia tidak lagi mampu untuk melihat Michelle.
Jadi fikirannya beralih kepada bunuh diri. Ia seolah-olah seperti satu-satunya jawapan. Ia adalah jawapan yang paling logik.
Air mata mengalir turun mukanya, Rachel menulis sesuatu dia Wasiat Terakhir dan Perjanjian. Satu-satunya perkara yang perlu dilakukan adalah untuk mencari jalan untuk mati.
Sebagai Rachel tidak seperti sakit dan tidak boleh secara sedar menelan sekumpulan pil, dia menyedari dia tidak akan dapat mati dengan tangan beliau. Akhirnya, dia sedar dia tidak akan mampu untuk membunuh diri. Jadi dia berdoa dan berfikir tentang mati-selepas semua, jika dia berfikir tentang hal itu, ia akan berlaku, atau apa Michelle sering berkata.
Selepas seminggu tidak mati, Rachel meletak jawatan kepada fakta bahawa dia akan perlu mencari cara sendiri daripada kegawatan. Dia memanggil seorang rakan yang serta-merta disyorkan Rachel mencari "kaunselor sebenar" dan pergi ke doktor untuk bantuan. Setelah melihat kesan "dadah psych" pada ibunya, Rachel enggan mengambil antidepresan atau anti-keresahan dadah, jadi dia memilih untuk tidak mendapatkan rawatan perubatan. Sebaliknya, beliau dipanggil homeopati klasik.
Homeopath itu tahu dia terpaksa bekerja dengan cepat atau Rachel akan hilang. Walaupun Rahel tidak aktif membunuh diri, tanda-tanda dia adalah sengit dan mempunyai potensi untuk menyebabkan banyak kerosakan kesihatan walaupun tanpa cuba untuk mati.
Remedy Penyelamat (campuran Bach Bunga pati) telah dibawa ke rumah membantu dengan gejala emosi sengit. Homeopath itu juga memberi Rachel Psorinum (a Perubatan Homeopati) untuk menenangkan keinginan untuk membunuh diri. Homeopath itu juga memberitahu Rachel bahawa sesuatu akan menjadi baik-kenyataan sahaja mungkin membantu lebih daripada apa-apa sebelum ketika itu. Ia memberikan Rachel sedikit harapan. Satu temu janji susulan telah ditetapkan untuk hari berikutnya.
Sehingga lawatan yang akan datang, homeopati bekerja untuk mencari ubat teras penyembuhan untuk membantu Rachel dengan penyembuhan beliau. Sebagai prinsip Homeopati klasik adalah untuk menyembuhkan orang, bukan hanya menguruskan gejala, homeopati mempunyai untuk mencari ubat yang salah untuk memulakan proses penyembuhan. The Psorinum diberikan kepada Rachel adalah untuk membantu dengan keamatan kemurungan; ia tidak dianggap ubat teras penyembuhan apabila diberi kerana ia adalah.
Pada hari berikutnya, pada lawatan beliau datang, Rachel sudah berasa sedikit lebih baik. Walaupun dia keliru dan amat tertekan, dia tidak berasa seperti berat dengan kesakitan. Ubat teras penyembuhan diberikan, bersama-sama dengan arahan untuk mendapatkan penjagaan kaunselor, tetapi tidak kaunselor itu dari depan (contohnya Michelle). Homeopati yang telah mendengar kata-kata Michelle memberitahu Rachel dan tahu mereka, kata-kata, tidak betul dan merupakan sebab utama Rachel kini merasakan membunuh diri dan teruk tertekan.
Pada susulan pelantikan seterusnya seminggu kemudian, Rachel melihat sekurang-kurangnya 50% lebih cerah. Dia berjalan lebih tinggi dan tidak lagi begitu pucat. Dia juga tersenyum beberapa kali semasa lawatan pejabat.
Apabila bekerja dengan kaunselor baru, Rahel telah menyedari bahawa ajaran Michelle adalah dalam kesesatan dan mereka mungkin hanya cara dia, Michelle, menyebabkan orang ramai menjadi bergantung pada dirinya dan memastikan aliran pendapatan yang stabil dengan meyakinkan pelanggannya bahawa Michelle diperlukan untuk membantu mereka mendedahkan kebenaran minda bawah sedar mereka. Pada lawatan pejabat dengan homeopati itu, Rachel aneh dikreditkan Michelle untuk sebahagian besar peningkatan dalam mood dia sejak lawatan sebelumnya.
Melihat melalui mata baru, Rahel telah mendengar dalam pada salah satu tele-persidangan Michelle itu. Pada seminar itu, Michelle telah menyatakan bahawa kadang-kadang perkara yang berlaku kepada kita untuk mengajar orang lain pengajaran-kita yang hanya berlaku untuk menjadi Tuhan yang satu atau Alam Semesta digunakan untuk membantu mengajar mereka.
Dalam semua masa Michelle memberitahu Rachel tentang manifesting dan bahawa semua perkara yang berlaku kepada kita untuk mengajar kita pengajaran, Michelle tidak pernah memberitahu Rachel bahawa sesuatu yang boleh berlaku kepada kita itu bukan untuk mengajar kita pengajaran.
Dalam kemarahannya, di bahagian soal jawab persembahan, Rachel telah bercakap dan bertanya sama ada dia telah mendengar dengan betul, perkara yang berlaku kepada kita tanpa kawalan kami, dan tidak selalu mencerminkan kepercayaan kita. Terdapat telah jeda yang panjang; Michelle telah mengiktiraf suara Rachel. Michelle kini terperangkap di antara mempunyai pembohongan dia terdedah kepada satu orang dan orang yang benar kepada semua pendengar lain. Jadi Michelle memilih untuk bercakap benar: kita tidak sentiasa bersalah.
Sejurus selepas seminar itu, Michelle telah memanggil Rachel dalam usaha untuk menjelaskan. Michelle membuat alasan dan cuba meyakinkan Rachel untuk kembali melihat dia; dia juga akan bermula tab sehingga wang menjadi lebih banyak dalam hidup Rachel. Rachel memberitahu Michelle apa yang dia telah belajar dan bahawa dia telah melihat satu homeopati klasik sekarang yang telah membantu dia lebih daripada Michelle pernah. Rachel juga bercakap tentang memulakan saman undang-undang terhadap Michelle, di mana beliau menyatakan bahawa Rachel hanya mendengar apa yang dia telah diperlukan untuk mendengar, dan bahawa dia diperlukan untuk mengalami keadaan untuk kebaikan tertinggi beliau.
Rachel teringat masa yang dia telah menemui kad niaga daripada bapa ayam di sebuah perpustakaan buku-dia telah memberitahu Michelle daripada yang dicari. Michelle telah menyatakan "Anda tidak akan mendapati kad itu anda tidak percaya anda boleh menjadi kaya tanpa perlu mengambil jalan keluar dengan jenayah. Jika anda tidak mempunyai kepercayaan ini, anda tidak akan melihatnya kad." Rachel tidak mempunyai kepercayaan itu dan telah merasakan Michelle adalah salah dalam tafsiran beliau kejadian. Mengingati dusta itu, Rachel digantung.
Sebagai masa berlalu dan Rachel bertambah kuat mental, dia sekali lagi terfikir untuk mengambil langkah-langkah untuk menyaman Michelle. Tetapi menyaman Michelle tidak akan membantu sesiapa sahaja, melainkan jika Michelle keluar dari perniagaan daripadanya. Namun, Rachel tidak dapat dalam hati nurani yang baik meninggalkan orang lain menderita di bawah jagaan Michelle; dia merasakan dia terpaksa memberitahu seseorang. Oleh itu, dia keluar untuk membantu seberapa ramai orang yang mungkin dengan memberitahu kisahnya.
Akhirnya, ia adalah Rachel yang mempunyai keberanian untuk bergerak di luar pelajaran yang rosak dari Michelle. Walaupun beberapa ajaran masih kekal, walaupun 6 bulan selepas sesi terakhir dengan Michelle, Rachel tidak lagi membunuh diri. Dia masih menyalahkan dirinya sendiri untuk hanya kira-kira segala-galanya, tetapi kini dia sedar akan hakikat bahawa diri menyalahkan adalah sambutan yang dingin daripada kaunseling rosak. "Saya hampir percuma membasuh otak!"
Manifesting tidak salah-Michelle adalah salah. Semua orang membuat kesilapan dan melakukan perkara yang tidak betul. Tiada siapa yang sempurna. Apabila melihat melalui mata yang jelas, orang boleh melihat perkara-perkara yang menyumbang kepada keputusan mereka; memberikan menyalahkan ke diri awan visi, menjaga pembelajaran daripada berlaku.
Dan tidak ada yang menyebabkan perkara-perkara buruk berlaku hanya dengan pemikiran mereka atau dengan hidup.
Orang ramai belajar dan berkembang berdasarkan kepada perubahan dalam kehidupan mereka. Tetapi Tuhan atau alam semesta tidak memperkenalkan kegawatan ke dalam hidup seseorang untuk membantu mereka berkembang rohani; Dia / Beliau juga tidak menunggu sekitar menonton anda untuk menerkam setiap pemikiran dan tindakan hanya supaya Dia / Beliau boleh membuang blok dalam laluan anda penemuan.
Tidak mengikuti jalan yang Rachel lakukan. Jika kaunselor atau kesihatan profesional anda memberitahu anda sesuatu yang tidak merasa betul, jangan bawa ke jantung. Jika mereka menyalahkan anda untuk apa-apa, kemudian pulih dan berjalan kaki. Lebih baik untuk menjadi cemas lebih kurang situasi dalam hidup anda daripada mahu membunuh diri kerana sedang dipersalahkan kerana keadaan itu.
* "Michelle" bukan nama sebenar kaunselor, walaupun Rachel merasakan semua perlu diberi nama sebenar kaunselor untuk dilindungi dari beliau. "Rachel" bukan nama wanita yang mengalami peristiwa ini; namanya telah ditukar untuk melindungi kerahsiaan beliau.
Homeopati, Pemikiran dan Emosi
Emosi seseorang berasa biasanya hasil pemikiran seseorang. Jarang sekali emosi berlaku sebelum pemikiran. Kadang-kadang, seseorang mungkin mempunyai cetusan emosi tanpa mengetahui mengapa; tetapi selalunya jika orang yang difikirkan mengenainya, proses pemikiran boleh didapati.
Manusia bertindak balas dengan persekitaran dan keadaan dalam kehidupan mereka berdasarkan pengalaman mereka yang lalu; mereka pengalaman menyumbang kepada pembentukan pemikiran. Sebagai contoh, seorang wanita yang menghina oleh suaminya memberitahu dirinya bahawa dia tidak akan mempercayai lelaki lagi. Keputusan untuk tidak mempercayai seorang lelaki lagi adalah satu proses pemikiran; emosi di sebalik ia boleh menjadi kemarahan, kebencian, kesedihan, atau gabungan beberapa.
Dengan Homeopati, pengamal berfungsi untuk memahami proses pemikiran yang menyumbang kepada penyakit dalam pesakit. Minda adalah sangat kuat dan boleh mendatangkan malapetaka pada kesihatan sama seperti bahan kimia, pilihan pemakanan yang tidak sihat, asap rokok, dan sebagainya. Dalam banyak aspek, pemikiran boleh mula seseorang ke jalan penyakit ini.
Ubat-ubatan homeopati, apabila diberi dengan tepat, boleh membantu seseorang memahami pemikiran di sebalik penyakit dan kegawatan emosi. Ubat boleh membantu orang yang melihat apa yang mereka tidak dapat melihat sebelum ini.
Apabila melihat untuk sembuh, memanggil homeopati klasik. Mereka akan mendengar kepada anda.
Tahniah,
Dr. Ronda
Penafian: Maklumat yang diberikan oleh Dr. Ronda adalah untuk tujuan pendidikan sahaja. Ia adalah penting bahawa anda tidak membuat keputusan kesihatan atau menghentikan sebarang ubat tanpa arahan doktor atau pembekal penjagaan kesihatan peribadi anda.
"Semua yang berlaku dalam hidup anda adalah sama ada kerana anda separa sedar mahu ia berlaku atau ia adalah cermin kepercayaan hati anda sendiri."
Kemustahilan kenyataan ini, dan lain-lain seperti itu, tidak sedar sehingga Rachel telah menulis dia Wasiat Terakhir dan Perjanjian. Tidak ada pilihan mati adalah satu-satunya jawapan untuk melindungi orang-orang dia suka; dia hanya perlu mencari jalan untuk menjadikannya satu kenyataan.
Ironinya itu semua, dalam skim besar perkara, adalah bahawa kaunselor kesihatan mental sepatutnya membantu orang yang menimbang mahu membunuh diri, bukan untuk mengambil seseorang ke ambang bunuh diri.
Tetapi itu adalah apa yang Michelle * lakukan. Rahel telah dicari kaunseling dengan Michelle untuk kebimbangan yang berkaitan dengan wang dan kebimbangan jika bersendirian jika suaminya akan mati. Dalam tempoh tujuh tahun Rachel berada di bawah jagaan mereka, Michelle berulang kali memberitahu Rachel bahawa dia, Rachel, tidak adalah mangsa, dan hanya mangsa percaya perkara yang berlaku kepada mereka. Pada hakikatnya, menurut Michelle, orang mempunyai suara dalam apa yang berlaku kepada mereka; tiada apa yang berlaku melainkan jika orang yang mahu perkara yang berlaku atau perlu belajar daripada kejadian itu.
"Semua yang berlaku dalam hidup anda adalah sama ada kerana anda separa sedar mahu ia berlaku atau ia adalah cermin kepercayaan hati anda sendiri." Michelle memanggilnya manifesting. Ini adalah satu kenyataan setiap sesi untuk Rachel. Kenyataan ini dengan itu memulakan penurunan dalam keinginan Rahel untuk hidup. "Tiada mangsa di dunia," kata Michelle.
Konsep di sebalik ajaran Michelle adalah bahawa apa yang orang berfikir tentang akan menjadi kenyataan sama ada untuk mengajar orang satu pengajaran yang atau untuk menunjukkan orang itu apa yang orang yang benar-benar beriman. Tiap-tiap orang yang masih hidup hari ini datang untuk mempelajari sesuatu, untuk meningkatkan semangat mereka dalam beberapa cara. Kami memilih ibu bapa kita (sebelum kita dilahirkan) untuk membantu kami dalam pembelajaran kita, jadi tidak ada sebab untuk merasa kecewa jika kita tidak suka apa yang ibu bapa kita adalah seperti atau jika kita mempunyai zaman kanak-kanak kesat atau lalai; selepas semua, kami memilih ibu bapa dan keadaan zaman kanak-kanak kami. Semua pengalaman masa lalu kita berada di sana untuk membantu roh kita berkembang; oleh itu, tidak ada sebab untuk merasa kecewa tentang masa lalu-kami memilih semua pengalaman mereka.
"Tiada mangsa," dalam erti kata lain.
Tetapi bagi Rachel, seorang wanita yang mengambil berat tentang orang lain, semua dia lihat adalah bagaimana dia telah menyebabkan kesengsaraan dalam kehidupan orang lain, termasuk suami dan anak-anaknya.
Sepanjang tujuh tahun Rachel telah "mencadangkan" oleh Michelle, Rachel datang ke kesimpulan bahawa setiap masalah dalam keluarga itu kerana kepercayaan bawah sedar beliau atau kerana ada pengajaran yang boleh dipelajari untuk kebaikan tertinggi beliau. Kebanyakan masa, bagaimanapun, dia tidak dapat melihat pelajaran itu adalah untuk dipelajari. Beliau menghabiskan sebahagian besar masanya di tengah refleksi cuba untuk memungut beberapa idea tentang apa yang dia tidak melihat. Dua kali sebulan, beliau pulang ke kaunseling dengan Michelle berharap untuk mendapatkan beberapa kejelasan semasa sesi. Selepas setiap sesi dengan Michelle, Rachel sering berasa sedikit lebih baik, sehingga beberapa hari kemudian apabila dia kembali ke perasaan tidak berdaya dan paranoid atas apa-apa yang dia fikir, atau tidak berfikir; Rachel yakin semua jawapan terletak pada minda bawah sedar beliau.
Kerana dia mencari jawapan kepada soalan-soalan dia, datanglah Rahel ke titik di mana dia tidak mampu untuk berfungsi. Sebagai orang yang bekerja sendiri, perniagaan beliau telah perlahan-lahan gagal, hanya tempang bersama-sama cukup untuk meyakinkan bahawa dia perlu memastikan ia terbuka. Dengan penurunan dalam pendapatan, perkara-perkara wang mula timbul di rumah. Oleh itu satu lagi lapisan untuk menyalahkan diri beliau telah di masukkan ke beban sudah berat.
Dan sepanjang masa, dia terus bertanya dalam hati, "Apa yang saya lakukan salah?" Rahel telah membaca tentang manifesting, walaupun ia adalah berbeza daripada apa yang Michelle diajar; masih, Rachel seolah-olah tidak dapat nyata pelanggan, kesihatan atau ketenangan fikiran. Tidak kira berapa keras dia cuba, dia tidak dapat mencari punca perjuangan beliau.
Lagipun, dia tidak akan mempunyai masalah wang atau isu-isu kesihatan sekarang jika mereka tidak sesuatu yang dia adalah sama ada pemikiran atau imej cermin kepercayaan sendiri.
Namun, Rachel terus melihat Michelle, memilih untuk membayar lawatan ke atas membeli ubat untuk sakit belakang, melihat dia merasakan kesakitan itu akan hilang jika dia boleh mengetahui apa yang sedang mengajar beliau. Insurans perubatan suaminya tidak meliputi perkhidmatan Michelle kerana dia mempunyai amalan swasta.
Apabila dia menutup pintu-pintu perniagaannya, Rachel adalah dalam kemurungan yang mendalam. Ia adalah kesilapan beliau bahawa perniagaan beliau gagal. Ia adalah dia menyalahkan pelanggan tidak berjalan melalui pintu lagi. Ia adalah dia salahkan keluarga kini mempunyai masalah kewangan. Ia adalah kesilapan dia ....
Dalam usaha untuk mengambil tindakan untuk status kewangan mereka, Rahel itu elok dijual bergeser. Semasa jualan itu, dia ternampak beberapa perkara yang telah dicuri. Ketika dilihat Rahel kepada Michelle, dia menyalahkan Rachel: "Orang mencuri daripada anda kerana anda percaya tidak ada wang yang cukup di dunia untuk pergi sekitar." Michelle juga melanjutkan perkataan Rachel tidak mempunyai jualan bergeser lagi kerana hanya orang-orang miskin mempunyai jualan bergeser dan Rachel terpaksa berhenti mempercayai dia miskin.
Apabila anaknya Joshua, 10, menjadi sakit dan telah disahkan menghidap asma, Rachel mengambil ia atas dirinya untuk mengetahui mengapa dia telah menyebabkan penyakit Yosua, selepas semua, Yosua tidak akan sakit kecuali Rachel mahu ia berlaku, bukan?
Rachel berhenti melihat Michelle apabila dia tidak lagi mampu membayar beliau. Berfikir dia telah kehilangan satu-satunya yang boleh membantu dia mencari jalan ke sebab di sebalik semua kegagalan beliau dan asma anaknya, Rachel kehilangan semua harapan. Kebencian diri dan kebencian dia mula berasa beberapa tahun sebelum ini dipergiatkan secara mendadak.
Kemudian dia menyedari satu-satunya cara untuk menghapuskan Joshua asma dan mengembalikan keseimbangan kewangan untuk keluarganya adalah untuk meninggalkan. Sebagai Rachel merasakan dia adalah orang yang benar-benar bertanggungjawab terhadap sebarang penderitaan keluarga, keluarga akan adil lebih baik jika dia tidak berada di sana untuk menyebabkan lebih banyak masalah. Keupayaan Rachel untuk melihat di luar menyalahkan diri beliau menyebabkan kesempitan penglihatan bahawa dia hanya dapat melihat sebahagian daripada gambar. Dia tidak mampu untuk berfikir bahawa orang lain dalam keluarga itu mungkin menyumbang kepada masalah keluarga; tumpuan beliau adalah betul-betul pada dirinya untuk semua isu-isu dan adalah menjadi tanggungjawab beliau untuk membantu keluarganya dengan meninggalkan.
Tetapi kemudian dia mula berfikir. Tidak kira ke mana dia pergi, dia akan menimbulkan masalah kepada orang lain kerana dia tidak tahu mengapa dia telah menyebabkan banyak masalah pada masa ini; dan dia tidak mempunyai cara untuk mencari jawapan sebagai satu-satunya cahaya dari kegelapan Rachel dilihat adalah Michelle, dan dia tidak lagi mampu untuk melihat Michelle.
Jadi fikirannya beralih kepada bunuh diri. Ia seolah-olah seperti satu-satunya jawapan. Ia adalah jawapan yang paling logik.
Air mata mengalir turun mukanya, Rachel menulis sesuatu dia Wasiat Terakhir dan Perjanjian. Satu-satunya perkara yang perlu dilakukan adalah untuk mencari jalan untuk mati.
Sebagai Rachel tidak seperti sakit dan tidak boleh secara sedar menelan sekumpulan pil, dia menyedari dia tidak akan dapat mati dengan tangan beliau. Akhirnya, dia sedar dia tidak akan mampu untuk membunuh diri. Jadi dia berdoa dan berfikir tentang mati-selepas semua, jika dia berfikir tentang hal itu, ia akan berlaku, atau apa Michelle sering berkata.
Selepas seminggu tidak mati, Rachel meletak jawatan kepada fakta bahawa dia akan perlu mencari cara sendiri daripada kegawatan. Dia memanggil seorang rakan yang serta-merta disyorkan Rachel mencari "kaunselor sebenar" dan pergi ke doktor untuk bantuan. Setelah melihat kesan "dadah psych" pada ibunya, Rachel enggan mengambil antidepresan atau anti-keresahan dadah, jadi dia memilih untuk tidak mendapatkan rawatan perubatan. Sebaliknya, beliau dipanggil homeopati klasik.
Homeopath itu tahu dia terpaksa bekerja dengan cepat atau Rachel akan hilang. Walaupun Rahel tidak aktif membunuh diri, tanda-tanda dia adalah sengit dan mempunyai potensi untuk menyebabkan banyak kerosakan kesihatan walaupun tanpa cuba untuk mati.
Remedy Penyelamat (campuran Bach Bunga pati) telah dibawa ke rumah membantu dengan gejala emosi sengit. Homeopath itu juga memberi Rachel Psorinum (a Perubatan Homeopati) untuk menenangkan keinginan untuk membunuh diri. Homeopath itu juga memberitahu Rachel bahawa sesuatu akan menjadi baik-kenyataan sahaja mungkin membantu lebih daripada apa-apa sebelum ketika itu. Ia memberikan Rachel sedikit harapan. Satu temu janji susulan telah ditetapkan untuk hari berikutnya.
Sehingga lawatan yang akan datang, homeopati bekerja untuk mencari ubat teras penyembuhan untuk membantu Rachel dengan penyembuhan beliau. Sebagai prinsip Homeopati klasik adalah untuk menyembuhkan orang, bukan hanya menguruskan gejala, homeopati mempunyai untuk mencari ubat yang salah untuk memulakan proses penyembuhan. The Psorinum diberikan kepada Rachel adalah untuk membantu dengan keamatan kemurungan; ia tidak dianggap ubat teras penyembuhan apabila diberi kerana ia adalah.
Pada hari berikutnya, pada lawatan beliau datang, Rachel sudah berasa sedikit lebih baik. Walaupun dia keliru dan amat tertekan, dia tidak berasa seperti berat dengan kesakitan. Ubat teras penyembuhan diberikan, bersama-sama dengan arahan untuk mendapatkan penjagaan kaunselor, tetapi tidak kaunselor itu dari depan (contohnya Michelle). Homeopati yang telah mendengar kata-kata Michelle memberitahu Rachel dan tahu mereka, kata-kata, tidak betul dan merupakan sebab utama Rachel kini merasakan membunuh diri dan teruk tertekan.
Pada susulan pelantikan seterusnya seminggu kemudian, Rachel melihat sekurang-kurangnya 50% lebih cerah. Dia berjalan lebih tinggi dan tidak lagi begitu pucat. Dia juga tersenyum beberapa kali semasa lawatan pejabat.
Apabila bekerja dengan kaunselor baru, Rahel telah menyedari bahawa ajaran Michelle adalah dalam kesesatan dan mereka mungkin hanya cara dia, Michelle, menyebabkan orang ramai menjadi bergantung pada dirinya dan memastikan aliran pendapatan yang stabil dengan meyakinkan pelanggannya bahawa Michelle diperlukan untuk membantu mereka mendedahkan kebenaran minda bawah sedar mereka. Pada lawatan pejabat dengan homeopati itu, Rachel aneh dikreditkan Michelle untuk sebahagian besar peningkatan dalam mood dia sejak lawatan sebelumnya.
Melihat melalui mata baru, Rahel telah mendengar dalam pada salah satu tele-persidangan Michelle itu. Pada seminar itu, Michelle telah menyatakan bahawa kadang-kadang perkara yang berlaku kepada kita untuk mengajar orang lain pengajaran-kita yang hanya berlaku untuk menjadi Tuhan yang satu atau Alam Semesta digunakan untuk membantu mengajar mereka.
Dalam semua masa Michelle memberitahu Rachel tentang manifesting dan bahawa semua perkara yang berlaku kepada kita untuk mengajar kita pengajaran, Michelle tidak pernah memberitahu Rachel bahawa sesuatu yang boleh berlaku kepada kita itu bukan untuk mengajar kita pengajaran.
Dalam kemarahannya, di bahagian soal jawab persembahan, Rachel telah bercakap dan bertanya sama ada dia telah mendengar dengan betul, perkara yang berlaku kepada kita tanpa kawalan kami, dan tidak selalu mencerminkan kepercayaan kita. Terdapat telah jeda yang panjang; Michelle telah mengiktiraf suara Rachel. Michelle kini terperangkap di antara mempunyai pembohongan dia terdedah kepada satu orang dan orang yang benar kepada semua pendengar lain. Jadi Michelle memilih untuk bercakap benar: kita tidak sentiasa bersalah.
Sejurus selepas seminar itu, Michelle telah memanggil Rachel dalam usaha untuk menjelaskan. Michelle membuat alasan dan cuba meyakinkan Rachel untuk kembali melihat dia; dia juga akan bermula tab sehingga wang menjadi lebih banyak dalam hidup Rachel. Rachel memberitahu Michelle apa yang dia telah belajar dan bahawa dia telah melihat satu homeopati klasik sekarang yang telah membantu dia lebih daripada Michelle pernah. Rachel juga bercakap tentang memulakan saman undang-undang terhadap Michelle, di mana beliau menyatakan bahawa Rachel hanya mendengar apa yang dia telah diperlukan untuk mendengar, dan bahawa dia diperlukan untuk mengalami keadaan untuk kebaikan tertinggi beliau.
Rachel teringat masa yang dia telah menemui kad niaga daripada bapa ayam di sebuah perpustakaan buku-dia telah memberitahu Michelle daripada yang dicari. Michelle telah menyatakan "Anda tidak akan mendapati kad itu anda tidak percaya anda boleh menjadi kaya tanpa perlu mengambil jalan keluar dengan jenayah. Jika anda tidak mempunyai kepercayaan ini, anda tidak akan melihatnya kad." Rachel tidak mempunyai kepercayaan itu dan telah merasakan Michelle adalah salah dalam tafsiran beliau kejadian. Mengingati dusta itu, Rachel digantung.
Sebagai masa berlalu dan Rachel bertambah kuat mental, dia sekali lagi terfikir untuk mengambil langkah-langkah untuk menyaman Michelle. Tetapi menyaman Michelle tidak akan membantu sesiapa sahaja, melainkan jika Michelle keluar dari perniagaan daripadanya. Namun, Rachel tidak dapat dalam hati nurani yang baik meninggalkan orang lain menderita di bawah jagaan Michelle; dia merasakan dia terpaksa memberitahu seseorang. Oleh itu, dia keluar untuk membantu seberapa ramai orang yang mungkin dengan memberitahu kisahnya.
Akhirnya, ia adalah Rachel yang mempunyai keberanian untuk bergerak di luar pelajaran yang rosak dari Michelle. Walaupun beberapa ajaran masih kekal, walaupun 6 bulan selepas sesi terakhir dengan Michelle, Rachel tidak lagi membunuh diri. Dia masih menyalahkan dirinya sendiri untuk hanya kira-kira segala-galanya, tetapi kini dia sedar akan hakikat bahawa diri menyalahkan adalah sambutan yang dingin daripada kaunseling rosak. "Saya hampir percuma membasuh otak!"
Manifesting tidak salah-Michelle adalah salah. Semua orang membuat kesilapan dan melakukan perkara yang tidak betul. Tiada siapa yang sempurna. Apabila melihat melalui mata yang jelas, orang boleh melihat perkara-perkara yang menyumbang kepada keputusan mereka; memberikan menyalahkan ke diri awan visi, menjaga pembelajaran daripada berlaku.
Dan tidak ada yang menyebabkan perkara-perkara buruk berlaku hanya dengan pemikiran mereka atau dengan hidup.
Orang ramai belajar dan berkembang berdasarkan kepada perubahan dalam kehidupan mereka. Tetapi Tuhan atau alam semesta tidak memperkenalkan kegawatan ke dalam hidup seseorang untuk membantu mereka berkembang rohani; Dia / Beliau juga tidak menunggu sekitar menonton anda untuk menerkam setiap pemikiran dan tindakan hanya supaya Dia / Beliau boleh membuang blok dalam laluan anda penemuan.
Tidak mengikuti jalan yang Rachel lakukan. Jika kaunselor atau kesihatan profesional anda memberitahu anda sesuatu yang tidak merasa betul, jangan bawa ke jantung. Jika mereka menyalahkan anda untuk apa-apa, kemudian pulih dan berjalan kaki. Lebih baik untuk menjadi cemas lebih kurang situasi dalam hidup anda daripada mahu membunuh diri kerana sedang dipersalahkan kerana keadaan itu.
* "Michelle" bukan nama sebenar kaunselor, walaupun Rachel merasakan semua perlu diberi nama sebenar kaunselor untuk dilindungi dari beliau. "Rachel" bukan nama wanita yang mengalami peristiwa ini; namanya telah ditukar untuk melindungi kerahsiaan beliau.
Homeopati, Pemikiran dan Emosi
Emosi seseorang berasa biasanya hasil pemikiran seseorang. Jarang sekali emosi berlaku sebelum pemikiran. Kadang-kadang, seseorang mungkin mempunyai cetusan emosi tanpa mengetahui mengapa; tetapi selalunya jika orang yang difikirkan mengenainya, proses pemikiran boleh didapati.
Manusia bertindak balas dengan persekitaran dan keadaan dalam kehidupan mereka berdasarkan pengalaman mereka yang lalu; mereka pengalaman menyumbang kepada pembentukan pemikiran. Sebagai contoh, seorang wanita yang menghina oleh suaminya memberitahu dirinya bahawa dia tidak akan mempercayai lelaki lagi. Keputusan untuk tidak mempercayai seorang lelaki lagi adalah satu proses pemikiran; emosi di sebalik ia boleh menjadi kemarahan, kebencian, kesedihan, atau gabungan beberapa.
Dengan Homeopati, pengamal berfungsi untuk memahami proses pemikiran yang menyumbang kepada penyakit dalam pesakit. Minda adalah sangat kuat dan boleh mendatangkan malapetaka pada kesihatan sama seperti bahan kimia, pilihan pemakanan yang tidak sihat, asap rokok, dan sebagainya. Dalam banyak aspek, pemikiran boleh mula seseorang ke jalan penyakit ini.
Ubat-ubatan homeopati, apabila diberi dengan tepat, boleh membantu seseorang memahami pemikiran di sebalik penyakit dan kegawatan emosi. Ubat boleh membantu orang yang melihat apa yang mereka tidak dapat melihat sebelum ini.
Apabila melihat untuk sembuh, memanggil homeopati klasik. Mereka akan mendengar kepada anda.
Tahniah,
Dr. Ronda
Penafian: Maklumat yang diberikan oleh Dr. Ronda adalah untuk tujuan pendidikan sahaja. Ia adalah penting bahawa anda tidak membuat keputusan kesihatan atau menghentikan sebarang ubat tanpa arahan doktor atau pembekal penjagaan kesihatan peribadi anda.
5 Masalah Perubatan Tradisional Cina boleh membersihkan
5 Masalah Perubatan Tradisional Cina boleh membersihkan
Apabila anda mula-mula melihat ke dalam perubatan tradisional Cina (TCM), ia boleh menjadi agak menakutkan. Anda mendapati sebutan mengenai herba yang pelik dan bahan-bahan yang anda tidak pernah mendengar, termasuk burung yang jarang berlaku sarang yang hanya dijumpai di tebing tinggi di China. Anda mula kedua meneka sama ada anda benar-benar boleh menggunakan jenis ini ubat atau tidak.
Memang benar bahawa TCM adalah berbeza daripada amalan perubatan dan strategi kebanyakan orang digunakan untuk dalam dunia moden hari ini. Namun, terdapat beberapa masalah perubatan yang biasa yang boleh dirawat dengan berkesan melalui produk perubatan tradisional Cina.
Berikut adalah gambaran keseluruhan cepat lima perkara yang anda boleh membersihkan dengan TCM. Terdapat banyak lagi yang boleh ditambah ke senarai ini.
# 1: PMS
Wanita mengalami gejala PMS setiap hari dan mereka menjadikan diri mereka sama seperti sengsara kerana mereka membuat semua orang di sekeliling mereka. Tetapi ramai yang tidak menyedari bahawa perubatan tradisional Cina telah lama merawat banyak gejala-gejala yang paling tidak baik PMS dengan keberkesanan yang besar. Terdapat produk yang boleh membantu dengan sakit kepala, perubahan mood, payudara bengkak dan gejala-gejala lain.
# 2: Insomnia
Produk TCM yang boleh membantu pengguna mendapatkan tidur dan tinggal tidur juga boleh membantu dengan kebimbangan, berpeluh malam, dan cepat marah di kalangan perkara-perkara lain yang berkaitan. Terdapat formula dalam amalan ini perubatan yang direka khusus untuk berehat badan dan minda supaya tidur adalah lebih mudah untuk datang dan lebih mudah untuk mengekalkan sepanjang malam.
# 3: Common Cold & Selesema
Ya, terdapat juga produk TCM direka untuk membantu anda mendapatkan lebih simptom selesema biasa dan juga selesema. Terdapat beberapa pengeluar besar sekarang pemasaran over-the-kaunter produk yang direka untuk melakukan ini juga, tetapi ramai mencari produk semula jadi yang digunakan oleh perubatan tradisional Cina untuk menjadi sangat pilihan dan lebih berkesan.
# 4: Keletihan
Anda boleh menggunakan beberapa tradisional tenaga-meningkatkan herba perubatan Cina jika anda mengalami banyak keletihan. Ini mungkin keletihan akibat keadaan perubatan atau hanya keletihan akibat kekurangan tidur atau super yang menekankan gaya hidup. Formula ini direka untuk meningkatkan tahap tenaga supaya anda boleh mendapatkan melalui kehidupan harian anda tanpa rasa separuh tidur.
# 5: Masalah Penghadaman
Terdapat masalah pencernaan banyak yang boleh diubati dengan formula perubatan Cina tradisional, termasuk kembung dan gas. Ini semua ubat semula jadi membantu fungsi sistem penghadaman dengan baik dan boleh membantu membersihkan badan jika buang air besar belum biasa.
Terdapat banyak, banyak keadaan lain yang boleh diperbaiki atau disembuhkan dengan formula dan herba semulajadi yang digunakan dalam TCM. Jika anda mengalami sesuatu yang doktor moden anda telah tidak dapat mengawal atau melegakan, terdapat peluang yang baik bahawa perubatan Cina telah merawat selama bertahun-tahun di negara lain.
Bahkan beberapa masalah yang kebanyakan orang berfikir tidak mempunyai penawar boleh sangat lega melalui perubatan tradisional Cina. Ini termasuklah tekanan, yang merupakan satu masalah yang besar untuk berjuta-juta orang di seluruh dunia hari ini.
Dunia yang semakin tertekan, tetapi TCM menggunakan sifat-sifat lama yang sama untuk menyampaikan bantuan. Jika anda telah sedikit takut dengan bahan-bahan yang aneh dan luar biasa dalam beberapa produk perubatan tradisional Cina, memberi mereka cuba. Apa yang anda perlu hilang?
Apabila anda mula-mula melihat ke dalam perubatan tradisional Cina (TCM), ia boleh menjadi agak menakutkan. Anda mendapati sebutan mengenai herba yang pelik dan bahan-bahan yang anda tidak pernah mendengar, termasuk burung yang jarang berlaku sarang yang hanya dijumpai di tebing tinggi di China. Anda mula kedua meneka sama ada anda benar-benar boleh menggunakan jenis ini ubat atau tidak.
Memang benar bahawa TCM adalah berbeza daripada amalan perubatan dan strategi kebanyakan orang digunakan untuk dalam dunia moden hari ini. Namun, terdapat beberapa masalah perubatan yang biasa yang boleh dirawat dengan berkesan melalui produk perubatan tradisional Cina.
Berikut adalah gambaran keseluruhan cepat lima perkara yang anda boleh membersihkan dengan TCM. Terdapat banyak lagi yang boleh ditambah ke senarai ini.
# 1: PMS
Wanita mengalami gejala PMS setiap hari dan mereka menjadikan diri mereka sama seperti sengsara kerana mereka membuat semua orang di sekeliling mereka. Tetapi ramai yang tidak menyedari bahawa perubatan tradisional Cina telah lama merawat banyak gejala-gejala yang paling tidak baik PMS dengan keberkesanan yang besar. Terdapat produk yang boleh membantu dengan sakit kepala, perubahan mood, payudara bengkak dan gejala-gejala lain.
# 2: Insomnia
Produk TCM yang boleh membantu pengguna mendapatkan tidur dan tinggal tidur juga boleh membantu dengan kebimbangan, berpeluh malam, dan cepat marah di kalangan perkara-perkara lain yang berkaitan. Terdapat formula dalam amalan ini perubatan yang direka khusus untuk berehat badan dan minda supaya tidur adalah lebih mudah untuk datang dan lebih mudah untuk mengekalkan sepanjang malam.
# 3: Common Cold & Selesema
Ya, terdapat juga produk TCM direka untuk membantu anda mendapatkan lebih simptom selesema biasa dan juga selesema. Terdapat beberapa pengeluar besar sekarang pemasaran over-the-kaunter produk yang direka untuk melakukan ini juga, tetapi ramai mencari produk semula jadi yang digunakan oleh perubatan tradisional Cina untuk menjadi sangat pilihan dan lebih berkesan.
# 4: Keletihan
Anda boleh menggunakan beberapa tradisional tenaga-meningkatkan herba perubatan Cina jika anda mengalami banyak keletihan. Ini mungkin keletihan akibat keadaan perubatan atau hanya keletihan akibat kekurangan tidur atau super yang menekankan gaya hidup. Formula ini direka untuk meningkatkan tahap tenaga supaya anda boleh mendapatkan melalui kehidupan harian anda tanpa rasa separuh tidur.
# 5: Masalah Penghadaman
Terdapat masalah pencernaan banyak yang boleh diubati dengan formula perubatan Cina tradisional, termasuk kembung dan gas. Ini semua ubat semula jadi membantu fungsi sistem penghadaman dengan baik dan boleh membantu membersihkan badan jika buang air besar belum biasa.
Terdapat banyak, banyak keadaan lain yang boleh diperbaiki atau disembuhkan dengan formula dan herba semulajadi yang digunakan dalam TCM. Jika anda mengalami sesuatu yang doktor moden anda telah tidak dapat mengawal atau melegakan, terdapat peluang yang baik bahawa perubatan Cina telah merawat selama bertahun-tahun di negara lain.
Bahkan beberapa masalah yang kebanyakan orang berfikir tidak mempunyai penawar boleh sangat lega melalui perubatan tradisional Cina. Ini termasuklah tekanan, yang merupakan satu masalah yang besar untuk berjuta-juta orang di seluruh dunia hari ini.
Dunia yang semakin tertekan, tetapi TCM menggunakan sifat-sifat lama yang sama untuk menyampaikan bantuan. Jika anda telah sedikit takut dengan bahan-bahan yang aneh dan luar biasa dalam beberapa produk perubatan tradisional Cina, memberi mereka cuba. Apa yang anda perlu hilang?
Pilihan Kesihatan Alternatif Di Rumah - Bagaimana untuk Penyembuhan Teknik Perubatan Ulser Mulut Dengan Alternatif!
Pilihan Kesihatan Alternatif Di Rumah - Bagaimana untuk Penyembuhan Teknik Perubatan Ulser Mulut Dengan Alternatif!
Ramai orang berfikir apabila mereka melihat seseorang yang sakit mawar liar atau ulser mulut bahawa mereka adalah berjangkit, tetapi pada hakikatnya mereka tidak. Walaupun begitu, mereka boleh menjadi sangat menjengkelkan dan boleh membuat makan, minum dan juga bercakap sangat sukar untuk dilakukan kerana mereka boleh menjadi amat menyakitkan. Mereka boleh muncul di sisi pipi, bawah lidah dan di dalam bibir anda. Walaupun sesiapa sahaja boleh mendapatkan mereka mereka lebih biasa dilihat pada orang dewasa muda, kanak-kanak dan remaja.
Jika ia berlaku kerap mereka boleh menjadi agak menyeksakan dan orang yang berurusan dengan ini sentiasa cuba untuk mencari jalan untuk menyelesaikan masalah tersebut. Terdapat beberapa cara semula jadi untuk merawat ini yang telah terbukti cukup berkesan dan akan memberikan bantuan segera tetapi juga menangani punca ini dan ini akan menjadi kekurangan pemakanan dalam badan.
Satu perkara yang perlu anda lakukan jika anda mengalami ulser mulut adalah untuk mendapatkan ubat gigi yang bebas daripada sodium lauryl sulfat atau SLS. Anda boleh mencari jenis ini ubat gigi dalam makanan semula jadi dan kedai-kedai makanan kesihatan. SLS ini telah dikatakan menyumbang kepada ulser mulut. SLS adalah ejen yang menjadikannya buih dan ia juga termasuk dalam syampu dan sabun tangan cecair. Jadi, orang yang sensitif kepada SLS juga boleh melihat sensitiviti kepada syampu dan sabun tangan cecair dengan SLS.
Jika anda kebetulan mempunyai penyokong gigi atau gigi palsu dan anda mendapat mulut kudis ia adalah idea yang baik untuk pergi berjumpa doktor gigi anda. Doktor gigi anda boleh mencari jalan di mana mereka boleh membantu anda memerangi sakit mulut dan membantu anda dengan masalah anda mungkin mempunyai dengan gigi palsu atau kawat gigi anda.
Anda juga perlu bertanya kepada doktor anda jika anda boleh mengambil makanan tambahan vitamin B kompleks yang termasuk B12. Ia telah ditemui dalam satu kajian baru-baru ini bahawa jika anda mengambil dos malam ini pada 1000 mcg bahawa orang yang mempunyai ulser mulut menyaksikan pengurangan besar dalam ulser dan mereka juga mula mempunyai kurang dan kurang wabak. Secara umumnya salah satu daripada sebab-sebab mengapa orang mendapatkan ulser ini adalah kerana badan mereka tidak mendapat cukup vitamin B jadi itu sebabnya ia mencadangkan anda mendapat makanan tambahan yang kompleks kerana ia termasuk B12, B1 dan B6 semua penting untuk badan.
Makan makanan yang lebih probiotik. Anda boleh mendapatkan ini dalam yogurt dan kefir. Telah terbukti bahawa probiotik boleh membantu merawat sakit mulut dijumpai kerana mereka mempunyai kesan penyembuhan pada sistem penghadaman dan melalui penyembuhan luka dalam mulut juga akan sembuh.
Anda juga harus mempertimbangkan untuk mendapatkan suplemen likuoris semula jadi. Banyak naturopaths akan mencadangkan bahawa pesakit yang mengambil makanan tambahan likuoris untuk bukan sahaja membantu menghilangkan ulser perut tetapi ulser mulut juga. Ia boleh didapati dalam bentuk tablet kunyah yang hanya rasa seperti apa itu, likuoris.
Anda juga mungkin mahu mencuba apa yang dipanggil elm yang licin. Anda akan bercampur elm yang licin dengan air sehingga ia menjadi pes dan kemudian memohon terus kepada kudis dalam mulut anda. Ini akan memberikan kelegaan kesakitan segera kepada kawasan yang terjejas dari mulut anda.
Anda juga harus mempertimbangkan melihat seorang doktor naturopathic memastikan anda tidak mengalami apa-apa jenis alahan makanan. Anda mungkin mendapati bahawa anda alah kepada gluten yang boleh seterusnya menyebabkan ini ulser mulut atau penyakit seliak.
Ramai orang berfikir apabila mereka melihat seseorang yang sakit mawar liar atau ulser mulut bahawa mereka adalah berjangkit, tetapi pada hakikatnya mereka tidak. Walaupun begitu, mereka boleh menjadi sangat menjengkelkan dan boleh membuat makan, minum dan juga bercakap sangat sukar untuk dilakukan kerana mereka boleh menjadi amat menyakitkan. Mereka boleh muncul di sisi pipi, bawah lidah dan di dalam bibir anda. Walaupun sesiapa sahaja boleh mendapatkan mereka mereka lebih biasa dilihat pada orang dewasa muda, kanak-kanak dan remaja.
Jika ia berlaku kerap mereka boleh menjadi agak menyeksakan dan orang yang berurusan dengan ini sentiasa cuba untuk mencari jalan untuk menyelesaikan masalah tersebut. Terdapat beberapa cara semula jadi untuk merawat ini yang telah terbukti cukup berkesan dan akan memberikan bantuan segera tetapi juga menangani punca ini dan ini akan menjadi kekurangan pemakanan dalam badan.
Satu perkara yang perlu anda lakukan jika anda mengalami ulser mulut adalah untuk mendapatkan ubat gigi yang bebas daripada sodium lauryl sulfat atau SLS. Anda boleh mencari jenis ini ubat gigi dalam makanan semula jadi dan kedai-kedai makanan kesihatan. SLS ini telah dikatakan menyumbang kepada ulser mulut. SLS adalah ejen yang menjadikannya buih dan ia juga termasuk dalam syampu dan sabun tangan cecair. Jadi, orang yang sensitif kepada SLS juga boleh melihat sensitiviti kepada syampu dan sabun tangan cecair dengan SLS.
Jika anda kebetulan mempunyai penyokong gigi atau gigi palsu dan anda mendapat mulut kudis ia adalah idea yang baik untuk pergi berjumpa doktor gigi anda. Doktor gigi anda boleh mencari jalan di mana mereka boleh membantu anda memerangi sakit mulut dan membantu anda dengan masalah anda mungkin mempunyai dengan gigi palsu atau kawat gigi anda.
Anda juga perlu bertanya kepada doktor anda jika anda boleh mengambil makanan tambahan vitamin B kompleks yang termasuk B12. Ia telah ditemui dalam satu kajian baru-baru ini bahawa jika anda mengambil dos malam ini pada 1000 mcg bahawa orang yang mempunyai ulser mulut menyaksikan pengurangan besar dalam ulser dan mereka juga mula mempunyai kurang dan kurang wabak. Secara umumnya salah satu daripada sebab-sebab mengapa orang mendapatkan ulser ini adalah kerana badan mereka tidak mendapat cukup vitamin B jadi itu sebabnya ia mencadangkan anda mendapat makanan tambahan yang kompleks kerana ia termasuk B12, B1 dan B6 semua penting untuk badan.
Makan makanan yang lebih probiotik. Anda boleh mendapatkan ini dalam yogurt dan kefir. Telah terbukti bahawa probiotik boleh membantu merawat sakit mulut dijumpai kerana mereka mempunyai kesan penyembuhan pada sistem penghadaman dan melalui penyembuhan luka dalam mulut juga akan sembuh.
Anda juga harus mempertimbangkan untuk mendapatkan suplemen likuoris semula jadi. Banyak naturopaths akan mencadangkan bahawa pesakit yang mengambil makanan tambahan likuoris untuk bukan sahaja membantu menghilangkan ulser perut tetapi ulser mulut juga. Ia boleh didapati dalam bentuk tablet kunyah yang hanya rasa seperti apa itu, likuoris.
Anda juga mungkin mahu mencuba apa yang dipanggil elm yang licin. Anda akan bercampur elm yang licin dengan air sehingga ia menjadi pes dan kemudian memohon terus kepada kudis dalam mulut anda. Ini akan memberikan kelegaan kesakitan segera kepada kawasan yang terjejas dari mulut anda.
Anda juga harus mempertimbangkan melihat seorang doktor naturopathic memastikan anda tidak mengalami apa-apa jenis alahan makanan. Anda mungkin mendapati bahawa anda alah kepada gluten yang boleh seterusnya menyebabkan ini ulser mulut atau penyakit seliak.
Pilihan Kesihatan Alternatif Di Rumah - Cara Beri Seseorang Urut Shiatsu!
Pilihan Kesihatan Alternatif Di Rumah - Cara Beri Seseorang Urut Shiatsu!
Seni Shiatsu adalah teknik kuno dari Jepun dan yang dimaksudkan untuk digunakan untuk mendiagnosis dan merawat penyelewengan yang berlainan di badan. Dengan menggunakan jari, tapak tangan dan ibu jari orang yang memohon tekanan untuk kawasan-kawasan tertentu permukaan badan boleh memperbetulkan ketidakseimbangan. Untuk mendapatkan baik pada ia akan mengambil masa dan pengalaman untuk mendapatkan hak tetapi ia adalah sesuatu yang terapi urut mungkin ingin mempertimbangkan untuk menambah kemahiran mereka.
Apabila anda pergi untuk melaksanakan shiatsu anda perlu memastikan bahawa pesakit anda adalah meletakkan muka ke bawah sama ada di atas meja urut yang sangat rendah atau di atas lantai. Pesakit tidak perlu mengambil pakaian mereka di luar untuk jenis ini urut kerana tidak ada minyak atau krim yang digunakan. Sebaik sahaja pesakit selesa terapi boleh mula.
Perkara ini adalah mengenai tekanan dan anda akan hanya menggunakan jari, ibu jari dan tapak tangan untuk memohon tekanan ini. Tidak seperti urut biasa di mana anda menggunakan ibu jari dan jari untuk mengurut dan meramas kawasan badan yang berbeza dengan shiatsu anda hanya memohon tekanan hanya kepada mereka kawasan badan yang sama.
Anda perlu memahami pesakit anda dan cuba untuk mengetahui mengapa mereka mahu mempunyai shiatsu dilakukan. Ramai yang tahu apa yang salah dan memberitahu anda, manakala yang lain mungkin tidak tahu punca masalah mereka dan hanya berharap bahawa shiatsu mungkin membantu. Jadi sebelum anda memulakan rawatan, ia adalah idea yang baik untuk memeriksa kawasan yang berlainan di badan mereka yang perlu termasuk perut, belakang kaki mereka dan leher mereka. Ia adalah idea yang baik untuk mencari mana-mana kawasan lembut atau keras. Ini adalah bidang yang akan membantu anda memikirkan yang mana kawasan perlu diberi perhatian khusus. Apabila anda telah menemui kawasan yang anda boleh mula melakukan rawatan shiatsu itu.
Ingatlah bahawa apabila anda melakukan shiatsu ia tidak seperti apabila anda melakukan sejenis tetap urut. Terdapat tempat-tempat tertentu pada badan yang anda perlukan untuk menyasarkan supaya kesihatan keseluruhan pesakit ditangani. Bidang seperti kepala, leher, jari, tapak tangan dan kaki termasuk jari kaki adalah semua apa yang dipanggil pusat akses ke organ-organ utama badan kita. Ini adalah bidang yang perlu disasarkan dengan mengenakan tekanan dengan tempat tertentu di kawasan-kawasan badan.
Meridian perlu terletak di samping ini adalah laluan di mana chi atau tenaga badan mengalir melalui. Shiatsu telah direka khusus untuk memohon jumlah yang betul tekanan melanggar mana-mana sekatan mungkin terdapat di dalam meridian atau laluan yang boleh menjadi menjaga chi daripada mengalir. Untuk mencari laluan-laluan ini anda hanya memberi tekanan kepada bahagian-bahagian tertentu badan yang telah disebutkan sebelum dalam artikel ini dan kemudian gunakan jari anda untuk mencari mana-mana kekukuhan atau apa-apa sahaja yang mungkin seolah-olah menjadi tidak teratur. Anda kemudiannya boleh bekerja bahawa kekukuhan atau ketidakteraturan dengan mengenakan tekanan dengan kedua-dua ibu jari dan jari anda.
Memahami bahawa rawatan Shiatsu yang baik akan berlangsung antara 1 hingga 2 jam dan anda perlu memastikan bahawa anda adalah menyeluruh. Anda perlu memastikan untuk bekerja di semua kawasan badan secara meluas dalam usaha untuk memastikan bahawa rawatan yang akan memberi manfaat kepada pesakit.
Ia adalah dinasihatkan bahawa anda melakukan penyelidikan yang baik kepada mencari meridian badan kerana ia akan membuat ia lebih mudah kepada anda apabila anda pergi untuk merawat pesakit anda. Memahami bahawa arahan di sini pada dasarnya untuk beberapa rawatan mudah tahap yang lebih rendah di rumah. Dalam usaha untuk mengamalkan secara profesional Shiatsu anda akan perlu untuk mendapatkan lesen untuk berbuat demikian.
Seni Shiatsu adalah teknik kuno dari Jepun dan yang dimaksudkan untuk digunakan untuk mendiagnosis dan merawat penyelewengan yang berlainan di badan. Dengan menggunakan jari, tapak tangan dan ibu jari orang yang memohon tekanan untuk kawasan-kawasan tertentu permukaan badan boleh memperbetulkan ketidakseimbangan. Untuk mendapatkan baik pada ia akan mengambil masa dan pengalaman untuk mendapatkan hak tetapi ia adalah sesuatu yang terapi urut mungkin ingin mempertimbangkan untuk menambah kemahiran mereka.
Apabila anda pergi untuk melaksanakan shiatsu anda perlu memastikan bahawa pesakit anda adalah meletakkan muka ke bawah sama ada di atas meja urut yang sangat rendah atau di atas lantai. Pesakit tidak perlu mengambil pakaian mereka di luar untuk jenis ini urut kerana tidak ada minyak atau krim yang digunakan. Sebaik sahaja pesakit selesa terapi boleh mula.
Perkara ini adalah mengenai tekanan dan anda akan hanya menggunakan jari, ibu jari dan tapak tangan untuk memohon tekanan ini. Tidak seperti urut biasa di mana anda menggunakan ibu jari dan jari untuk mengurut dan meramas kawasan badan yang berbeza dengan shiatsu anda hanya memohon tekanan hanya kepada mereka kawasan badan yang sama.
Anda perlu memahami pesakit anda dan cuba untuk mengetahui mengapa mereka mahu mempunyai shiatsu dilakukan. Ramai yang tahu apa yang salah dan memberitahu anda, manakala yang lain mungkin tidak tahu punca masalah mereka dan hanya berharap bahawa shiatsu mungkin membantu. Jadi sebelum anda memulakan rawatan, ia adalah idea yang baik untuk memeriksa kawasan yang berlainan di badan mereka yang perlu termasuk perut, belakang kaki mereka dan leher mereka. Ia adalah idea yang baik untuk mencari mana-mana kawasan lembut atau keras. Ini adalah bidang yang akan membantu anda memikirkan yang mana kawasan perlu diberi perhatian khusus. Apabila anda telah menemui kawasan yang anda boleh mula melakukan rawatan shiatsu itu.
Ingatlah bahawa apabila anda melakukan shiatsu ia tidak seperti apabila anda melakukan sejenis tetap urut. Terdapat tempat-tempat tertentu pada badan yang anda perlukan untuk menyasarkan supaya kesihatan keseluruhan pesakit ditangani. Bidang seperti kepala, leher, jari, tapak tangan dan kaki termasuk jari kaki adalah semua apa yang dipanggil pusat akses ke organ-organ utama badan kita. Ini adalah bidang yang perlu disasarkan dengan mengenakan tekanan dengan tempat tertentu di kawasan-kawasan badan.
Meridian perlu terletak di samping ini adalah laluan di mana chi atau tenaga badan mengalir melalui. Shiatsu telah direka khusus untuk memohon jumlah yang betul tekanan melanggar mana-mana sekatan mungkin terdapat di dalam meridian atau laluan yang boleh menjadi menjaga chi daripada mengalir. Untuk mencari laluan-laluan ini anda hanya memberi tekanan kepada bahagian-bahagian tertentu badan yang telah disebutkan sebelum dalam artikel ini dan kemudian gunakan jari anda untuk mencari mana-mana kekukuhan atau apa-apa sahaja yang mungkin seolah-olah menjadi tidak teratur. Anda kemudiannya boleh bekerja bahawa kekukuhan atau ketidakteraturan dengan mengenakan tekanan dengan kedua-dua ibu jari dan jari anda.
Memahami bahawa rawatan Shiatsu yang baik akan berlangsung antara 1 hingga 2 jam dan anda perlu memastikan bahawa anda adalah menyeluruh. Anda perlu memastikan untuk bekerja di semua kawasan badan secara meluas dalam usaha untuk memastikan bahawa rawatan yang akan memberi manfaat kepada pesakit.
Ia adalah dinasihatkan bahawa anda melakukan penyelidikan yang baik kepada mencari meridian badan kerana ia akan membuat ia lebih mudah kepada anda apabila anda pergi untuk merawat pesakit anda. Memahami bahawa arahan di sini pada dasarnya untuk beberapa rawatan mudah tahap yang lebih rendah di rumah. Dalam usaha untuk mengamalkan secara profesional Shiatsu anda akan perlu untuk mendapatkan lesen untuk berbuat demikian.
Apa Adakah Asli Pemulihan Homeopati?
Apa Adakah Asli Pemulihan Homeopati?
Bagi kita yang telah wujud perubatan semula jadi untuk sementara idea menggunakan ubat-ubatan homeopati dengan baik katakan, "satu perkara yang semula jadi" yang perlu dilakukan. Sebaliknya terdapat berjuta-juta orang yang sama ada mengelirukan homeopati dan perubatan herba (herba bukan dicairkan dan ubat-ubat herba), tahu ia dengan nama sahaja, atau hanya kini mendengar tentang kelebihan ubat-ubatan homeopati daripada seorang kawan, rakan sekerja atau ahli keluarga.
Terdapat juga seolah-olah menjadi satu langkah yang mengejutkan dijalankan di mana semakin ramai doktor semakin disahkan kedua-dua dalam perubatan konvensional dan naturopathic. Pada pandangan saya ini adalah satu perkembangan yang sangat menggalakkan kerana kedua-dua ubat-ubatan farmaseutikal dan ubat-ubatan homeopati mempunyai bidang kekuatan sebenar dan bidang kelemahan yang mendalam.
Tetapi soalan yang kita cuba untuk menjawab di sini ialah apakah ubat-ubatan homeopati. Mari kita mulakan dengan contoh yang akan melanda rumah dengan chef yang bercita-cita yang paling dan tukang masak semua peringkat umur.
Katakan anda membuat sos pasta kegemaran anda dan ia datang masa untuk memotong beberapa bawang. Kemungkinan anda dicincang dan didadu mata anda akan mula air, hidung anda akan berjalan, dan anda juga mungkin bersin sekali atau dua kali. Jika anda benar-benar peka dengan kepedasan bawang tekak anda mungkin akan rasa dan sedikit sakit dan gatal.
Homeopati adalah yang sering digambarkan sebagai "seperti merawat seperti" supaya bawang kami akan digunakan dalam perubatan homeopati dalam potensi dicairkan untuk melegakan gejala-gejala yang sama yang kita alami ketika mencincang dan hiris bawang kami kerana mereka boleh digunakan penyakit ini telah menimbulkan gejala yang sama. Beberapa contoh akan selesema atau alahan.
Dalam beberapa cara anda walaupun mungkin berkata homeopati iaitu seperti mendapat suntikan tanpa kemungkinan kesan sampingan (perbincangan untuk hari yang lain).
Seperti merawat seperti strategi telah terbukti benar masa dan masa lagi. Sebagai contoh, kita tahu bahawa kanak-kanak yang hidup dalam gelembung maya dari kuman cenderung mempunyai sistem imun yang lemah kerana mereka matang dan lebih terdedah kepada penyakit daripada rakan-rakan mereka. Contoh lain mempunyai kaitan dengan alahan kacang. Satu kajian baru-baru ini seolah-olah mencadangkan bahawa kanak-kanak yang tidak terdedah kepada kacang atau mentega kacang pada usia awal cenderung untuk membangunkan alahan kacang.
Jadi homeopati pada dasarnya adalah satu cara untuk merangsang mekanisme penyembuhan semula jadi badan sendiri untuk mengatasi penyakit dan gejala penyakit secara semula jadi.
Terdapat dua kelebihan utama yang lain untuk melaksanakan ubat-ubatan homeopati. Ini adalah bahawa ia boleh digunakan sebagai rawatan percuma bersama-sama dengan ubat-ubatan preskripsi konvensyen dan mereka secara umumnya selamat untuk digunakan dalam semua kumpulan umur.
Kesimpulannya, ubat-ubatan homeopati semulajadi adalah cara yang selamat dan berkesan untuk merawat pelbagai penyakit dan syarat-syarat. Yang berkata, mereka tidak tepat untuk semua orang dan tidak boleh digantikan dengan ubat doktor yang ditetapkan tanpa berunding dengan doktor anda terlebih dahulu.
Bagi kita yang telah wujud perubatan semula jadi untuk sementara idea menggunakan ubat-ubatan homeopati dengan baik katakan, "satu perkara yang semula jadi" yang perlu dilakukan. Sebaliknya terdapat berjuta-juta orang yang sama ada mengelirukan homeopati dan perubatan herba (herba bukan dicairkan dan ubat-ubat herba), tahu ia dengan nama sahaja, atau hanya kini mendengar tentang kelebihan ubat-ubatan homeopati daripada seorang kawan, rakan sekerja atau ahli keluarga.
Terdapat juga seolah-olah menjadi satu langkah yang mengejutkan dijalankan di mana semakin ramai doktor semakin disahkan kedua-dua dalam perubatan konvensional dan naturopathic. Pada pandangan saya ini adalah satu perkembangan yang sangat menggalakkan kerana kedua-dua ubat-ubatan farmaseutikal dan ubat-ubatan homeopati mempunyai bidang kekuatan sebenar dan bidang kelemahan yang mendalam.
Tetapi soalan yang kita cuba untuk menjawab di sini ialah apakah ubat-ubatan homeopati. Mari kita mulakan dengan contoh yang akan melanda rumah dengan chef yang bercita-cita yang paling dan tukang masak semua peringkat umur.
Katakan anda membuat sos pasta kegemaran anda dan ia datang masa untuk memotong beberapa bawang. Kemungkinan anda dicincang dan didadu mata anda akan mula air, hidung anda akan berjalan, dan anda juga mungkin bersin sekali atau dua kali. Jika anda benar-benar peka dengan kepedasan bawang tekak anda mungkin akan rasa dan sedikit sakit dan gatal.
Homeopati adalah yang sering digambarkan sebagai "seperti merawat seperti" supaya bawang kami akan digunakan dalam perubatan homeopati dalam potensi dicairkan untuk melegakan gejala-gejala yang sama yang kita alami ketika mencincang dan hiris bawang kami kerana mereka boleh digunakan penyakit ini telah menimbulkan gejala yang sama. Beberapa contoh akan selesema atau alahan.
Dalam beberapa cara anda walaupun mungkin berkata homeopati iaitu seperti mendapat suntikan tanpa kemungkinan kesan sampingan (perbincangan untuk hari yang lain).
Seperti merawat seperti strategi telah terbukti benar masa dan masa lagi. Sebagai contoh, kita tahu bahawa kanak-kanak yang hidup dalam gelembung maya dari kuman cenderung mempunyai sistem imun yang lemah kerana mereka matang dan lebih terdedah kepada penyakit daripada rakan-rakan mereka. Contoh lain mempunyai kaitan dengan alahan kacang. Satu kajian baru-baru ini seolah-olah mencadangkan bahawa kanak-kanak yang tidak terdedah kepada kacang atau mentega kacang pada usia awal cenderung untuk membangunkan alahan kacang.
Jadi homeopati pada dasarnya adalah satu cara untuk merangsang mekanisme penyembuhan semula jadi badan sendiri untuk mengatasi penyakit dan gejala penyakit secara semula jadi.
Terdapat dua kelebihan utama yang lain untuk melaksanakan ubat-ubatan homeopati. Ini adalah bahawa ia boleh digunakan sebagai rawatan percuma bersama-sama dengan ubat-ubatan preskripsi konvensyen dan mereka secara umumnya selamat untuk digunakan dalam semua kumpulan umur.
Kesimpulannya, ubat-ubatan homeopati semulajadi adalah cara yang selamat dan berkesan untuk merawat pelbagai penyakit dan syarat-syarat. Yang berkata, mereka tidak tepat untuk semua orang dan tidak boleh digantikan dengan ubat doktor yang ditetapkan tanpa berunding dengan doktor anda terlebih dahulu.
Memahami Perbezaan Antara Ayurveda dan Farmasi Produk Kesihatan
Memahami Perbezaan Antara Ayurveda dan Farmasi Produk Kesihatan
Dalam dunia yang dibanjiri dengan segala macam produk penjagaan peribadi yang ia mungkin sukar untuk membezakan orang-orang yang mempunyai nilai benar dari orang-orang yang tidak. Walaupun sukar, ia biasanya penting bahawa seseorang melakukan ini, dan lebih-lebih lagi berkenaan dengan produk-produk kesihatan yang berkaitan di mana kos menggunakan produk yang tidak berkesan atau berbahaya boleh menjadi sangat tinggi. Walaupun tidak ada cara mudah untuk individu menentukan nilai setiap satu daripada berjuta-juta produk kesihatan yang digunakan sekarang, dalam dunia produk-produk kesihatan yang kasar dibahagikan kepada dua kumpulan, dan mengenal pasti ciri-ciri yang membezakan antara kedua-dua boleh membantu satu permulaan untuk menapis melalui orang banyak jika tidak keberatan sukar dibayangkan produk kesihatan yang terdapat hari ini. Kedua-dua kumpulan produk secara amnya produk herba dan Ayurveda semula jadi dalam satu tangan dan dadah sintetik di pihak yang lain. Mari kita meneroka beberapa ciri-ciri yang membezakan kedua-dua jenis produk kesihatan.
Adab-adab yang berbeza pengeluaran produk Ayurveda dan ubat-ubatan sintetik menyebabkan ada perbezaan kecil di antara juzuk produk masing-masing. Manakala ubat-ubatan sintetik mengasingkan dan mengeluarkan bahan kimia individu dari tumbuh-tumbuhan atau mensintesis analog mereka sendiri, produk Ayurveda menggunakan kilang di bahagian-bahagian tertentu atau secara keseluruhan, dan ini mewujudkan perbezaan asas dalam jenis produk. Oleh kerana kaedah ini pengeluaran, ubat-ubatan sintetik sering termasuk satu, dua, atau paling segelintir bahan aktif, manakala produk Ayurveda termasuk pelbagai sering tak terhitung analog secara halus berbeza dan semula jadi.
Walaupun kesederhanaan komposisi dadah sintetik mungkin kelihatan untuk menjadi satu cara yang lebih selamat, lebih tepat, dan lebih berkesan rawatan, ia akhirnya detracts dari keberkesanannya. Dalam tumbuhan, terdapat beratus-ratus dan beribu-ribu bahan kimia yang mengandungi beberapa hanya sedikit perbezaan antara satu sama lain dan yang bekerja synergystically antara satu sama lain untuk memberi kesan mereka lebih teliti dan menyeluruh. Kepelbagaian ini adalah sesuai dan perlu untuk rawatan bukan sahaja kerumitan badan seorang pun, tetapi lebih-lebih lagi kepelbagaian badan manusia. Pengasingan satu bahan kimia jalur kimia kesan sepenuhnya yang hanya terdapat di alam semula jadi sinergi dan sangat menghadkan kebolehgunaan. Penggunaan bahan-bahan yang terpencil adalah berdasarkan satu mentah lebih generalisasi fisiologi manusia dan tumbuhan. Sains farmaseutikal moden mula menyedari ini, dan sering conjoins beberapa bahan kimia dalam ubat yang sama, tetapi walaupun beberapa bahan kimia yang jauh lebih rendah berbanding dengan banyaknya agen aktif yang terdapat dalam salah satu herba Ayurveda. Tambahan pula, terdapat sedikit diketahui tentang kesan-kesan yang disintesis kimia ada di dalam tubuh manusia, baik dalam jangka pendek dan panjang.
Walaupun sesuatu yang baru dan kuasa ketara bahan kimia sintetik yang menarik, kurangnya pengetahuan umat manusia mempunyai kira-kira ubat-ubatan ini mungkin boleh mengelirukan fikiran yang prihatin. Kebanyakan produk farmaseutikal yang sedia untuk digunakan pada hari ini tidak berusia lebih daripada 10-15 tahun, dan hampir tiada seorang pun daripada mereka lebih daripada satu abad. Sintesis kimia yang dilakukan hari ini adalah satu sains yang agak muda yang masih belum benar-benar menunjukkan kesannya. Walaupun, mengeluar dan penggerak ubat-ubatan farmaseutikal yang menyelidik produk mereka, ujian yang paling dilakukan ke atas tikus dan tuntutan yang tidak dapat dielakkan daripada pasaran tidak membenarkan mereka masa untuk benar-benar menguji produk. Tambahan pula, walaupun jika produk telah diuji dalam jangka pendek, sains adalah terlalu muda untuk membolehkan banyak ujian generasi atau pelbagai generasi. Oleh itu, mereka yang menggunakan ubat-ubatan seperti sekarang adalah inescapably jangka masa panjang, dan jangka sekali-sekala walaupun pendek, mata pelajaran ujian.
Sebaliknya, kebanyakan produk Ayurveda yang boleh didapati pada hari ini dibuat dengan menggunakan tumbuh-tumbuhan yang umat manusia telah digunakan untuk beribu-ribu tahun dan mengikut rumusan khusus yang tarikh kembali lama. Herba Ayurveda dan rawatan telah dicuba dan diuji untuk generasi kepada generasi, dan telah benar-benar terbukti kedua-dua keselamatan dan keberkesanan mereka. Melalui masa ini produk Ayurveda telah direka mengasah dengan sempurna, dan dengan kedatangan teknologi dan teknik analisis yang mudah, produk-produk ini telah belum lagi disempurnakan. Tidak ada keperluan untuk memainkan sebahagian babi guinea ketika datang kepada perubatan Ayurveda.
Ini adalah dua perbezaan antara produk Ayurveda dan ubat-ubatan sintetik yang timbul daripada pendekatan asasnya berbeza kepada rumusan rawatan perubatan. Walaupun terdapat banyak perbezaan lain yang mana satu boleh meneroka, memahami implikasi daripada dua akan memberikan satu cukup sedikit untuk kunyah saat memutuskan laluan untuk mengambil mengenai rawatan. Perkara-perkara penting yang hadir untuk menimbang dan soalan untuk bertanya diri sendiri sebelum menggunakan mana-mana produk kesihatan. Sebagai contoh, "Apakah jenis kesan sampingan produk ini akan ada di badan saya? Bagaimana saya boleh tahu? Kawan atau musuh? Adakah ia bernilai risiko?" Ia adalah penting untuk tidak ditenggelami oleh pelbagai produk dan maklumat di dalam dunia. Mulakan dengan membuat perbezaan yang jelas dan mudah dan anda akan mencari apa yang sesuai untuk anda. Ia boleh memberi kesan yang besar dalam kehidupan anda.
Dalam dunia yang dibanjiri dengan segala macam produk penjagaan peribadi yang ia mungkin sukar untuk membezakan orang-orang yang mempunyai nilai benar dari orang-orang yang tidak. Walaupun sukar, ia biasanya penting bahawa seseorang melakukan ini, dan lebih-lebih lagi berkenaan dengan produk-produk kesihatan yang berkaitan di mana kos menggunakan produk yang tidak berkesan atau berbahaya boleh menjadi sangat tinggi. Walaupun tidak ada cara mudah untuk individu menentukan nilai setiap satu daripada berjuta-juta produk kesihatan yang digunakan sekarang, dalam dunia produk-produk kesihatan yang kasar dibahagikan kepada dua kumpulan, dan mengenal pasti ciri-ciri yang membezakan antara kedua-dua boleh membantu satu permulaan untuk menapis melalui orang banyak jika tidak keberatan sukar dibayangkan produk kesihatan yang terdapat hari ini. Kedua-dua kumpulan produk secara amnya produk herba dan Ayurveda semula jadi dalam satu tangan dan dadah sintetik di pihak yang lain. Mari kita meneroka beberapa ciri-ciri yang membezakan kedua-dua jenis produk kesihatan.
Adab-adab yang berbeza pengeluaran produk Ayurveda dan ubat-ubatan sintetik menyebabkan ada perbezaan kecil di antara juzuk produk masing-masing. Manakala ubat-ubatan sintetik mengasingkan dan mengeluarkan bahan kimia individu dari tumbuh-tumbuhan atau mensintesis analog mereka sendiri, produk Ayurveda menggunakan kilang di bahagian-bahagian tertentu atau secara keseluruhan, dan ini mewujudkan perbezaan asas dalam jenis produk. Oleh kerana kaedah ini pengeluaran, ubat-ubatan sintetik sering termasuk satu, dua, atau paling segelintir bahan aktif, manakala produk Ayurveda termasuk pelbagai sering tak terhitung analog secara halus berbeza dan semula jadi.
Walaupun kesederhanaan komposisi dadah sintetik mungkin kelihatan untuk menjadi satu cara yang lebih selamat, lebih tepat, dan lebih berkesan rawatan, ia akhirnya detracts dari keberkesanannya. Dalam tumbuhan, terdapat beratus-ratus dan beribu-ribu bahan kimia yang mengandungi beberapa hanya sedikit perbezaan antara satu sama lain dan yang bekerja synergystically antara satu sama lain untuk memberi kesan mereka lebih teliti dan menyeluruh. Kepelbagaian ini adalah sesuai dan perlu untuk rawatan bukan sahaja kerumitan badan seorang pun, tetapi lebih-lebih lagi kepelbagaian badan manusia. Pengasingan satu bahan kimia jalur kimia kesan sepenuhnya yang hanya terdapat di alam semula jadi sinergi dan sangat menghadkan kebolehgunaan. Penggunaan bahan-bahan yang terpencil adalah berdasarkan satu mentah lebih generalisasi fisiologi manusia dan tumbuhan. Sains farmaseutikal moden mula menyedari ini, dan sering conjoins beberapa bahan kimia dalam ubat yang sama, tetapi walaupun beberapa bahan kimia yang jauh lebih rendah berbanding dengan banyaknya agen aktif yang terdapat dalam salah satu herba Ayurveda. Tambahan pula, terdapat sedikit diketahui tentang kesan-kesan yang disintesis kimia ada di dalam tubuh manusia, baik dalam jangka pendek dan panjang.
Walaupun sesuatu yang baru dan kuasa ketara bahan kimia sintetik yang menarik, kurangnya pengetahuan umat manusia mempunyai kira-kira ubat-ubatan ini mungkin boleh mengelirukan fikiran yang prihatin. Kebanyakan produk farmaseutikal yang sedia untuk digunakan pada hari ini tidak berusia lebih daripada 10-15 tahun, dan hampir tiada seorang pun daripada mereka lebih daripada satu abad. Sintesis kimia yang dilakukan hari ini adalah satu sains yang agak muda yang masih belum benar-benar menunjukkan kesannya. Walaupun, mengeluar dan penggerak ubat-ubatan farmaseutikal yang menyelidik produk mereka, ujian yang paling dilakukan ke atas tikus dan tuntutan yang tidak dapat dielakkan daripada pasaran tidak membenarkan mereka masa untuk benar-benar menguji produk. Tambahan pula, walaupun jika produk telah diuji dalam jangka pendek, sains adalah terlalu muda untuk membolehkan banyak ujian generasi atau pelbagai generasi. Oleh itu, mereka yang menggunakan ubat-ubatan seperti sekarang adalah inescapably jangka masa panjang, dan jangka sekali-sekala walaupun pendek, mata pelajaran ujian.
Sebaliknya, kebanyakan produk Ayurveda yang boleh didapati pada hari ini dibuat dengan menggunakan tumbuh-tumbuhan yang umat manusia telah digunakan untuk beribu-ribu tahun dan mengikut rumusan khusus yang tarikh kembali lama. Herba Ayurveda dan rawatan telah dicuba dan diuji untuk generasi kepada generasi, dan telah benar-benar terbukti kedua-dua keselamatan dan keberkesanan mereka. Melalui masa ini produk Ayurveda telah direka mengasah dengan sempurna, dan dengan kedatangan teknologi dan teknik analisis yang mudah, produk-produk ini telah belum lagi disempurnakan. Tidak ada keperluan untuk memainkan sebahagian babi guinea ketika datang kepada perubatan Ayurveda.
Ini adalah dua perbezaan antara produk Ayurveda dan ubat-ubatan sintetik yang timbul daripada pendekatan asasnya berbeza kepada rumusan rawatan perubatan. Walaupun terdapat banyak perbezaan lain yang mana satu boleh meneroka, memahami implikasi daripada dua akan memberikan satu cukup sedikit untuk kunyah saat memutuskan laluan untuk mengambil mengenai rawatan. Perkara-perkara penting yang hadir untuk menimbang dan soalan untuk bertanya diri sendiri sebelum menggunakan mana-mana produk kesihatan. Sebagai contoh, "Apakah jenis kesan sampingan produk ini akan ada di badan saya? Bagaimana saya boleh tahu? Kawan atau musuh? Adakah ia bernilai risiko?" Ia adalah penting untuk tidak ditenggelami oleh pelbagai produk dan maklumat di dalam dunia. Mulakan dengan membuat perbezaan yang jelas dan mudah dan anda akan mencari apa yang sesuai untuk anda. Ia boleh memberi kesan yang besar dalam kehidupan anda.
Cara Buat Baki Sihat dalam Kehidupan
Cara Buat Baki Sihat dalam Kehidupan
Jika anda berada dalam kumpulan umur 40 plus, anda kemungkinan besar ingat kehidupan yang lebih seimbang daripada anda tinggal sekarang.
Sekitar umur 1-12 tahun kehidupan lama seolah-olah seperti pengembaraan. Kita semua mempunyai harapan, impian dan senang dengan senario yang indah yang bermain di dalam fikiran kita. Kami berlari dan bermain di luar dengan anak-anak kejiranan dan tidak ada yang mustahil.
Benar kita semua mempunyai jumlah kita sendiri tekanan untuk menangani, beberapa lebih daripada yang lain, tetapi anak-anak kita seolah-olah mempunyai cara terbaik untuk menangani setiap keadaan. Malangnya sebahagian daripada kita diuruskan dengan peristiwa-peristiwa hidup dengan menyekat apa yang membuat kita tidak berpuas hati, tidak selesa atau tidak selamat.
Perkara seterusnya yang kami tahu kami remaja yang berada di atas dunia dan kami akan hidup selama-lamanya. Pada ketika ini dalam kehidupan kita telah diperkenalkan kepada akil baligh dan menjadi terlalu sedar bahawa badan kita mempunyai bahan kimia yang suka berubah dan mengganggu keseimbangan kita pernah tahu.
Kami menjadi lebih sedar tentang apa yang orang lain fikir tentang kehidupan dan tentang kami. Tekanan dalam kumpulan sosial mula meningkat dan permintaan yang lebih besar telah diletakkan di atas masa kita dari rumah, sekolah dan masyarakat.
Melalui semua perubahan ini kami mula membangunkan cara-cara tersendiri untuk menangani cabaran kehidupan baru dihantar cara kami. Kadang-kadang kaedah ini dalam menghadapi keadaan sihat dan kadang-kadang mereka tidak.
Siapa yang sangka ia boleh menjadi kemungkinan bahawa cara kita belajar untuk menghadapi kehidupan sebagai orang yang lebih muda sebenarnya boleh memberi kesan kepada kesihatan kita secara keseluruhan hari ini?
Adakah anda pernah melihat hidup anda dan bertanya kepada diri anda yang berikut:
Apakah perkara-perkara yang saya mahu atau perlu berubah?
Mengapa saya berlengah-lengah?
Adakah saya aman di dalam? Jika tidak, bagaimana saya boleh mewujudkan keamanan yang saya inginkan?
Aku masih dapat menjaga tubuh saya patut fizikal, sihat dan bertenaga? Jika tiada jawapannya, bertanya mengapa saya tidak dapat berbuat demikian dan apa yang boleh saya lakukan untuk membuat jawapan, ya?
Berapa kerap dalam sehari adalah fikiran saya negatif? Apa yang boleh saya lakukan untuk mencipta pandangan yang lebih positif dalam hidup saya?
Ini hanya beberapa soalan anda mungkin ingin bertanya kepada diri sendiri untuk membantu menentukan apa bidang dalam hidup anda perlu diperbaiki. Langkah kedua adalah untuk mengambil tindakan untuk mencari penyelesaian yang akan membantu anda mencapai perubahan yang anda berharap untuk membuat.
Apabila kita gagal untuk mengambil apa-apa tindakan untuk menggerakkan badan kita melalui kerja, bermain atau menjalankan beberapa jenis, badan kita mula kehilangan fleksibiliti dan mobiliti.
Jika kita konsisten berfikir fikiran yang negatif dan tidak mencari jalan untuk membantu mewujudkan pemikiran yang positif dalam kehidupan seharian kita, kita akan menyakiti keupayaan kita untuk berharap dan impian.
Ada kehidupan kita dan berurusan dengan cabaran hidup boleh menjadi sangat besar jika kita tidak mempunyai alat yang berkesan untuk menenangkan jiwa kita dan memulihkan keamanan dalam diri kita sendiri.
Jika kita boleh berusaha untuk mencapai kecergasan dalam tiga perkara itu, kita boleh mendapatkan kesihatan yang besar.
Ia mengenai kira-kira.
Jika anda berada dalam kumpulan umur 40 plus, anda kemungkinan besar ingat kehidupan yang lebih seimbang daripada anda tinggal sekarang.
Sekitar umur 1-12 tahun kehidupan lama seolah-olah seperti pengembaraan. Kita semua mempunyai harapan, impian dan senang dengan senario yang indah yang bermain di dalam fikiran kita. Kami berlari dan bermain di luar dengan anak-anak kejiranan dan tidak ada yang mustahil.
Benar kita semua mempunyai jumlah kita sendiri tekanan untuk menangani, beberapa lebih daripada yang lain, tetapi anak-anak kita seolah-olah mempunyai cara terbaik untuk menangani setiap keadaan. Malangnya sebahagian daripada kita diuruskan dengan peristiwa-peristiwa hidup dengan menyekat apa yang membuat kita tidak berpuas hati, tidak selesa atau tidak selamat.
Perkara seterusnya yang kami tahu kami remaja yang berada di atas dunia dan kami akan hidup selama-lamanya. Pada ketika ini dalam kehidupan kita telah diperkenalkan kepada akil baligh dan menjadi terlalu sedar bahawa badan kita mempunyai bahan kimia yang suka berubah dan mengganggu keseimbangan kita pernah tahu.
Kami menjadi lebih sedar tentang apa yang orang lain fikir tentang kehidupan dan tentang kami. Tekanan dalam kumpulan sosial mula meningkat dan permintaan yang lebih besar telah diletakkan di atas masa kita dari rumah, sekolah dan masyarakat.
Melalui semua perubahan ini kami mula membangunkan cara-cara tersendiri untuk menangani cabaran kehidupan baru dihantar cara kami. Kadang-kadang kaedah ini dalam menghadapi keadaan sihat dan kadang-kadang mereka tidak.
Siapa yang sangka ia boleh menjadi kemungkinan bahawa cara kita belajar untuk menghadapi kehidupan sebagai orang yang lebih muda sebenarnya boleh memberi kesan kepada kesihatan kita secara keseluruhan hari ini?
Adakah anda pernah melihat hidup anda dan bertanya kepada diri anda yang berikut:
Apakah perkara-perkara yang saya mahu atau perlu berubah?
Mengapa saya berlengah-lengah?
Adakah saya aman di dalam? Jika tidak, bagaimana saya boleh mewujudkan keamanan yang saya inginkan?
Aku masih dapat menjaga tubuh saya patut fizikal, sihat dan bertenaga? Jika tiada jawapannya, bertanya mengapa saya tidak dapat berbuat demikian dan apa yang boleh saya lakukan untuk membuat jawapan, ya?
Berapa kerap dalam sehari adalah fikiran saya negatif? Apa yang boleh saya lakukan untuk mencipta pandangan yang lebih positif dalam hidup saya?
Ini hanya beberapa soalan anda mungkin ingin bertanya kepada diri sendiri untuk membantu menentukan apa bidang dalam hidup anda perlu diperbaiki. Langkah kedua adalah untuk mengambil tindakan untuk mencari penyelesaian yang akan membantu anda mencapai perubahan yang anda berharap untuk membuat.
Apabila kita gagal untuk mengambil apa-apa tindakan untuk menggerakkan badan kita melalui kerja, bermain atau menjalankan beberapa jenis, badan kita mula kehilangan fleksibiliti dan mobiliti.
Jika kita konsisten berfikir fikiran yang negatif dan tidak mencari jalan untuk membantu mewujudkan pemikiran yang positif dalam kehidupan seharian kita, kita akan menyakiti keupayaan kita untuk berharap dan impian.
Ada kehidupan kita dan berurusan dengan cabaran hidup boleh menjadi sangat besar jika kita tidak mempunyai alat yang berkesan untuk menenangkan jiwa kita dan memulihkan keamanan dalam diri kita sendiri.
Jika kita boleh berusaha untuk mencapai kecergasan dalam tiga perkara itu, kita boleh mendapatkan kesihatan yang besar.
Ia mengenai kira-kira.
Terapi Urut - Penyelesaian Penjagaan Kesihatan Alternatif
Terapi Urut - Penyelesaian Penjagaan Kesihatan Alternatif
Terapi urut adalah cara yang popular relaksasi. Ada juga yang menganggap ini untuk penyembuhan sakit di bahagian-bahagian badan yang paling. Kuncinya semakin ahli terapi urut yang baik yang berpengetahuan pada bahagian badan dan urut dan ini boleh menjadi salah satu penyelesaian penjagaan kesihatan alternatif anda apabila ia datang kepada sakit badan.
Mungkin terdapat hampir seratus jenis urut dari bahagian-bahagian yang berlainan di dunia. Berikut adalah 10 satu yang paling biasa digunakan dan disukai oleh banyak:
1) Terapi Urut Sweden
Ini telah dibuat popular oleh Pehr Henrik Ling yang merupakan seorang ahli terapi fizikal Sweden kembali pada abad ke-19. Dalam kaedah ini, ahli terapi urut dikenakan sebatan lancar panjang kepada badan. Bagi memudahkan jumlah kelancaran, minyak urut dan losyen digunakan. Ini kebanyakannya disukai oleh orang yang baru untuk mendapatkan urutan badan dan terapi.
2) Urut Aromaterapi
Ini menggunakan minyak pati seperti chamomile, rosemary, kayu putih dan lavender untuk menamakan beberapa. Sistem limbic di dalam otak kita mengawal emosi kita dan hidung kita yang melekat padanya. Setelah penyedutan minyak penting, mesej yang diterima oleh sistem limbic yang boleh memberi kesan kepada tahap tekanan, kadar jantung, pernafasan dan sistem imun. Ia juga dipercayai bahawa minyak pati boleh diserap oleh kulit kita yang boleh menambah kepada beberapa penampilan berseri.
3) Hot Stone Massage
Dalam jenis ini urut batu panas digunakan untuk menenangkan bahagian yang berlainan di badan. Biasanya, batu-batu adalah batu-batu sungai yang secara semula jadi lancar. Dalam proses pemanasan batu, batu-batu diletakkan di dalam air pada alat pemanas sehingga ia telah mencapai suhu tertentu tinggi yang masih selamat untuk kulit. Jika mahu, ahli terapi urut juga boleh memohon tekanan pada tempat-tempat di mana batu yang dipanaskan diletakkan seperti tapak tangan, sendi atau kawasan-kawasan tertentu di belakang. Haba daripada batu itu boleh meningkatkan peredaran darah dan boleh meredakan ketegangan di otot.
4) Urut Tisu Deep
Apabila terdapat lekatan otot, peredaran darah mungkin disekat dan boleh menyebabkan kesakitan, keradangan dan pergerakan terhad. Ini jenis urut mensasarkan tisu penghubung dan lapisan otot dan biasanya dicadangkan apabila terdapat kecederaan otot atau ketegangan otot kronik. Ia boleh memecahkan perekatan untuk meringankan kesakitan dan pergerakan otot biasa untuk dipulihkan.
5) Shiatsu
Ini terapi urut boleh merawat masalah fizikal dan psikologi yang sama dengan menggunakan beberapa kuasa pada titik tekanan. Ini adalah Jepun di asal dan dianggap sebagai rakan sejawatannya dari kaedah penyembuhan Cina akupunktur. Adalah dipercayai bahawa shiatsu boleh membantu dalam masalah seperti keresahan, rasa loya, kemurungan, sakit kepala, kekejangan, kekejangan, otot ditarik dan arthritis. Proses terapi juga menyentuh tentang "Zen" tenaga yang memberikan kesan yang lebih menenangkan kepada minda dan badan.
6) Urut Thai
Seperti shiatsu terapi urut ini juga selaras tenaga badan dengan menggunakan kuasa lembut pada titik tekanan. Ia juga termasuk terbentang dan mampatan. Seorang ahli terapi urut boleh menggerakkan badan anda ke dalam kedudukan yang berbeza dan boleh meregangkan badan anda bergantung kepada jumlah regangan tekanan anda boleh mengendalikan.
7) Kehamilan Urut
Ia semakin meningkat popular sejak ibu-ibu mengandung tidak dapat melakukan latihan-latihan. Ahli terapi biasanya perlu disahkan untuk melaksanakan ini jenis urut kerana ini boleh menjadi satu proses yang halus. Mereka perlu tahu cara yang betul untuk meregangkan dan meletakkan badan seorang perempuan yang mengandung.
8) Reflexology
Ini hanya dipanggil urutan kaki oleh sesetengah orang. Walau bagaimanapun, ia melibatkan lebih daripada mengurut kerana ia perlu memohon tekanan pada titik tertentu kakinya. Kebanyakannya disyorkan untuk orang yang bekerja memerlukan penggunaan kaki dan kaki mereka untuk tempoh masa yang panjang setiap hari.
9) Urut Sukan
Orang dalam sukan sentiasa terlibat dalam aktiviti fizikal yang berat terutamanya semasa latihan. Urut sukan telah dibangunkan untuk atlet pulih dengan segera semasa kecederaan otot atau walaupun untuk membuat bahagian-bahagian otot tertentu kuat bergantung kepada jenis sukan yang mereka lakukan.
10) Urut Tradisional Cina
Terdapat dua jenis daripada Chine Urut Tradisional: Tui na yang memberi tumpuan kepada regangan, uli dan menolak, dan yang lain adalah Zhi Ya yang melibatkan menekan dan mencubit mata akutekanan.
Selain sebagai penyelesaian penjagaan kesihatan alternatif, perkhidmatan urut badan boleh mengurangkan kebimbangan dan pada masa yang sama mewujudkan rasa kesejahteraan. Urutan badan yang kerap boleh membantu kami meningkatkan kehidupan harian kita.
Terapi urut adalah cara yang popular relaksasi. Ada juga yang menganggap ini untuk penyembuhan sakit di bahagian-bahagian badan yang paling. Kuncinya semakin ahli terapi urut yang baik yang berpengetahuan pada bahagian badan dan urut dan ini boleh menjadi salah satu penyelesaian penjagaan kesihatan alternatif anda apabila ia datang kepada sakit badan.
Mungkin terdapat hampir seratus jenis urut dari bahagian-bahagian yang berlainan di dunia. Berikut adalah 10 satu yang paling biasa digunakan dan disukai oleh banyak:
1) Terapi Urut Sweden
Ini telah dibuat popular oleh Pehr Henrik Ling yang merupakan seorang ahli terapi fizikal Sweden kembali pada abad ke-19. Dalam kaedah ini, ahli terapi urut dikenakan sebatan lancar panjang kepada badan. Bagi memudahkan jumlah kelancaran, minyak urut dan losyen digunakan. Ini kebanyakannya disukai oleh orang yang baru untuk mendapatkan urutan badan dan terapi.
2) Urut Aromaterapi
Ini menggunakan minyak pati seperti chamomile, rosemary, kayu putih dan lavender untuk menamakan beberapa. Sistem limbic di dalam otak kita mengawal emosi kita dan hidung kita yang melekat padanya. Setelah penyedutan minyak penting, mesej yang diterima oleh sistem limbic yang boleh memberi kesan kepada tahap tekanan, kadar jantung, pernafasan dan sistem imun. Ia juga dipercayai bahawa minyak pati boleh diserap oleh kulit kita yang boleh menambah kepada beberapa penampilan berseri.
3) Hot Stone Massage
Dalam jenis ini urut batu panas digunakan untuk menenangkan bahagian yang berlainan di badan. Biasanya, batu-batu adalah batu-batu sungai yang secara semula jadi lancar. Dalam proses pemanasan batu, batu-batu diletakkan di dalam air pada alat pemanas sehingga ia telah mencapai suhu tertentu tinggi yang masih selamat untuk kulit. Jika mahu, ahli terapi urut juga boleh memohon tekanan pada tempat-tempat di mana batu yang dipanaskan diletakkan seperti tapak tangan, sendi atau kawasan-kawasan tertentu di belakang. Haba daripada batu itu boleh meningkatkan peredaran darah dan boleh meredakan ketegangan di otot.
4) Urut Tisu Deep
Apabila terdapat lekatan otot, peredaran darah mungkin disekat dan boleh menyebabkan kesakitan, keradangan dan pergerakan terhad. Ini jenis urut mensasarkan tisu penghubung dan lapisan otot dan biasanya dicadangkan apabila terdapat kecederaan otot atau ketegangan otot kronik. Ia boleh memecahkan perekatan untuk meringankan kesakitan dan pergerakan otot biasa untuk dipulihkan.
5) Shiatsu
Ini terapi urut boleh merawat masalah fizikal dan psikologi yang sama dengan menggunakan beberapa kuasa pada titik tekanan. Ini adalah Jepun di asal dan dianggap sebagai rakan sejawatannya dari kaedah penyembuhan Cina akupunktur. Adalah dipercayai bahawa shiatsu boleh membantu dalam masalah seperti keresahan, rasa loya, kemurungan, sakit kepala, kekejangan, kekejangan, otot ditarik dan arthritis. Proses terapi juga menyentuh tentang "Zen" tenaga yang memberikan kesan yang lebih menenangkan kepada minda dan badan.
6) Urut Thai
Seperti shiatsu terapi urut ini juga selaras tenaga badan dengan menggunakan kuasa lembut pada titik tekanan. Ia juga termasuk terbentang dan mampatan. Seorang ahli terapi urut boleh menggerakkan badan anda ke dalam kedudukan yang berbeza dan boleh meregangkan badan anda bergantung kepada jumlah regangan tekanan anda boleh mengendalikan.
7) Kehamilan Urut
Ia semakin meningkat popular sejak ibu-ibu mengandung tidak dapat melakukan latihan-latihan. Ahli terapi biasanya perlu disahkan untuk melaksanakan ini jenis urut kerana ini boleh menjadi satu proses yang halus. Mereka perlu tahu cara yang betul untuk meregangkan dan meletakkan badan seorang perempuan yang mengandung.
8) Reflexology
Ini hanya dipanggil urutan kaki oleh sesetengah orang. Walau bagaimanapun, ia melibatkan lebih daripada mengurut kerana ia perlu memohon tekanan pada titik tertentu kakinya. Kebanyakannya disyorkan untuk orang yang bekerja memerlukan penggunaan kaki dan kaki mereka untuk tempoh masa yang panjang setiap hari.
9) Urut Sukan
Orang dalam sukan sentiasa terlibat dalam aktiviti fizikal yang berat terutamanya semasa latihan. Urut sukan telah dibangunkan untuk atlet pulih dengan segera semasa kecederaan otot atau walaupun untuk membuat bahagian-bahagian otot tertentu kuat bergantung kepada jenis sukan yang mereka lakukan.
10) Urut Tradisional Cina
Terdapat dua jenis daripada Chine Urut Tradisional: Tui na yang memberi tumpuan kepada regangan, uli dan menolak, dan yang lain adalah Zhi Ya yang melibatkan menekan dan mencubit mata akutekanan.
Selain sebagai penyelesaian penjagaan kesihatan alternatif, perkhidmatan urut badan boleh mengurangkan kebimbangan dan pada masa yang sama mewujudkan rasa kesejahteraan. Urutan badan yang kerap boleh membantu kami meningkatkan kehidupan harian kita.
Akar Chakra untuk Sakit Belakang
Akar Chakra untuk Sakit Belakang
Terdapat tujuh chakra utama. Dalam bahasa Sanskrit, Chakra bermakna "roda terang." Tujuh chakra berfungsi sebagai laluan untuk tenaga untuk masukkan ke dalam badan. Setiap tujuh chakra mempunyai warna tertentu dan yang berkaitan kebimbangan fizikal dan emosi tertentu.
Chakra Root adalah salah satu contoh chakra. Ia terletak di dasar tulang belakang di antara kemaluan dan dubur. Ia sauh badan ke bumi. Warna yang ditetapkan chakra Akar adalah merah. Sambungan fizikal dan emosi-cirinya adalah warna tanah.
Bertanggungjawab ke atas ajaran kerohanian dunia material, chakra akar mengawal tulang belakang, saluran penghadaman yang lebih rendah, kaki dan kaki, dan sistem imun. Badan dengan akar chakra tidak seimbang biasanya akan berasa sakit di bahagian bawah belakang, saraf di kaki (sciatica), vena varikos, dan juga kegagalan pada gangguan imun yang berkaitan dan sindrom radang usus.
Sementara itu, hubungan emosi chakra akar yang hidup, harga diri, susunan sosial, keselamatan, keluarga, kepercayaan karut, kesetiaan, naluri, kesakitan fizikal atau kesenangan, dan sentuhan.
Keadaan sekarang chakra dikenalpasti melalui arah jam atau melawan arah jam gerakan.
Penggunaan peranti popular untuk meningkatkan chakra akar dipanggil bandul. Ini membantu meningkatkan sensitiviti badan untuk aliran tenaga. A tersumbat dipanggil meridian terompah laluan yang mana chakra direka untuk membersihkan. Sistem chakra tidak akan melepaskan tenaga daripada kepala hingga ke kaki jika tersumbat meridian berada di sana.
Senaman yoga adalah satu lagi cara untuk mengimbangi chakra. Satu latihan yoga memerlukan satu set khusus urutan sesuai kepada chakra tertentu.
Sebagai contoh, jambatan adalah pose baik untuk memulakan untuk membuka chakra pertama. Kemudian ular tedung membuka chakra kedua. Panah itu tidak menimbulkan seterusnya yang membuka chakra ketiga. The pose unta membuka keempat; ikan membuka kelima, mudra yoga secara keenam, dan kepala berdiri atau meditasi untuk chakra ketujuh.
Dengan meditasi anda, anda juga boleh menggunakan melaungkan, ini adalah sedikit lebih maju untuk orang baru tetapi dengan mudah dapat dicapai. Menggunakan kata-kata seperti "Lam" untuk chakra Akar ini, "Vam" untuk chakra Sacral, "Ram" untuk Plexus Solar, "Yam" untuk chakra jantung, "Ham" untuk chakra tekak. Menggunakan "Om" dengan Chakra Mata Ketiga dan meletakkan tangan anda dalam kedudukan solat. Menggunakan "NG" untuk chakra mahkota, letakkan tangan anda di hadapan perut anda, cincin jari menunjuk ke hadapan menyentuh hujung jari.
Jalinan seluruh jari anda termasuk ibu jari anda dengan ibu jari kanan anda meliputi kiri. Tumpukan pada chakra mahkota anda dan memuji-muji bunyi "NG" itu. Menggunakan teknik-teknik ini akan membantu anda untuk membuka dan mengimbangi chakra ini.
Terdapat tujuh chakra utama. Dalam bahasa Sanskrit, Chakra bermakna "roda terang." Tujuh chakra berfungsi sebagai laluan untuk tenaga untuk masukkan ke dalam badan. Setiap tujuh chakra mempunyai warna tertentu dan yang berkaitan kebimbangan fizikal dan emosi tertentu.
Chakra Root adalah salah satu contoh chakra. Ia terletak di dasar tulang belakang di antara kemaluan dan dubur. Ia sauh badan ke bumi. Warna yang ditetapkan chakra Akar adalah merah. Sambungan fizikal dan emosi-cirinya adalah warna tanah.
Bertanggungjawab ke atas ajaran kerohanian dunia material, chakra akar mengawal tulang belakang, saluran penghadaman yang lebih rendah, kaki dan kaki, dan sistem imun. Badan dengan akar chakra tidak seimbang biasanya akan berasa sakit di bahagian bawah belakang, saraf di kaki (sciatica), vena varikos, dan juga kegagalan pada gangguan imun yang berkaitan dan sindrom radang usus.
Sementara itu, hubungan emosi chakra akar yang hidup, harga diri, susunan sosial, keselamatan, keluarga, kepercayaan karut, kesetiaan, naluri, kesakitan fizikal atau kesenangan, dan sentuhan.
Keadaan sekarang chakra dikenalpasti melalui arah jam atau melawan arah jam gerakan.
Penggunaan peranti popular untuk meningkatkan chakra akar dipanggil bandul. Ini membantu meningkatkan sensitiviti badan untuk aliran tenaga. A tersumbat dipanggil meridian terompah laluan yang mana chakra direka untuk membersihkan. Sistem chakra tidak akan melepaskan tenaga daripada kepala hingga ke kaki jika tersumbat meridian berada di sana.
Senaman yoga adalah satu lagi cara untuk mengimbangi chakra. Satu latihan yoga memerlukan satu set khusus urutan sesuai kepada chakra tertentu.
Sebagai contoh, jambatan adalah pose baik untuk memulakan untuk membuka chakra pertama. Kemudian ular tedung membuka chakra kedua. Panah itu tidak menimbulkan seterusnya yang membuka chakra ketiga. The pose unta membuka keempat; ikan membuka kelima, mudra yoga secara keenam, dan kepala berdiri atau meditasi untuk chakra ketujuh.
Dengan meditasi anda, anda juga boleh menggunakan melaungkan, ini adalah sedikit lebih maju untuk orang baru tetapi dengan mudah dapat dicapai. Menggunakan kata-kata seperti "Lam" untuk chakra Akar ini, "Vam" untuk chakra Sacral, "Ram" untuk Plexus Solar, "Yam" untuk chakra jantung, "Ham" untuk chakra tekak. Menggunakan "Om" dengan Chakra Mata Ketiga dan meletakkan tangan anda dalam kedudukan solat. Menggunakan "NG" untuk chakra mahkota, letakkan tangan anda di hadapan perut anda, cincin jari menunjuk ke hadapan menyentuh hujung jari.
Jalinan seluruh jari anda termasuk ibu jari anda dengan ibu jari kanan anda meliputi kiri. Tumpukan pada chakra mahkota anda dan memuji-muji bunyi "NG" itu. Menggunakan teknik-teknik ini akan membantu anda untuk membuka dan mengimbangi chakra ini.
Langganan:
Postingan (Atom)